✳️فواید کتابخواندن در زندگی:
1. بهبود سلامت ذهن و روان
2. کاهش استرس
3. افزایش اطلاعات عمومی
4. افزایش شناخت و همدلی
5. افزایش دامنه واژگان
6. افزایش مهارت نوشتاری
7. تقویت مهارت های تفکر تحلیلی
8. تقویت حافظه
9. بهبود کیفیت خواب
10. کم هزینهترین تفریح
#کتاب_درمانی
#کتاب
┏━━━🌼━━━┓
@clinic_parvin
┗━━━🌼━━━┛
1️⃣مهربانی با خود
نویسنده: تیم دزموند
2️⃣ کودکی را میزنند
نویسنده : زیگموند فروید
3️⃣ اضطراب منزلت
نویسنده : آلن دوباتن
4️⃣ گرسنگی (سرگذشت بدن من)
نویسنده: رکسان گی
5️⃣ آزار کلامی
نویسنده: اما جرتونی
6️⃣ حسرت: در ستایش زندگی نازیسته
نویسنده: آدام فیلیپس
7️⃣ من ذهن آگاه هستم
نویسنده: کریستف آندره
8️⃣ روان درمانی اگزیستانسیال
نویسنده : اروین دی یالوم
#معرفی_کتاب
┏━━━🌼━━━┓
@clinic_parvin
┗━━━🌼━━━┛
اگه توهم اهل کتاب خوندنی بیا چارتا کتاب درست و حسابی بهت معرفی کنم که حسابی تو این روزای پاییزی میچسبههه و ادمو سرحال میکنه😎
مخصوصاااا اگه برای توسعه فردی باشه🤩🔋
مشاوره خانواده | پروین
قسمت کوتاهی از کارگاه امروز: ┏━━━🍃🍂━━━┓ @clinic_parvin ┗━━━🍂🍃━━━┛
شنیدم از کارگاه هفته پیشمون خیلی راضی بودین.. 😌😉