✼°🍃💐°✼°✨°✼°🍃💐°✼
°🍃💐°✼°✨°
° ✼°✨°✼°
°🍃°
💫 ✨ ✨💫
#كاهش_وزن
♦️جاتون خالی،داشتم #انجیر تازه میخوردم.دلم نیومد بهتون در موردش نگم که چه میکنه این زیبای خوشمزه.😊
♦️#انجیر منبع بسیار خوبی از#فیبر غذاییه. شاید بدونید كه مواد غذایی حاوی فیبر نقش موثر و مفیدی در مدیریت و كنترل #وزن ایفا میكنند.
🔻فیبر گرسنگی را به تاخیر میاندازه و از اینرو در رژیمهای كاهش وزن جایگاه ویژهای داره. البته شرطی كه در خوردنش از حالت تعادل خارج نشیم. انجیر سرشار از مواد معدنی، ویتامین و فیبره. حاوی مقدار خوبی پتاسیم، آهن، مس و منگنز، كلسیم و فسفر و ویتامینهای A و B1 و B2.قابل توجه کسایی که میخوان لاغر یا چاق کنن اینه که بدونن هر 100 گرم انجیر تازه 60 کالری داره.
🌿🍁↯↯↯
🔴اثرات مفید نمک برای بدن:
1- بیشترین اثر مفید نمک، ثابت کردن ضربان غیر عادی قلب است و به تنظیم فشار خون می کمک می کند.
2- خارج کردن اسیدیته زیادی که در بدن به وجود آمده است.
3- حفظ تعادل مقدار قند خون
4- فراهم ساختن انرژی لازم برای بدن
5- کمک به عملکرد صحیح سلول های عصبی
6- جذب مواد مغذی
7- صاف و نرم کردن حنجره و جلوگیری از چسبناک شدن مخاط که معمولا در تنگی نفس دیده می شود.
8- برای بیماری زکام و سینوزیت بسیار مفید است.
9- نمک یک آنتی هیستامین طبیعی می باشد.
10- جلوگیری از کرامپ یا گرفتگی عضلانی
11- جلوگیری از ریزش بزاق در حین خوابیدن
12- برای ساخت استخوان مهم است. یکی از مهم ترین دلایل پوکی استخوان،کمبود نمک و آب می باشد.
13- برای تنظیم خواب مهم است و به عنوان یک هیپنوتیسم طبیعی عمل می کند.
14- نمک قسمتی از درمان بیماران دیابتی می باشد.
15- استفاده از نمک بر روی زبان، موجب توقف سرفه های خشک می شود.
🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚
🎀بهترین دمنوشها برای هر گروه خونی
☘☘
°✺°💐°✺°💐°✺°💐°✺°
°💐°✺°💐°
°✺°💐°
°💐°
#بسته_سلامتی
🎀دمنوشها یکی از سالمترین نوشیدنیها محسوب میشوند اما تأثیرگذاری آن روی بدن به گروه خونی افراد ارتباط دارد. حال این سوال مطرح است که افراد با توجه به نوع گروه خونیشان به چه نوع دمنوشی نیاز دارند؟
🎀 گروه خوني O: چاي نعناع، چاي زنجبيل، چاي جنسينگ، چاي سبز.
🎀گروه خوني A: چاي بابونه، ياس، چاي سبز، آويشن، گل جعفري.
🎀گروه خوني B: چاي سبز، مريم گلي، بادرنجبويه.
🎀گروه خوني AB: چاي زغال اخته، نعناع، گزنه
°💐°
°✺°💐°
°💐°✺°💐°
°✺°💐°✺°💐°✺°💐°✺°
🍃 #خواص_چای_آویشن_و_عناب :
✨↫ رقیق کننده خون و رفع #غلظت_خون
✨↫ بالابرنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب
✨↫ مفید برای رفع #آسم و #نفس_تنگی
✨↫ برطرف کننده خارشهای شدید در بدن
✨↫ درمان کننده #فارنژیت و #عفونت_حلق
✨↫ مفید در درمان #سرماخوردگی_ویروسی
✨↫ قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ
✨↫ دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا
➣
🔴علت زانو درد و راه های مقابله با آن
🔺یکی از اصلیترین دلایل زانو درد، آرتروز، صدمه و یا ضربه خوردن به زانو می باشد.
🔷امروزه درمانهای بسیاری برای این درد وجود دارد از جمله فیزیوتراپی یا مصرف داروهای مختلف که با عوارض جانبی و یا با هزینه بالا همراهاند!
📣 با پیشرفت تکنولوژی زانو بندهای طبی وارد بازار شدند که با استفاده از امواج فراصوت اولتراسوند فیزیوتراپی میتواند درمان خانگی زانو درد باشد .
🔰در این روش با استفاده از حسگرها و امواج فراصوت بدون عوارض و هزینههای بالا جلسات درمانی طولانی شاهد درمان قطعی و معجزهای برای تسکین زانو درد و آرتروز و دیگر مشکلات و بیماریهای مربوط به زانو هستیم.
👇👇👇👇👇
هدایت شده از ذاکرین
#چرا شوهرم به طور ناگهانی از من متنفر شد
#من و شوهرم در کنار هم خوشبخت بودیم و هیچ مشکلی نداشتیم،ولی ناگهان رفتار شوهرم باهام عوض شد.یک روز اختلافمون بالا گرفت من به حالت قهر رفتم خونه مادرم،یک هفته شوهرم هیچ سراغی از من نگرفت تااینکه مریض شدم و برای برداشتن #دفترچه بیمه برگشتم خونه و دیدم
که شوهرم 😳❌......
#ادامه داستان👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca
هدایت شده از ذاکرین
فوری 🚫
وام ۲۰۰,۰۰۰,۰۰۰ تومانی بانک ملت ۳۶ ماهه مخصوص تمام اقشارجامعه بدون نیاز به معدل
ثبت نام🔰
https://eitaa.com/joinchat/2166292511C78e8bc130a
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تا حالا سرشیر _خونگی درست کردی؟🤔
/بیا اینجا با دو لیوان شیر _نیم کیلو سرشیر درست کن/ 😍
#هم ب صرفه هس #هم سالم💃
از وقتی اینجا رو دارم فوت و فنایی یاد گرفتم نگو و نپرس 💃💃
از# سرشیر گرفته تا#نقاشی روی ماست و #چاپ عکس روی کیک و #فریز و نگهداری مواد و #سفره ارایی و...😍😍😍
همشو با کلیپ از اینجا یاد میگیرم👇💃
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
هدایت شده از ذاکرین
ميخوای یکمی حال کنی؟😂بیا خاکبرسری😜
سوپر خنده به مرزِ پاره شدن😷
⛔️ممنوعه ترین کانال ایتا(بی سانسور)⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372
😍فول زیر 18 سال نیاد👆
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍
بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇
❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم
👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد
👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد
❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c
اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻
هدایت شده از اخبار و حواشی کرونا
بيـا اینجا ياد بگيــر چـجـوري قُــربون صَــدقه عـشقـــتْ بـري 👀💍♥️
کلیپ عاشقانه😻( @Vioolet_heart )
گیف عاشقانه👀💍 ( @Vioolet_heart )
پروفایل عاشقانه🚨( @Vioolet_heart )
بیو عاشقانه💞 ( @Vioolet_heart )
همشون رایگان دانلود کن🤪✨👆🏻
#نکات_ناب_طبـــــے
✔️ مانع پیری چشم
مانع آب مروارید چشم
〽️ پوست كندن پياز
و اشک و سوزش چشمانى
كه به دنبال آن مى آيد
سبب مى شود
چشم ها آهسته تر پير شوند
#شکر_نخورید
⚠️ شکر در بیشتر خوراکی هایی
که مصرف میکنیم هست ،
اما شاید ندانیم که
به اندازه کوکایین اعتیادآور
و به اندازه سیگار ، آسیب زاست !😨
❗️ به جای شکر و قند
از کشمش
توت خشک
و عسل استفاده کنید
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍
بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇
❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم
👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد
👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد
❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c
اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
فوری 🚫
وام ۲۰۰,۰۰۰,۰۰۰ تومانی بانک ملت ۳۶ ماهه مخصوص تمام اقشارجامعه بدون نیاز به معدل
ثبت نام🔰
https://eitaa.com/joinchat/2166292511C78e8bc130a
#معجون_اشتها_آور
🌱 برای افزایش اشتها
از دمکرده زیر استفاده کنید↯↯
☆ عناب خشک
بذر اسپست (یونجه)
✅ بهترین جایگزین
برای داروهای شیمیایی است
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍕اگه عاشق #پیتزا_پیراشکی ولازانیا هستی بدو بیا🏃🏃♂😋😋
آموزش👇
🍕 #سمبوسه
🌮 #پیراشکی
🍔 #پیتزا
🍝 #لازانیا
🍡 #فینگرفود
آموزش غذاهای 👌 #بدون_فر و راحت
💯💯💯هم سالم هم بهداشتی
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
دوستان از اینستاگرام هم لینک اینجا رو خاسته بودین عضوشین تا پاک نشده ☝️
هدایت شده از اخبار و حواشی کرونا
از این فیلم طنزا که معلمو مسخره میکنن میخوای 🤣🤣🤣👇👇
معلمام جرات ندارن حرف بزنن 😎☝️🏾
https://eitaa.com/joinchat/734068766Cdabfebc5ec
بیا هاتو مسخره کن🙃🤣👏👆
اهل دلا بیان😾
#سرطان_پروستات
❗️ آقایان برای جلوگیری از
مبتلا شدن به
سرطان پروستات
تخم کدو مصرف کنند
☆ این دستور کاملا امتحان شده است
درمان خار پاشنه
در طول روز دو الی چهار مرتبه بمدت ۵ روز هربار، چند عدد سیر را له نموده و با پارچه به کف پا، یا محل خار پاشنه ببندید، نیم ساعت بماند باز کنید
مرتب شبها با روغن کوهان شتر مالش دهید و مثل یک لایه روی خارپاشنه گذاشته و یک نایلون قرار دهید و با باند ببندید، صبح باز کنید و خوب بشویید.
#درمان_خار_پاشنه
،،🌺🍃
هدایت شده از وزن ایده آل با چندغله (تضمینی)🌱
آقایون یواشکی به دور از چشم خانما زود بیان تو👇😬😜
عکس و فیلم های لورفته🔞
https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372
مبــیـنا پــــــــاکش کن 😡👆👆
تا کسی🔥نرفته کانالشو ببینه بپاکش🔞