بوییدن گلها اثرات مفیدی روی مغز و موجب تقویت مغز و اعصاب می شود ! عطر گل های طبیعی روی خواب ما نیز تاثیرگذار هستند سلولهای مغز با عطرهای گل های خوشبو تحت تاثیر قرار میگیرند ! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

📣 خواص خوراکی های زرد: 🥭🍍آناناس وانبه: دشمن عفونت،تقویت سیستم ایمنی 🌶فلفل دلمه زرد: خوراک تقویت چشم 🌽ذرت: دشمن چاقی 🍋لیمو: رفع استرس،تقویت سیستم ایمنی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔹میوه خشک، مثل برگ هلو، آلو، مویز،حاوی مقدار زیادی امگا۳ است که برای رشد مغز کودک ضروریست. 🔸بچه ها نیاز به مقدار زیادی انرژی دارند. 🔸میوه خشک منبع کاملی از انرژی سالم برای کودک است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

☕️ #دمنوش_مرکبات 🔺پوست لیمو ▫️پرتقال ▫️چای سبز 🔻آویشن خشک 🔘✍به نسبت مساوی در آب جوش دم دهید و در آخر کمی آبلیمو به آن بچکانید •خواص↯ 🔺کاهش غلظت خون ⚜انرژی زا 🔻رفع خستگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅خواص بادام هندی 🔹پیشگیری از سرطان ها 🔹محافظت از قلب 🔹کاهش فشار خون بالا 🔹حفظ سلامت پوست و مو 🔹حفظ سلامت استخوان ها 🔹حفظ سلامتی مغز و اعصاب 🔹پیشگیری از تولید سنگ صفرا 🔹سرشار از آنتی اکسیدان ها 🔹کمک به عملکرد هضم غذا 🔹سرشار از ویتامین ها 🔹حفظ سلامتی دندان ها و لثه ها 🔹بهبود فرآیند خواب 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

ساخت قوی‌ترین آنتی بیوتیک خانگی !🤒 داخل شلغم را خالی کنید و عسل بریزید، 3 ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل بهترین و قوی‌ترین داروی سرماخوردگی است + شلغم یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است و می‌تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های ویروسی و عفونی بالا ببرد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔰صبحانه بخوريد تا لاغر شويد🔰 👌 صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث چربی سوزی در هشت ساعت اول روز میشود 👌 نخوردن صبحانه مساوی با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش است 👌 خوردن صبحانه باعث مى شود در طول روز احساس سيرى بيشتری كنيد 👌 در نتيجه غذاى كمترى مى خوريد و كالرى كمترى دريافت مى كنيد كه باعث كاهش وزن مى شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔻سرطان ریه را با این خوراکی خوشمزه از خود دور کنید 🔹مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد که خوردن ماست، نقش مهمی در حمایت بدن در برابر سرطان ریه دارد. 🔹طبق یک پژوهش انجام گرفته در بیمارستان وینتروپ نیویورک، میان خوردن فراوان ماست و غذا‌های فیبردار (الیاف) از یک سو و کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه از سوی دیگر ارتباط وجود دارد. 🔹محققان دريافتند مردانی که روزانه سه اونس (تقریبا معادل ۸۵ گرم) ماست می‌خورند، و زنانی که معادل ۴ اونس (تقریبا معادل ۱۱۳ گرم) ماست میل می کنند، ۱۹ درصد خطر ابتلای پایین تری به سرطان ریه دارند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔹️معجون سرما خوردگی حتما برای زمستون آماده کنید👌 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#طب_سنتی_اسلامی 🌿 ✅ جدیدترین‌ها در پیشگیری و درمان #کرونا 🔊 استاد حسین خیراندیش 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔹استخوان های محکم با تخم مرغ آب پز 🔸تخم مرغ آب پز غنی از ویتامین D است و این ویتامین برای قوی و محکم بودن استخوان ها و دندان ها نیاز است. ویتامین D جذب کلسیم را افزایش داده و میزان کلسیم را در خون شما تنظیم می کند. 🔸شما به 600 واحد ویتامین D در هر روز نیاز 45 واحد ویتامینD را از یک تخم مرغ آب پز بزرگ به دست می آورید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

دمنوش چای زعفران زعفران، طبیعتی گرم و خشک دارد و یکی از گیاهانی است که شادی بخش و خنده‌آور است. تقویت قلب، تحریک قوای مغزی، ضدکرم خوردگی دندان، شستشودهنده کلیه، تقویت‌کننده معده، درمان و ضدسرفه و خلط آور است؛ می‌توان در چای یا شربت خود به اندازه یک یا دو پَر زعفران انداخت تا علاوه بر خوشرنگ شدن از خواص آن هم بهره برد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil