💉ناخن بیماری و سلامتی بدن را به ما نشان می‌دهد ❓❓❓❓❓❓❓❓ 💊 ناخن‌ها سن 13 تا 19 سالگی سریع‌تر رشد می‌کنند 💊 علت شکنندگی و کندی رشد ناخن‌ها، بیشتر اشکالات تغذیه‌ و کمبود ویتامین و املاح است ⏪ مصرف شیر و ماست همراه مصلح آن‌ها خوب است ⏪ مصرف بادام انجیر سویق‌ها توصیه می‌شود 💊کمبود روی و منیزیم هم در مشکلات ناخن موثرند؛ ⏪ بنابراین مصرف سبزیجات را افزایش دهید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

رفع گرفتگی بینی👇 استفاده از قطره روغن نعناع هنگام گرفتگی بینی در زمان سرماخوردگی در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی می شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🖼علل بیماری های استخوان، مفاصل و زانو🔰 (روماتیسم، پا درد و ...) 1- سردی و رطوبت درمان آن نیز با خوردن غذا های گرم است مانند انگور و ... 2- بلند شدن موهای زائد بدن. نکته: سبب قطع آب کمر و لاغری می شود و مفاصل را سست می کند. 3- زیاد خوردن مواد سردیجات بخصوص آلو سیاه، گیلاس و آلبالو. نکته: مصرف آلو سبب درمان غلبه صفرا شده و مفاصل را نرم میکند ولی استفاده ی زیاد آن سبب التهاب مفاصل میشود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍶🍃 رفع سرگیجه 🍃 یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب را در سه لیوان آب بجوشانید و به مدت هفت روز بعد از هر وعده غذایی میل کنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

جعفری در طب سنتی به ضد سرفه طبیعی معروف است کافیست جعفری را به مدت 5 دقیقه دم کرده و میل کنید و تا بهبودی کامل هر روز مصرف کنید برای درمان سرفه و خلط گلو سبزی جعفری بهترین داروی شماست. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

برای درمان اسهال سیب زمینی را با شیر بپزید و انرا به صورت سوپ به کودک بدهید . اسهال سریع متوقف میشود . بهترین شیوه طبخ سیب زمینی نوع تنوری ان است 🔴عسل درمانی 👈عسل و آناناس :ترک سیگار 👈عسل و لیموترش :کاهش وزن 👈عسل و میخک :ضد درد دندان 👈عسل و زنجبیل :ضد معده درد 👈عسل و دارچین : آرامش اعصاب 👈عسل و زردچوبه : زخم های دهانی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین سی باعث خستگی می‌شود. ▫️این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. ▫️این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می‌کنند. ▫️ویتامین سی همچنین از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#نفخ و #یبوست درکنارهم ✅ از آن جایی که کسانی که دچار نفخ هستند اغلب مبتلا به یبوست نیز هستند بنابرین این افراد بهتر است ماست را به همراه مربای بالنگ یا به مصرف کنند. 🌺 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

قهوه‎خوری زیاد، باعث بیماری قلبی می‎شود 🔹هندوستان‌تایمز: نتایج بررسی مرکز سلامت استرالیا نشان می‌دهد، مصرف طولانی مدت و سنگین قهوه (۶ فنجان یا بیشتر در روز) می‌تواند با افزایش تعداد چربی‌ها در خون، خطر بیماری قلبی عروقی را به طور قابل توجهی افزایش دهد. هرچه قهوه بیشتری بنوشید، خطر CVD بیشتر خواهد بود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

﷽ ✨لااِلهَ اِلَّااللهُ المَلکُ الحقُّ المُبین✨ 🌷 سلام برتو ای مهربان دوست🌷 💫💫 پنج شنبه💫💫 ✨ 31 تیر 1400 ه.ش✨ ✨ 11 ذی الحجه 1442 ه.ق✨ ✨ 22 جولای 2021 ميلادى ✨

🌸امیدوارم 💕در روز مهربانی خدا 🌼شبنم زیبای صبح 💕همراه با نگاه پر از مهر خدا 🌸سرازیر دل مهربان 💕تمام دوستان بشه 🌼روز پنجشنبه شـاد شـاد #صبح_آخر_هفته‌تون_بخیر🌸🍃🌸