🔍 ناشتا خرما بخورید!
👈کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند
👈ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
طالبی سرشار از ویتامین A است که موجب بازسازی کلاژن پوست وجوانسازی میشود
💢 سایرخواص:
🔹بهبودهضم
🔹سلامت قلب
🔹درمان آرتروز
🔹جلوگیری ازسرطان
🔹تقویت سیستم ایمنی
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
⚠️ مـیوه درشت نخرید ، هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر اســت
👈 هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود
⚠️ نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سرطانها میشه❗️
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
📝پاکسازی روده
✍️۱ تا ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را در
✍️۱ لیوان آب جوش ریخته،
✍️مقداری دم بکشد
✍️ با ۱ قاشق مرباخوری شکرسرخ مخلوط شود،
👌ناشتا یا با معده خالی، میل گردد.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
خمیر دندان خانگی
💠مخلوطی از عسل و نمڪ
✍عسل خاصیت آنتی بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندانها را سفید کرده محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی می کند
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃امام رضا علیه السلام:
🍃نوشیدن آب سرد بعد از خوردن ماهی تازه موجب فلجی است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
💠خواص دانههای مغذی👇
🔺کنجد: ضدکلسترول
🔺تخم کدو: انرژیزا
🔺کتان: منبع امگا3
🔺شاهدانه: جوانی و نشاط
🔺آفتابگردان: ضدپیری
🔺تخم شربتی: تقویت استخوان
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍯مخلوط عسل و سیر باعث میشود شخص در1ماه 10کیلو وزن کم کند
برای تهیه این معجون،1حبه سیررا له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده،سپس 1ق عسل به آن اضافه وآنرا قبل از خواب میل کنید
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🖼بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است 👌
👈 خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد
👈خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو میشود.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
⭕️ درمان پوکی استخوان
🔸صبح، شیرعسل
🔸ظهر، شیر خرما
🔸عصرانه، پودر سنجد+شیر
🔸شب، مغز گردو با پنیر
🔸خوردن مخلوط شیره توت، خرما و انگور
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil