📛تداوم علائم کرونا تا چند هفته پس از بهبودی 🔺تحقیق انجام شده در ایتالیا نشان داد در بیشتر افراد مبتلا به نوع شدید کووید-۱۹ که از این بیماری جان سالم به در برده‌اند چند هفته پس از بهبودی نیز علائم بیماری مشاهده می‌شود. 🔺مطالعه انجام شده حاکیست حتی یک ماه پس از مرخص شدن از بیمارستان و بهبود پیدا کردن همچنان در افراد مبتلا به نوع شدید کووید-۱۹ علائمی از بیماری همچون احساس خستگی، تنگی نفس و علائم دیگر مشاهده می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅ رفع التهاب لثه و دهان با مصرف کاسنی 🔸برگ‌های کاسنی دارای مقدار زیادی ویتامین C است که با قرار دادن این برگ‌ها بر روی لثه یا غرغره کردن عصاره آن در دهان می‌تواند التهابات لثه و زخم دهان را درمان کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

♦️بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک 🔹️عدم استفاده از ماسکهای آلوده، 🔹️پرهیز از قرار دادن ماسک زیر بینی، 🔹️عدم استفاده از ماسکهای شل و گشاد، 🔹️عدم لمس قسمت جلویی ماسک، 🔹️اجتناب از برداشتن ماسک حین صحبت با دیگران، 🔹️پرهیز از قرار دادن ماسک در محل دسترسی دیگران، 🔹️شستشوی دست ها قبل و بعد از لمس کردن ماسک، 🔹️بررسی ماسک از نظر سلامت، 🔹️استفاده از قسمت رنگی به سمت بیرون، قرار گرفتن قسمت فلزی روی بینی، پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه، 🔹️عدم فاصله بین صورت و ماسک، 🔹️پرهیز از لمس کردن ماسک، برداشتن ماسک از قسمت بند آن، 🔹️دور کردن ماسک از مقابل صورت و انداختن ماسک استفاده شده در سطل زباله بعد از قراردادن در کیسه پلاستیکی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔸غذاها و میان وعده های مناسب برای تابستان ✖️نوشیدن چای غلیظ و زیاد، قهوه و نوشیدنی‌های بسیار شیرین در فصل تابستان مناسب نیست. ✖️افراد باید در این فصل پُرخوری نکرده ✔️و غذا‌های سبک، کم حجم، آش جو، آش دوغ و مواد غذایی حاوی آلو، رب انار، اسفناج، کدو، ماش به همراه کمی آبلیمو، تمبر هندی، آبغوره یا زرشک را مصرف کنند. ✖️بهتر است در تابستان خوردن گوشت کاهش ✔️ و مصرف خوراکی‌هایی که خُنک کننده بدن هستند مانند ماست و کدو، ماست و خیار، هندوانه، خیار و سالاد کاهو افزایش پیدا کند. ✅ از نوشیدنی‌هایی مناسب این فصل می‌توان به عرق بیدمشک و شربت‌های سکنجبین، آلبالو، ریواس و لیمو اشاره کرد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil👈

#مو 〽️ برای درمان سفید شدن موها سر را با روغن بنفشه چرب کنید ❗️ بانوان ↫ هر شب آقایان ↫ هفته ای③مرتبه 🌀 بعد از ۱۰ ساعت سر خود را بشویند 🎓 بانو نازیه بیگم 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید ، دچار دردهای میگرنی می‌شوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید 1/4 فنجان تخمه کدو تنبل بخورید ! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil👈

⚪️ضدعفونی ماسک‌های خانگی برای استفاده دوباره 🔸ماسک‌ها را بیشتر از ۱۰ بار ضدعفونی نکنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil👈

🌸🍃 🍃 🔖توصیه هایی برای #درمان_یبوست خوردن ۲۰ گرم بادام شیرین با یک استکان آب جوش شبها قبل خواب و مصرف یک لیوان آب جوش صبح ناشتا هم کمک شایانی به شما می کند . 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil👈

🌸🍃 🍃 🔖فواید پوست #لیموترش تازه پوست لیموترش را دور نیاندازید🤔 بعد از ابگیری پوست #لیموترش را خشک و آسیاب کنید و از فواید بی نظیرش در #درمان و #پیشگیری استفاده کنید لیمو ترش ، تازه اش سرشار از ریز مغذی های معجزه آسا است ، پوست لیموترش هم بعد از آبگیری خوب خشک کنید و آسیاب کنید ( نیمه درشت) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil👈

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ #بادرنجبویه و #افزايش_حافظه 🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است: 🦠کاهش نگرانی 🎁کاهش تپش قلب ناشی از دلواپسی و افکار بد 🛋بی خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی 🧻مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دل‌پیچه می‌شوند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

خیار بدلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم برای کنترل فشار خون توصیه میشود اما بدون اضافه کردن نمک. آب خیاربرای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام می بخشد #گیاه_درمانی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil👈

اثرات ویروس کرونا بر مغز🧠 ⚠️عفونت ناشی از کرونا ویروس می‌تواند منجر به سکته مغزی، هذیان گویی و آسیب جدی به سیستم عصبی شود 🔹محققان دانشگاه UCL لندن از افزایش التهاب مغزی و تاثیر کروناویروس بر مغز و نخاع پس از مطالعه ۴۳ بیمار کرونایی گفتند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⇩فندق مفید برای: ▫️نقرس ▪️سرطان ▫️موخوره ▪️سنگ کلیه ▫️تقویت ریه ▪️درد مفاصل ▫️ضعف اعصاب ▪️رشد و تقویت مو ▫️چین و چروک صورت 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

كيوي مانند قرص آسپرين موجب رقيق شدن خون شده از ايجاد پلاك در خون جلوگيري مي كند كيوي از غلظت خون مي كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته ها جلوگيري مي كند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil👈

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 🔴 میوه شفابخش ♻️ از میان خواص فراوانی که درباره لیموترش شنیدین ممکنه این ویژگیها کمتر به گوشتون خورده باشه 🍋 دانه های آن گرم در دوم و خشک در آخر اول است و در #شادی_بخشی و توام بودن با #پادزهری خود مانند تخم اترج است. 🍋 استعمال پوست گرفته آن یک درم تا دو درم با آب گرم و جویدن آن دافع بی حسی دندان از ترشی لیمو است، 🍋 لیموی خشک شده را اگر با هموزن خود شکر سائیده بخورند برای جلوگیری از صعود #بخارات_معده به سر و باز کردن گرفتگیهای مجاری بی نظیر است. 🍋 نمک پرورده آن برای #تقویت_معده بی نظیر و باعث #خوشبویی_دهان میشود . 🍃 برگ آن در شادی بخشی از برگ اترج ضعیف تر است و مالیدن سائیده شده آن در ترکیب باکمی قرنفل و دارچین رافع سردرد شدید است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🌸✨یکشنبه را پر برکت و دهانمان را خوشبو کنیم به عطر صلوات بر محمد (ص) و خاندان مطهرش✨🌸 🌸✨الّلهُم صَلِّ علی محمَّد 🌸✨وَآلِ محمَّد 🌸✨وعجِّل فرجهُم 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 🌿🌿 آویشن؛ داروی حضرت علی علیه السلام 🔸 امام رضا (ع) آویشن را بسیار مفید میداند و در این باره فرموده اند: آویشن تنها داروی امیرالمومنین بوده است. 🔹آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است. آویشن درختچه‌ای کوتاه و پرشاخه است که برگ‌های نازک و متقابل دارد. دارای گل‌هایی سفید چتری و منفرد است. در روایات از آن به صعتر یاد شده است.  🔹در منابع اسلامی از این گیاه به عنوان گیاهی برای درمان ناراحتی های معده و مفید به حال کلیه یاد شده که به دستگاه گوارش نیز کمک می کند. از جمله در روایتی آمده است که : آویشن و نمک چون دربرهم قرار گیرند بادهارا از دل بیرون می راند، انسدادها را می گشاید، بلغم را می سوزاند، بوی دهان را خوش می سازد، معده را نرمی می دهد، بوهای بد را از دهان می برد و...(مرآت العقول فی شرح أخبار آل الرسول‏ ج‏۲۲، ص ۲۲۲) 🔹 از آویشن، اسانسی می گیرند که مُسکّن بسیار خوبی برای درمان دردها است و این اسانس را در ترکیب بم ترانکیل و بم اپودلدوک که پمادهای مسکّن خیلی مؤثری هستند، داخل کرده و به طور موضعی آن را استعمال می‌کنند (به پوست بدن می مالند) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

👌۱۰ خاصیت طلایی گوجه فرنگی: ✍سرشار از آنتی اکسیدان ✍مراقبت از قلب ✍مفید برای استخوان ✍تقویت بینایی ✍مبارزه با سرطان ✍سلامت پوست ✍کاهش قندخون ✍بهبود خواب ✍تسکین دردمزمن 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#رفلاکس_ﻣﻌﺪﻩ ❗️ ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ خس خس سینه ❗️ ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻠﻮ و ﯾﺎ ﭼﺴﺒﯿﺪﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﺣﻠﻖ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🟢 کاهش قند خون با ماساژ بدن 🔺ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش قند خون بسیار مؤثر است 🔺ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون می‌تواند بسیاری از فاکتور‌های خونی را هم اصلاح کند ✅ پیشنهاد می‌شود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش  را در برنامه خود داشته باشند.𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خوابیدن در یک اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب شما عالیست 👌 🔺 اتاق سرد به شما کمک میکند سریع بخوابید و همچنین کالری بیشتر بسوزانید ✔️نگه داشتن دمای اتاق بین 15 تا 20 درجه سانتیگراد، بدن را به تولید هورمون ملاتونین ترغیب میکند که علاوه بر تقویت خواب، یک هورمون قدرتمند ضد پیری نیز محسوب میشود ! ✔️بعلاوه گفته میشود اتاق سرد حساسیت به انسولین را افزایش داده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد ! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

📍لاغری با زنجبیل 📌عسل و دارچین یکی از دلپذیرترین مواد طبیعی برای کاهش وزن باشد. 📌یکی دیگر از گیاهان کنترل کننده وزن زنجبیل است. زنجبیل علاو بر آن که یکی از مؤثرترین مواد طبیعی در برقراری جریان خون و جلوگیری از لخته شدن آن است ⬅️با پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربی‌های اضافی در بدن جلوگیری می‌کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ ✅✅درمان بیماری ام اس ⬅️قطره مرزنجوش جامع ⬅️داروی حضرت محمد(ص) ⬅️سویق جوی شسته و نشسته: سویق جوی شسته سبب تقویت پاها می شود.سویق جوی نشسته سبب تقویت دستها و کتف است. ⬅️ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی ⬅️داروی شافیه ۱۲ ماهه + آب مرزنجوش ⬅️بخور حضرت مریم(ع) ⬅️حرز همراه ⬅️داروی عقل ⬅️خوردن گوشت گوسفند پخته شده با شیر گاو ⬅️ماساژ دست و پا با روغن زیتون 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ #جرعه_های_سلامتی #سلامت_جسم_جان_از_نهج_البلاغه 3⃣👈 راز آرامش هرکس که زمام عالم آفرینش را در دستان پرکفایت پروردگار می‌بیند آرامشش از همه بیشتر است و هرکسی که در این حقیقت شک کند از همه‌ی مردم ناآرام‌تر و گرفتارتر است. پس ای کسی که کلام علی را می‌شنوی شکرگزار باش شتاب بی‌جا مکن و به روزی رسیده قناعت نما تا آرامش، وجودت را پر کند. 📕 حکمت 273 شرح 👇 اگر بدان‌چه نداری توجه داری، بی‌تردید هرگز از آن‌چه داری خشنود نیستی. با خرسند بودن از داشته‌هاست که داشته‌های شما فزونی می‌گیرد. این یعنی قناعت و شکر. این احساسی است که آرامش و رضایت را به خانه‌ی جان تو دعوت می‌کند. بازی پرفراز و نشیب عالم را بازی‌گردانی زبردست است که قواعد پیچیده‌ی بازی را خود آفریده و خود آن را به خوبی اجرا می‌کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید ! ▫️نوشیدنی های شیرین با افزایش قند و فشارخون گرمازدگی را تشدید میکنند. ▫️آب، آب انار، آب زرشک و شربت رقیق شده سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. ‎‌‌‌‌‎‌ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⇩درمان ضعف کودکان : 🔸سنجد 🔹سویق کودک 🔸حریره بادام 🔹خیسانده انجیر 🔸فالوده سیب هر روز 🔹نخودچی و کشمش 🔸برگ چغندر در غذاها 🔹شیره انگور و خرما و توت روزی ۳ قاشق و پرهیز از تنقلات کارخانه ای 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅ویتامین‌هایی که با کرونا مقابله می‌کنند را بشناسید 🔸 به فاصله هر ۱۵ دقیقه بین ۶۰ تا ۱۲۰ سی سی مایعات ترجیحا آب بنوشید. 🔹مصرف مرکبات، لبنیات به ویژه لبنیات پروبیوتیک و غنی شده با ویتامین D، ماهی در تقویت سیستم ایمنی تاثیر مهمی دارند. 🔸ترکیب آب توت‌فرنگی و کیوی یک معجون معجزه‌آسا برای افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آب نمک می‌تواند با کرونا ویروس مبارزه کند⁉️ 🔺محققان دانشگاه ادینبورو اسکاتلند می‌گویند نمک در تماس مستقیم با کووید ۱۹ در نقش سم برای ویروس ظاهر شده و همچنین می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. 🍃𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ #روغن_های_گیاهی_و_فواید_آنها 2⃣👈 تخم بادیان رومی 🔸نام علمی: Pimpenella Anisum 🔺قسمت قابل استفاده گیاه: پوست، دانه 🔹خواص: محرک، گرمی 🔻مقدار مصرف: 3 تا 5 قطره ♦️موارد مصرف: گوارش و هضم، مؤثر در درمان سرفه، برونشیت و زکام. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🔴 اندر خواص ارده طبیعت: گرم و تر ♻ خواص: ۱. بازکننده عروق، ۲. رافع کبد چرب، ۳. برای چاقی متناسب بدن، خصوصا ورزشکاران و سوداوی مزاجان، ۴. مقوی نیروی جنسی، ۵. برای لاغری چاقهای بلغمی یا افرادی که غلبه‌ی بلغم دارند. ۶. نرم‌کننده توده‌های سخت خارجی و داخلی و ... 🔹 مصلح آن: عسل یا شیره‌ی انگور 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil