یکی از دمنوش‌های مفید برای رفع بدخوابی، دمنوش بادرنجبویه است. ا این گیاه شباهت زیادی به نعناع دارد و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و آرام‌ بخشی است @tebasil

سیر و بروکلی بخورید، سرما نخورید اگر میخواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. @tebasil

این میوه دشمن آبریزش بینی است ! سیب از آن دسته میوه‌ هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد. + افرادی که به آبریزش بینی مبتلا می‌شوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند @tebasil

‍ درمان اختلالات كبد هر وقت دچار عوارض كبد و كیسه صفرا شدید سى تا چهل گرم كاكل ذرت را در یك لیتر آب پنج دقیقه بجوشانید و پانزده دقیقه دم كنید. سپس آن را صاف كرده و هر روز، پنج بارو هر بار نیم فنجان از آن را بنوشید. @tebasil

#درمان_کاهش_بینایی برای رفع کاهش بینایی خود از دستور شگفت انگیز عرق رازیانه کمک بگیرید ،کافیست هر شب چشم های خود را با عرق رازیانه شستشو دهید. @tebasil

درمان تپش قلب با استفاده از این سه روش به صورت مستمر ، به راحتی مشکل تپش قلب را حل کنید: 1. آب سیب و عسل 2. آب به یا میوه به با عسل 3. ترکیب روغن سیاه دانه با عسل خالص به نسبت مساوی – یک قاشق مربا خوری از معجون به دست آمده صبح ناشتا همراه با برخی تمرینات سبک ورزشی @tebasil

سرکه ژنی رافعال میکند که باتولید آنزیم هایی به تجزیه شدن چربی ها کمک میکند فقط از سرکه های خانگی استفاده کنید @tebasil

تمر هندی دو سیر سنجد ده دانه آلوی بخارا دوسیر سه قلم را مخلوط کرده سه قسمت کرده و هر شب یک قسمت را در گلاب بخیسانید و صبح مالیده و صاف کنید و قدری آب داخل کرده ومیل کنید در سه روز هم خون را صاف میکند و هم امراض صفوی را تخفیف میدهد. @tebasil

چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه: 1-ماهی ودوغ 2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع 3-خربزه و عسل 4-هندوانه بعد از غذا 5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال. @tebasil

#پیام_سلامتی ⁣ 5 خاصیت گردو رفع سیاهی دور چشم تقویت و افزایش رشد مو درمان شوره سر تقویت حافظه و تمرکز تقویت سیستم ایمنی بدن 🍀 @tebasil

رژیم های چند روزه علاوه بر بازگشت سریع وزن، با عوارضی از قبیل ریزش مو و افتادگی پوست ، خستگی، کم خونی و اختلالاتی از قبیل افسردگی همراه خواهند بود. @tebasil

درمان جوش و آکنه با موز اگر شما به آکنه دچار هستید و به دنبال یک راه مقرون به صرفه برای کاهش التهابات ناشی از آن می‌گردید، استفاده از پوست موز را امتحان کنید. استفاده از پوست موز یکی از بهترین راه‌های بهبود آکنه است.روزانه پوست موز را روی منطقه دچار آکنه بمالید. با این کار التهاب آکنه را از بین ببرید و در عین حال روند بهبودی پوست را تسریع کنید. @tebasil