براي تقويت استخوان : کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد 🍀 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

لاغری با سرکه سیب برای افراد چاق👇 افراد چاقی که روزانه یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از ۱۲ هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

درمان کبد چرب مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین در درمان کبد چرب شفابخش است مخلوط عرقیات: ◾️بید ◽️گزنه ◾️کاسنی ◽️خارشتر ◾️خارمریم ◽️خارخاسک ◾️شاه تره نیز،بسیار مفید است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🧔🏻” خـــــــر نشو، الاغ ” اوج نصحیت پسرا 👱🏻‍♀حالا نصیحت دخترا👅😹😻 وای ترکیدم از خنده 😆😆♥️👇 😂 😂 😂 😂 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 😁 😁😁😁😁😁😁 😆😆😆😆😆😆😆 😅😅 😅 😅😅 😂 😂 😂 🤣 بزن روش تا ببینی تهههه خندس😅🤣☝️

❗️با دمنوش سیاه‌ دانه، سیستم ایمنی بدن تان را مقاوم کنید. ▫️یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای 80 یا 100درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت 20 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. 🔜 🍀 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💐کمترین آرزویم 🍊برایتان این است 💐هرگز با چشمهای 🍊مهربانتان 💐نامهربانی روزگار 🍊رو نبینید 💐عصرتون شاد 🍊دنیاتون قشنگ 💐و پر از عطر 🍊گلهای با طراوت 💐عصرتون شیرین و دلچسب💐

🍃 #سفید_کردن_دندان 📝✨ شستشوی دهان با گلاب و سرکه طبیعی 📝✨ مالیدن عسل به دندان ها شب قبل از خواب 📝✨ پوست خشک انار را پودر کرده و با کمی نمک مخلوط کنید و با آن مسواک بزنید ☘ @tebasil☘

🔻اگر روزانه بیش از ۲ ساعت با گوشی مشغولید شکلات کاکائویی بخورید، 🌕شکلات از ماهیچه‌های خونی چشم محافظت میکند و باعث تقویت عدسی، لنز و قرنیه چشم می‌شود ☘ @tebasil☘

♥️پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) : ✍🏻چهار چیز، بر عمر می افزایند: ↶ازدواج با دختران، ↶شستشو با آب گرم، ↶خوابیدن بر شانه چپ ↶و خوردن سیب در سحرگاهان. 📙«مواعظ العددیه، ص 211» 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚕علل شایع خواب رفتن دستها و پاها ◽گردش خون ضعیف ◽بیماری دیابت ◽سندروم تونل کارپل ◽آرتریت ◽بیماری ام اس ◽سکته مغزی ◽تغییرات فشار خون 🍀 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍 بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇 ❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم 👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد 👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد ❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻

🧔🏻” خـــــــر نشو، الاغ ” اوج نصحیت پسرا 👱🏻‍♀حالا نصیحت دخترا👅😹😻 وای ترکیدم از خنده 😆😆♥️👇 😂 😂 😂 😂 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 😁 😁😁😁😁😁😁 😆😆😆😆😆😆😆 😅😅 😅 😅😅 😂 😂 😂 🤣 بزن روش تا ببینی تهههه خندس😅🤣☝️

🌺🍃 دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟ __________ 🔹بدنتان کم آب شده 🔹خوب نخوابیده اید 🔹معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید 🔹دچار استرس هستید 🔹غذای خود را با سرعت می خورید 🍃 از دیدگاه طب سنتی ، سردی معده باعث گرسنگی معده خواهد شد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✍رسول خدا(ص) 💠انجیر بخورید چه خشک و چه تر زیرا باعث↯↯ 🔻درمان درد نقرس 🔻قطع کننده بواسیر 🔻افزایش قدرت جماع 🔻زداینده سردی مضر بدن 📚:مکارم الاخلاق ص۱۷۴ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#خواص_گوشت_کبک #کبک 🔸مفید برای دفع #تب 🔸تقویت ساق ها 📚کافی جلد6 🍀 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

زنی که هر هفته یکبار #ماسک نزاره کلم برگه ☺️ چی گرونه ؟؟ یجا پیدا کردم یه عالمه#ماسک_ارزون_عالی یاد داده با وسایل #دم_دستی 😍 از وقتی عضوش شدم دیگه #پوستم_تیره_نیست 🙂 #زیربغلم عرق زیاد نمیکنه 🙃 #موهای_زائدم از بین رفته 😁 #پوستم_صاف و #بدون_چروکه و خیلی چیزای دیگ.... فقط کافیه بزنی رو لینک😍😍👇👇 http://eitaa.com/joinchat/376700939C84c3c5e101 http://eitaa.com/joinchat/376700939C84c3c5e101

هر روزصبح 💋 چشمها را پر از هوای ناب گوشها را پر از جواب و تنفس را پر از آفتاب کنیم و متفاوت باشیم از دیروز لبریز باشیم از امروز و خالی باشیم از فردا صبحتون بخیروشادی

🔻بهترین کار برای کاهش جای ترک های پوستی پس از بارداری 🌕سیب زمینی را ببرید و بر روی پوست بکشید. با این کار ترک های پوستی از بین میرود. ☘ @tebasil☘

🍃 #تب_شدید_کودکان ⇦✨خوردن آب سیب تازه↯ 💠کودکان➅ماه به بالا دادن ➂ق.پ.خ در سه وعده 💠بزرگتر از➁سال سه استکان در ۲۴ ساعت 💠بزرگسال➁لیوان در ۲۴ ساعت ⇦✨پا شوره با آب مفید است ☘ @tebasil☘

چطوري توی 1 دقیقه بفهمیم سالمیم یا نه؟ قاشق رو از ته زبان روی زبان بکشید و بزاق رو توش جمع کنید و دورش رو با نايلون بپیچید و بزارید زیر نور قوی بعد از 1 دقیقه ببینید بزاق چه رنگی شده ☘ @tebasil☘

⁉️دلیل تیرگی ناخن های پا چیست؟ 🔰چاقی و عدم تحرک 🔰کفش نامناسب 🔰کمبود ویتامین E و استفاده از دخانیات 🍹درمان :مصرف لیمو ترش وعسل ☘ @tebasil☘

‍ 📌 ضد عفونی کننده ریه ✍️ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌۱۰ تا ۱۵‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید ☘ @tebasil☘

تسکین روماتیسم یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. ☘ @tebasil☘

نبض، تعداد ضربان قلب شماست که در یک دقیقه می ‌زند. در نخستین لحظات بیداری در صبح سعی کنید میزان نبض خود را اندازه گیری کنید و ببینید که قلب شما تا چه اندازه خوب کار می‌کند. به عنوان مثال میزان استاندارد نبض در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۹۰ پالس در دقیقه است. افرادی که از اندام متناسب تری برخوردار هستند، ضربان قلبشان به سبب قدرتمند بودن آن، نسبت به سایرین کمتر است. اما در صورتی که شما ورزش نمی ‌کنید و ضربان قلب تان از حالت عادی کمتر است، ممکن است شما مبتلا به بیماری قلبی باشید. @tebasil

سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هر روز 1 ق‌ م از آن بخورید !👌🏻 این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـــــون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند ☘ @tebasil☘

اگه میخواهید به پوکی_استخوان دچار نشوید معجون معجزه گررو مصرف کنید ❶لیوان شیر ❶ق.غ پودر سنجد ❶ق.غ شیره انگور مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘