پیاز برش خورده پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست
✍🏻هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند
پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند!
پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید
موجب عفونت چشم، روده و معده میشود!
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
داروخانه طبیعی را بشناسید!!
انگور میوهای لذیذ و مغذی است و به قدری در سلامت بدن نقش دارد که میتوان آنرا یک داروخانه طبیعی نامید. این میوه مملو از ویتامینهای A, B, C, E و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منگنز، کلر، ید و سلیس است.
◽انگور دارای مقدار زیادی آب است که به آبرسانی کودک کمک میکند. همچنین به تنظیم حرکت روده او نیز کمک میکنند.
◽نکته شگفت انگیز در خصوص انگور این است که ضد التهاب هستند و از این رو علائم آلرژی مانند آبریزش بینی را کاهش میدهد.
◽انگور دارای ویتامین سی است که یک ماده مغذی مهم برای کودکان میباشد و در رشد بافتها نقش مهمی دارد.
◽انگور خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش میدهد.
انگور سرشار از کلسیم است، کلسیم برای رشد دندان و استخوان کودک لازم است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
20 توصیه مهم
برای داشتن زندگی سالم 👌
انگور قرمز بخورید
سیر و پیاز خام را فراموش نکنید
از گوشت قرمز فاصله بگیرید
کمتر کباب بخورید
هر روز ۳۰ دقیقه قدم بزنید
خوردن چیپس و پنیر ممنوع
در آرایشگاه مانیکور نکنید
آسپرین بخورید
شیر بنوشید
بیشتر بایستید، کمتر بنشینید
اتاق خوابتان را موقع خواب تاریک تاریک کنید
بیشتر از یک لیوان آبمیوه در روز ننوشید، بیشتر سعی کنید خود میوه را بخورید
آرتیشو یا کنگر فرنگی بخورید
گوشت را آب پز کنید و از سرخ کردن آن به شدت پرهیز کنید
کلم بروکلی بخورید
چای سبز بنوشید
پوستتان را برنزه نکنید
ضدآفتاب مصرف کنید
هر روز ۱۵ دقیقه آفتاب بگیرید
ترکیب آب هویچ چغندر و سیب فراموش نشود.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺میوهها وقتی بریده یا پوست کنده میشوند، باید همان موقع مصرف شوند باقی ماندن میوه در زمان طولانیتر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش میدهد و ویتامینهایش ازبین می رود
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
بایدها و نبایدهای تغذیهای در روزهای کرونایی پاییزی !(☝🏻)
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
شعری که رهبری رو حسابی خنداند😂😂😂
خنده آقا بند نمیاد😅😅😅😅😅
حتما ببینید👇👇👇😍😍😍
http://eitaa.com/joinchat/3446145028C5debdd19a3
♻️مصرف شیر در شب🥛
🔷 کمک به تنظیم قند خون
🔶 کمک به کاهش استرس
🔷 کمک به تقویت دندان ها
🔶 سعی کنید هر شب یک لیوان شیر کم چرب به همراه 1قاشق عسل میل کنید
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴 شنبلیله با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می کند.🍃
🔵 مخلوطی از ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله را پس از صرف غذا میل کنید تا باعث کاهش وزن شود🍃
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
خواص درمانی میوه انگور👇
انگور بر طبق طب قدیم ایران گرم و تر است .
۱) اخلاط بدن را متعادل می کند .
۲)بسیار مقوی و مغذی است .
۳)خون را تصفیه می کند .
۴)سینه و ریه را صاف و تمیز می کند .
۵)برطرف کننده یبوست است .
۶)انگور برای درمان ورم معده و روده مفید است .
۷)در درمان سل ریوی و سیاه سرفه موثر است .
۸)برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده می شود .
۹)برای درمان نقرس بسیار مفید است .
۱۰)آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .
۱۱)انگور بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند
۱۲)رژیم آب انگور برای مبتلایان به سل ریوی و واسیر نیز مفید است .
۱۳)برای تقویت و طراوت پوست و همچنین روشن کردن رنگ پوست
👈زیاده روی در مصرف آّب انگور بطور مداوم ایجاد سنگ کلیه می کند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
⚪️آویشن دشمن بیماریهای زنانه
🔸آویشن دوست رحم و دشمن بیماریهای زنانه است. برخی دیگر از خواص آن عبارتند از:
🔸تقویت اعصاب
🔸درمان افسردگی
🔸درمان مشکلات عصبی
🔸ضد عفونتهای قارچی
🔸رفع تنگی نفس
🔸بهبود سردرد
🔸جلوگیری از ریزش مو
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil