به آخرین سه شنبه مرداد ۹۹ خوش آمدید🍃🌷 امروز تون قشنگ و شاد🍃🌼 دستهاتون پرگل شادیاتون پاینده🍃🌺 زندگیتون عاشقانه و خنده ارزانی چشماتون🍃🌸 🌸دستاتون روزی رسون 💜آرزوهاتون دست یافتنی 🌸و تن تون سالم وسلامت... سلام روزتون بخیر و شادی ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 👌 #تدابیر_سلامتی_مادر بعد زایمان : ۱. دستور قرص کمر یکی از مهمترین تدابیر بعد از زایمان است. 🔹به دلیل اینکه بعد از زایمان، رحم و کمر سست می‌شود و این مسأله عامل سقط مکرّر یا کمر دردها هست. 🔹یک عدد قرص کمر نر و ماده روی آتش گذاشته شود تا پوست آن جدا شود، به همراه یک قاشق آرد نخود و مورد و دو عدد زرده تخم مرغ خمیر شود و در گودی کمر قرار داده شود. هر‌شب تا ده شب این کار تکرار شود. 🔹سستی کمر علت مشکلات بسیار زیادی مثل زودانزالی در آقایان، شب ادراری در کودکان، سقط مکرر و جابجایی لگن و عفونت زنان و ... هست که با دستور قرص کمر، پیشگیری و درمان می شود. خوردن قرص کمر‌ نیز در محکم شدن کمر موثر است. ۲. ماساژ بدن مادر با روغن‌های مفید مثل بنفشه کنجدی. ۳. بستن سر (پیشانی) با روسری و بستن کمر و شکم با شال پشمی. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

خواص نان جو سبوس دار و سویق جو ✍ ابن علیان موثر برای کاهش وزن موثر برای رفع برخی از انواع یبوست موثر در کنترل و درمان دیابت بالا بردن استقامت بدن و کاهش خستگی تقویت استخوان جلوگیری از سفیدی مو تقویت ایمنی موثر برای بواسیر مفید برای نقرس مفید برای کبد مفید برای تشنج تسکین حرارت صفرا و دم کاهنده چربی خون سویق جو+ روغن زیتون = لطافت پوست 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 درمان سوختگی ناشی از ادرار (ادرار سوختگی) در کودکان 🍃✍برگ مورد را خوب پودر کنید, سپس با کمی آب خمیر کنید وروی محل سوختگی ناشی ازادرارقرار دهید تا نیم ساعت, سپس روغن بادام شیرین به ناحیه بزنید. ☘روزی 3 بار تکرار نمایید. ✍استاد طالقانی  𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💢خوراکی های سرطان زایی که هرروز مصرف میکنید 💠کنسروگوجه فرنگی 💠گوشت فرآوری شده 💠چیپس سیب ‌زمینی 💠روغن ‌های هیدروژنه 💠نوشابه‌ های گازدار 💠آردوشکرسفیدتصفیه شده 💠ماهی پرورشی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚕قرص های خواب آور ◽تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور💊 حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است.🚬 ◽افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل🤯 در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند. ◽قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر، افراد را به سرطان مبتلا می‌کند😱 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

۱. عادت ماهیانه نشدن: نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس. شایع ترین دلیل قطع عادت ماهیانه واضح است: بارداری یا یائسگی. ۲. عادت ماهیانه دردناک: نشانه آندومتریوز، فیبروئید، زخم واژینال. ۳. عادت ماهیانه شدید: نشانه فیبروئید ها، هموفیلی، عدم تعادل هورمونی. ۴. عادت ماهیانه نا منظم: نشانه فیبروئید، عدم تعادل هورمونی، پولیپ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

پیشگیری از افتادگی پوست در رژیم‌های لاغری ◽آهسته وزن کم کنید (نهایتا کاهش نیم تا یک کیلوگرم در هفته) ◽به اندازه کافی پروتئین بخورید (تخم‌مرغ، ماهی و سینه مرغ) ◽بدنتون رو هیدراته نگه دارید (با نوشیدن آب و مایعات سالم) ◽طناب بزنید (دو بار در روز هر بار ۱۵ دقیقه) ◽چای دارچین با عسل طبیعی بنوشید (نیم ساعت قبل صبحانه) ◽آلوئه‌ورا رو دریابید (هر روز مناطقی مثل بازوها و شکم رو ماساژ بدید) ◽ورزش‌های قدرتی انجام بدین (هر روز با وزنه مناسب تمرین کنید) ◽مواد غذایی که در تولید کلاژن و الاستین نقش دارند مصرف کنید (لوبیا، مرکبات و دانه‌ها) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️ برای اینکه مغزتان پیر نشود، قبل از جستجو در گوگل به مغزتان فشار بیاورید! ▫️اینترنت برای پیدا کردن اسم فلان هنرپیشه که نامش نوک زبانتان است بسیار خوب است، اما سبب عارضه‌ای مدرن به نام آمنژیای دیجیتال یا آمنزی دیجیتال نیز شده است. آمنزی دیجیتال به این معنی است که شما اطلاعاتی را فراموش می‌کنید زیرا بابت به خاطرسپاری آن به یک ابزار کامپیوتری متکی هستید و خیالتان راحت است. 🧠 مغز دستگاهی است که اگر از آن کار نکشید از کار می‌افتد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅ درمان شوره سر ❶ بعد از شستشوی سر، سرکه رقیق شده با آب به سر بمالید. ❷ روغن بادام تلخ و روغن مورد و روغن گزنه روی موضع بعد از شستشو با سرکه ❸ خوراک بادام هر روز ۲۱ عدد تا چهل روز ❹ خوراک پوست تخم مرغ+ عسل یک قاشق مرباخوری تا ۱۴ شب. 👌 تهیهٔ خوراک پوست تخم مرغ : «پوست تخم مرغ را تمیز شسته و با پرده ی داخلی آن آسیاب نموده و سپس با مقداری عسل مخلوط نمایید تا به حالت خمیر سفت در آید» 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

چه کسانی بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند⁉️ ❌مبتلایان به پوکی استخوان با کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها در معرض خطر شکستگی استخوان قرار می‌گیرند که ⬅️استخوان‌های مچ دست، ستون فقرات و لگن آسیب‌پذیری بیشتری دارند. ✖️ پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است ✖️همچنین سفیدپوستان بیشتر به این عارضه دچار می‌شوند. ✖️افرادی که قدی کوتاه و جثه‌ای کوچک دارند، به عبارتی استخوان‌بندی آن‌ها کوچک است هم در معرض پوکی استخوان قرار می‌گیرند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💟 شربت شفا بخش دارچین ✴️ این شربت برای باز کردن عادت ماهیانه و از بین بردن نفخ شدید مفید است و مقوی معده های سرد می باشد 🔶 مواد مورد نیاز : 🔸 دارچین سیاه ۱۰۰ گرم 🔸 تخم کرفس ۱۲۰ گرم 🔸 افسنطین ۲۰۰ گرم 🔸 مجموع را در ۲ لیتر آب بجوشانند تا دو ثلث آن برود و یک ثلث بماند سپس صاف و با یک کیلو شکر سرخ مخلوط و قوام آورند.‌ مقدار خوراک از این شربت هر بار ۵۰-۳۵ گرم است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil