🔻ماسک زدن بدون پوشاندن بینی چه خطراتی دارد؟ 🔹مهم‌ترین هدف از ماسک زدن جلوگیری از انتشار قطراتی است که همراه با تنفس خارج می‌شود و همچنین ممانعت از قطرات بزرگی که از سوی یک فرد مبتلا به ویروس منتشر می‌شود. برخی از افراد وقتی ماسک می‌زنند بینی‌شان را نمی‌پوشانند، درحالی‌که نپوشاندن بینی احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#تاثیر_ادویه هنگام پخت غذا از افزودن ادویه‌هایی مانند: زردچـــوبه و زیره سبـــــزغافـــل نشوید چون تأثیرفوق‌العاده‌ای در‌ رژیم غــذایی و درمان کبـــد چــــــرب دارند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

◻فواید نوشابه!! ◽بهترین پاک کننده آدامس ◽پاک کننده سیاهی قابلمه ◽آفت کش گیاهان و گلها ◽فراری دادن حشرات ◻مضرات نوشابه!! ◽عامل سکته قلبی ◽کم کننده حافظه ◽عامل خرابی دندان ◽عامل سنگ کلیه ◽عامل نفخ و زخم معده ◽عامل پوکی استخوان 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

مسواک نزدن باعث سکته قلبی می شود اگر مسواک نزنید و یا اینکار را درست انجام ندهید باکتریها كه در دهان وجود دارند میتوانند وارد جریان خون شوند و به اعضای حياتی بدن مانند قلب برسند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔹با جوشانده عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید 👌 🔸عناب میوه‌ای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریها ایفا کند 🔸این میوه داروی گیاهی موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفاده‌ی از آن بسیار موثر خواهد بود. 🔸جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک لیتر آب تهیه می‌شود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینه‌ای و تنفسی است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آب خیار خارق العادست🥒 شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ ▫️پاکسازی کبد ▫️کاهش چربی های اضافی ▫️رفع چین وچروک پوست 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر می خواهید حافظه خود را تقویت کند، کمی توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. اینمیوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک می کند. طبق تحقیقی که در مجله عصب شناسی منتشر شده، مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک می کند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✔️ برای بهبود قدرت نعوظ هویج بخورید 🥕 هویج از آن دسته خوراکی‌های سرشار از ویتامین A است که نه فقط برای سلامت چشم مفید است، بلکه می‌تواند باعث بهبود گردش خون در بدن شود؛ و از این راه، به طور موثر به بهبود عملکرد جنسی و درمان اختلالات نعوظ کمک می‌کند. 🥕 به همین دلیل، هویج را نیز می‌توان یکی از بهترین غذاها برای افزایش قدرت نعوظ نامید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر میخواید کرونا نگیرید، دور سس مایونز را خط بکشید! ✍🏻مصرف سس مایونز باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها در بدن انسان مانند سرطان می‌شود و سیستم ایمنی بدنتان که مهم‌ترین سپر دفاعیه شما در برابر ویروس‌های کشنده‌ای مثل کروناست رو به شدت ضعیف و ناتوان می‌کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

کدام افراد جامعه در خطر پوکی استخوان هستند؟ 🔸 زنان ۴۰ سال به بالا 🔸 کسانی که ریزاندام هستند 🔸افرادی که ساعات زیادی پشت میزمینشینند 🔸 کسانیکه دخانیات والکل مصرف میکنند 🔸 اشخاصی که دچار بی اشتهایی هستند 🔸کسانی که ورزش در زندگی آن ها جایی ندارد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص فلفل تند برای بدن !🌶 فلفل‌های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند. ویتامین C برای عروق خونی چشم مفید است و نشان داده شده که ویتامین C می‌تواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

کلید های طلایی طب سنتی در کاهش وزن 🔸 هرچه میتوانید آب بنوشید 🔸 کمربند لاغری را باز کنید! 🔸 ریزه خواری بعد از شام ممنوع 🔸 صبحانه کامل را فراموش نکنید 🔸 دور قندهای ساده خط قرمز بکشید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil