#فیلم_آموزش_کیک_بدون_تخم_مرغ آرد ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری شکر ۲ قاشق غذاخوری بیکینگ پودر یک قاشق چای‌خوری روغن مایع یک قاشق غذاخوری شیر ۵ قاشق غذاخوری 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

سالاد ایتالیایی جلوه ی میز و سفره های مهمونی😌🥙 مواد لازم: قارچ ۳۰۰ گرم ژامبون ۲۰۰گرم پنیر پارمسان مقداری سس مایونز ۳ تا ۴ قاشق غ خ لیمو ترش یک عدد درشت فلفل و سیاه و آویشن و نمک) خیارشور دو تا سه عدد جعفری خرد شده مقداری سیب زمینی پخته متوسط دو عدد 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

سالم ترین وعده ی رژیمی 🤩🐔 مواد لازم مرینت مرغ: سینه مرغ و روغن زیتون ۱ ق چ پاپریکا و پودر سیر و نمک ادویه های سیب زمینی: زیره سبز و پودر سیر فلفل قرمز و نمک و بروکلی قارچ و هویج و کدو سس سویا و سرکه بالزامیک پودر زنجبیل و آویشن 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

خوشمزه ترین سوپ پاییزی همینه 🍵✨ مواد لازم : ◗ ۱ عدد سیب زمینی ◗ ۱ عدد پیاز ◗ ۱ عدد هویج ◗ ۲ عدد عصاره گوشت ◗ ۱ پیاله جو پرک ◗ ۱ لیوان خامه و شیر ◗ جعفری و گشنیز و تره ◗ ۲۰۰ گرم قارچ ◗ یکم کره 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

پر پنیر ترین لازانیای عمرت میشه 🥩🧀 مواد لازم : ◗ ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ◗ ۶۰ گرم هویج رنده شده ◗ ۶۰ گرم پیاز خرد شده ◗ ۴۰۰ گرم گوجه فرنگی ◗ ۳۰۰ گرم پاستا ◗ ۲۲۰ گرم ورقه لازانیا ◗ پنیر پیتزا زیاد ◗ ۳۰۰ گرم سس بصامل ◗ ‌رب گوجه فرنگی ◗ ۱ حبه سیر ◗ گیاهان مخلوط 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

گراتن مرغ و پاستا خیلی نابه 🥺🍗 مواد لازم: پاستا نصف بسته سینه ی مرغ یک عدد قارچ به مقدار لازم پیاز متوسط یک عدد سیر دو حبه کره پنجاه گرم شیر یک لیوان آرد یک ق غ خوری خامه پاکتی یک عدد نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم پنیر پیتزا به مقدار لازم 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

هیج کس باورش نمیشه برگر درست کردن انقدر فوری باشه 😉🍔 مواد لازم : گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز متوسط رنده شده یک قاشق سس کچاپ نصف قاشق سس خردل نمک و فلفل سیاه پنیر چدار به مقدار لازم پیاز خلالی به مقدار لازم کاهو به مقدار لازم 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

•سالاد کلم کنار هر غذایی میدرخشه😌🥗 مواد لازم : کلم سفید و بنفش هویج و ذرت یخ و آب و سرکه سس مایونز و ماست پر چرب نمک و فلفل شکر و نعنا خشک 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

سماق پلو😍😋 ❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁ مواد لازم: گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم پیاز رنده شده یک عدد درشت نمک، فلفل، زردچوبه زعفرون دم شده سماق هرچقدر دوست داری برنج سه پیمونه 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

سوپ زرشک برای هوای پاییزی 🤎🍁 مواد لازم: سیب زمینی یک عدد متوسط هویچ یک عدد پیاز یک عدد متوسط گوجه فرنگی ۱ عدد جعفری یک مشت ساطوری شده زرشک ۱/۴ لیوان جوپرک نصف لیوان سینه مرغ ۱ عدد نمک و فلفل قرمز و سیاه زردچوبه هرکدام ۱ ق چ 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

پنیری که فوق العادس و بی‌نهایت خوشمزست😍😋 تا امتحانش نکنی متوجه منظور من نمیشی 😁 مواد لازم : کره ۳۰ گرم نمک، فلفل و آویشن ذرت پخته شده ۴۰۰ گرم پنیر باکیفیت شگالیو قارچ ۴۰۰ گرم سس مایونز 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

این کیک کاملا رژیمی هست🤌🏻❤️ واقعا خوشمزه میشه و اصلا با مزش با کیک های معمولی مو نمیزنه مواد لازم👇🏻👇🏻 موز ۱ و ۱/۲ آرد جو دوسر۶۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد پودر بادام درختی ۱/۳پیمانه عسل ۱/۴پیمانه پکینگ پودر ۱ ق غ وانیل ۱/۲ ق چ طبق فیلم باهم مخلوط کنید قالبتون رو با کره هم دمای محیط چرب کنید و یک رب بفرستید توی فریزر و بعدش مواد کیک رو بریزین داخل قالب و توی فر از قبل گرم شده به مدت ۲۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ بپزین امیدوارم درست کنید و حسابی کیف 👉 @Cookingx1 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐