✅ اگر بیش از حد لاغر هستید شنبلیله بخورید ☘شنبلیله تقویت کننده لوزالمعده است و با برخورداری از مواد فسفردار، آهن و ازت برای جلوگیری از لاغری مفرط مفید می باشد. ☘ مصرف بیش از اندازه‌ دارویی شنبلیله، ممکن است باعث سردرد، تهوع و تحریکات پوستی شود که باید در زمان حاملگی و شیردهی با احتیاط مورد استفاده قرار بگیرد. 🌺 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✨پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلم: زمانى بخور كه ميل به خوردن دارى و در حالى خوردن را وا گذار كه هنوز اشتهايت هست. 📚طبّ النبيّ صلى‌الله‌عليه‌وآله، ص۲ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#پهلو_درد ✍️ هر روز 2 الی 4 فنجان عرق زیره در دو تا سه نوبت میل نمایید ❌ از مصرف خیار و بادمجان جلوگیری شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍶🍃خارمریم 🍃خار مریم درمقابله باسرطان پروستات،رحم وسینه موثراست ورشدسلولهای سرطانی را کاهش میدهد 🍃این گیاه اثربخشی داروهای شیمی درمانی رانیز افزایش میدهد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅ به کودکان تخم مرغ عسلی ندهید ! ✍ در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌸خواص درمانی گلاب 🔺گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از #گرمازدگی و بیمارهای #صفراوی جلوگیری می کند 🔺 همچنین نوشیدن و بوییدن گلاب #سردرد های ناشی از آلودگی هوا و سر و صدا را برطرف می کند. 🌺 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

دانه های ریز معجزه گری به نام ‏«خاکشیر» 👈دفع سنگ کلیه 👈درمان ضعف معده 👈درمان تورم لوزه ها 👈بهبود جوش صورت 👈جلوگیری از خونریزی ‏«خاکشیر + عسل + لیمو» فوق العادست.. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❗️درمان نفخ شکم 🔸غذاهایی مانند لوبیا ، عدس ، خیار ، کدو ،ترشی نوشیدن آب وسط غذا و … باعث نفخ می شوند. ▫️برای رفع این مشکل بعد از غذا یک قاشق مخلوط پودر زنیان و عسل میل کنید. می توانید آویشن به غذایتان اضافه کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

حرص نخورید تا رنگ موهایتان برگردد! 🔺 تحقیقات نشون داده موها به علت استرس زیاد سفید و خاکستری میشه. این تغییر رنگ ربطی به سن نداره و ممکنه در هر سنی اتفاق بیوفته 🔺نکته‌ی جالبی که اخیر بهش پی بردند اینه که اگر این استرس جای خودش رو به خوشحالی بده، موها هم شروع می‌کنند به مشکی شدن یا به رنگ سابق خودشون بر می‌گردند 🔺اگر موهاتون بخاطر حرص خوردن سفید شده خیلی به فکر رنگ‌ کردن اونها هم نباشید همین که خوش بگذرونید رنگ موهاتون بر میگرده! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👅سندروم خشکی دهان ♦️سندروم خشکی دهان، شرایطی است که در اثر کمبود ترشحات بزاق، رادیوتراپی و پرتودرمانی در افراد مبتلا به سرطان، مصرف بعضی دارو‌ها و یا بر اثر افزایش سن در افراد بروز پیدا می‌کند. ♦️ترشح بزاق از این جهت مهم است که می‌تواند باکتری‌های دهان را از بین ببرد و رشدشان را محدود کند، همچنین می‌تواند PH دهان را از نظر رشد اسیدی باکتری ها، متعادل کند و بعضی از آنزیم‌ها را قبل از هضم غذا برای ورود به معده فراهم کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🥭انبه از بروز #پری_اکلامپسیا پیشگیری می‌کند 🔹پری اکلامپسیا نوعی اختلال مربوط به #فشارخون بالا در دوران بارداری است که می‌تواند به تشنج زن باردار منجر شود. انبه حاوی منیزیم است که به عنوان یک داروی موثر و طبیعی برای کاهش فشار خون بالا در دوران بارداری شناخته می‌شود. 🔹به علاوه، ویتامین E موجود در انبه نیز می‌تواند به تشکیل ماهیچه‌ جنین کمک کند؛ این مورد نیز یکی دیگر از فواید انبه برای پیشگیری از پری اکلامپسیا در دوران بارداری به شمار می‌رود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️اضافه وزن دارید و به خوراک روزانه خود اهمیت نمی‌دهید 🔺در صورتی که با اضافه وزن یا چاقی رو به روشده اید، حتما رژیم غذایی زیر نظر مشاور تغذیه را رعایت کنید. درواقع اهمیت ندادن به رژیم غذایی در افراد چاق ممکن است عوارضی مانند👈 کبدچرب، حمله قلبی و دیابت را در پی داشته باشد 🔺همچنین بی توجهی به این موضوع باعث آسیب به خیلی از ارگان‌های بدن از جمله اعصاب، کلیه و چشم‌ها می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🧫ایمپلنت کوچکی که چاره درد‌های مزمن است! 🔹 به نقل از نیوساینتیست، یک ایمپلنت کوچک که می‌توان آن را به ستون فقرات تزریق کرد، امکان رهایی از درد مزمن را فراهم می‌کند. این ایمپلنت با انتشار بار‌های الکتریکی کار می‌کند که به مغز برای توقف درد علامت می‌دهند. 🔹دامیانو بارون (Damiano Barone)، پژوهشگر "دانشگاه کمبریج" (University of Cambridge) گفت: تحریک نخاع برای کنترل درد مزمن در بدن، موضوع جدیدی نیست اما تاثیر آن به خاطر مشکلات عملی، با مانع روبرو می‌شود. برای اینکه چنین ابزار‌هایی به درستی کار کنند، باید تا 32 الکترود داشته باشند. 🔹بارون و همکارانش، ابزاری ابداع کرده‌اند که کمترین نیاز را به جراحی دارد و کاشت آن با کمک بی‌حسی موضعی امکان‌پذیر است. این ایمپلنت از پلاستیک بسیار نازک و ورقه‌های طلای خالص ساخته شده که ضخامت آن‌ها کمتر از دو میلی‌متر است. این ایمپلنت آنقدر کوچک است که می‌تواند در یک سوزن با اندازه متوسط قرار بگیرد. این ایمپلنت برای تزریق به "فضای اپیدورال" (Epidural Space) طراحی شده که ناحیه‌ای در اطراف نخاع است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👁میلیا ضایعات اطراف چشم ◾️میلیا برجستگی و برآمدگی‌های سفید و کوچک هستند که اطراف چشم، پیشانی، روی پلک و گونه‌ها دیده می‌شوند. ◾️باید به این نکته توجه داشت که این مورد ضایعات خیلی مهمی از نظر بالینی نیستند؛ در واقع با کبد و موارد داخلی ارتباطی ندارند. ◾️درمان میلیا بسیار آسان است و با مراجعه به متخصص پوست، می‌توان به راحتی آن را درمان کرد. به این نکته مهم توجه داشته باشید که رعایت بهداشت و مراقبت‌های پوستی مهم‌ترین عامل در پیشگیری عوارض پوستی محسوب می‌شوند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️4 علامت ابتلا به #سرطان_استخوان ♦️ به نقل از اخبارالیوم، انجمن سرطان آلمان با اعلام اینکه سرطان استخوان یکی از نادرترین انواع سرطان است، تأکید کرد این بیماری علاوه بر بیماری‌های مزمن استخوان یا پرتودرمانی در سنین پایین، در نتیجه عوامل ژنتیکی و تغییرات ژنتیکی نیز رخ می‌دهد. ♦️انجمن کنترل سرطان آلمان اضافه کرد که این بیماری معمولاً بر استخوان‌های لگن، استخوان‌های طولی پا‌ها و استخوان‌های بازو‌ها تأثیر می‌گذارد. این انجمن تعدادی از علائم را شناسایی کرده است که ممکن است نشانه سرطان استخوان باشد: ➖درد و تورم در ناحیه اطراف تومور ➖ تحرک محدود به دلیل فرسودگی مفصل ➖ کاهش بی وقفه وزن ➖ کاهش توانایی و تلاش انجمن سرطان آلمان تأکید کرد که سرطان استخوان با شیمی درمانی، رادیوتراپی یا جراحی درمان می‌شود .𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🎥 با حذف #صبحانه چه بلایی سر بدن‌تان می‌آورید؟ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

♦️مصرف قهوه از ابتلا به بیماری‌های مزمن کبدی پیشگیری می‌کند محققان دانشگاه «سوت همپتون» و «ادینبرو» انگلیس: 🔹مصرف هر نوع قهوه خطر ابتلا به بیماری مزمن کبدی را کاهش می‌دهد. 🔹افرادی که قهوه می‌ نوشیدند در مقایسه با گروه دیگر 21 درصد خطر ابتلا به بیماری مزمن کبدی کمتری نشان دادند، 20 خطر ابتلا به #کبد_چرب آنها کمتر بود و 49 درصد کاهش خطر مرگ و میر در اثر بیماری مزمن کبدی داشتند .𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

تغییر فصل می‌تواند روی رشد مو تأثیر بگذارد⁉️ 🔸درست است. مطالعات بین المللی در این زمینه نشان داده است که سرعت رشد مو از فصلی به فصل دیگر متفاوت است، زیرا رشد در تابستان سریع‌ترین و ریزش مو در پاییز بیشترین حالت را دارد. 🔸 این در حالی است که فصل بهار شاهد ریزش به شکل متوسط هستیم. بهتر است مو‌ها را در اوایل بهار کوتاه کنید تا رشد بهتری در تابستان داشته باشد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✨یا رَبَّ الْعالَمین✨ 🌹سلام بر همراهان عزیز🌹 💫 شنبه 💫 ☀️ 12 تیر 1400 هجری شمسی 🌙22 ذی القعده 1442 هجری قمری 🌲 3جولای 2021 میلادی

‍ ‍ صبح شنبه تون پُر از 🌹🍃 عشق و امید ...❤🌹🍃 امیدوارم خداوند❤🌹🍃 برای امروزتون 🌹🍃 اتفاقهای خوب و خوش 🌹🍃 رقم بزنه و حال دلتون🌹🍃 مثل " گُل "🌹🍃 تازه و با طراوت باشه🌹🍃 شروع هفته خوبی داشته باشید 🌹🍃 #صبح_اول_هفته‌تون_بخیر🌹🍃🌹 #𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#رازهای_سلامتی_از_دیدگاه_ائمه ع بخش اول👈 #آداب_تغذیه 3⃣1⃣👈 پرهیز از خوردن غذاهای رنگارنگ امام علی (ع) می‌فرمایند: الألوان یعظمن البطن ویخدرن الألیتین. الاصول من الکافی، غذاهای رنگارنگ، شکم را بزرگ و باسن را سست می‌کند. 📚(شیخ کلینی، ج6، ص317.) 4⃣1⃣👈 طولانی نشستن سر سفره أَطِیلُوا الْجُلُوسَ عِنْدَ الْمَوَائِدِ فَإِنَّهَا أَوْقَاتٌ‌ لَا تُحْسَبُ‌ مِنْ أَعْمَارِکُمْ. نشستن سر سفره‌ها را طولانی کنید زیرا زمان‌هایی هستند که از عمر حساب نمی‌شوند. 📚 (فقه الرضا، امام رضا ع، ‌ص362.) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✔️دلایل متعددی برای بروز بیماری #گواتر از سوی پزشکان مطرح شده است که اصلی‌ترین آن‌ها شامل موارد ذیل می‌شود: 1⃣ بیماری‌های خودایمنی که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت تیروئید حمله می‌کند. 2⃣ ارثی بودن 3⃣ تومور یا سرطان تیروئید 4⃣ کمبود ید. در واقع ید ماده معدنی اصلی در تولید هورمون تیروئید است. امروزه کشور‌ها به صورت مصنوعی به نمک طعام ید می‌افزایند. با این حال، هنوز هم گواتر ناشی از کمبود ید در جامعه دیده می‌شود. 5⃣ برخی دارو‌ها 6⃣ زخم یا عفونتی که تیروئید را درگیر کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔰کپک های خطرناک 🔺برخی از خطرناکترین کپک‌ها تحت رده مایکوتوکسین‌ها دسته بندی می‌شوند. این کپک‌ها بیشتر در مواد غذایی همچون غلات، آجیل، کرفس، آب انگور، و سیب یافت می‌شوند.⬅️ برای حفظ سلامتی خود توصیه می‌شود به شدت از مصرف این مواد غذایی در صورت کپک زدن اجتناب کنید. 🔺همچنین برخی افراد ممکن است به کپک آلرژی داشته باشند، که در این صورت باید از انواع و اقسام مواد غذایی کپک زده اجتناب کنند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

♦️#سرخک؛ مسری ترین بیماری عفونی کودکان/ واکسیناسیون را به تاخیر نیندازید 🔹به دنبال آغاز پاندمی کرونا در جهان، روند واکسیناسیون برای سایر بیماری‌ها با کاهش مواجه شد که در کشور ما هم این چالش بروز پیدا کرد، اما باید توجه کرد که عدم واکسیناسیون کودکان در این شرایط می‌تواند خطر بروز و شیوع بیماری‌هایی چون سرخک را افزایش دهد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

😴بدخوابی‌های شبانه ❌بدخوابی‌های شبانه همچنین خُروپف ممکن است آشفتگی‌های طی روز، بی انرژی بودن و کاهش تمرکز را در پی داشته باشد. ❌ البته بدخوابی شبانه در صورت ادامه دار بودن ممکن است نارسایی قلبی، سکته مغزی، ضعف ایمنی و افزایش احتمالی فشار خون را ایجاد کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil