✅ پوست خوشرنگ 🔷⇦ غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند: 🔹 زوفا 🔷 شیر بز 🔹انار شیرین 🔷 زیتون سیاه 🔹 مربای هلیله 🔷آب خیسانده نخود 🔹جوشانده انیسون 🔷نخودآب با ماهیچه 🔹 پیاز پرورده در سرکه 🔷 زرده تخم مرغ عسلی 🔹 ترب ،تره، پیاز و سیر 🔷 ماءاللحم یا عصاره گوشت 🔹 قلیه با زردک و پیاز و انگور پخته 🔷 انجیر «خون لطیف و رقیق تولید میکند» 🔹 فالوده سیب «سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل« 🔷 زعفران و میخک «باعث نشر خون به پوست می شوند» 🔹 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 اگر یک لیوان آب گرم را با یک قاشق غذاخوری #روغن_زیتون طبیعی مخلوط ڪرده و صبح #ناشتا میل ڪنید درمان خوبی برای‌ موارد زیر است: 🔹سنگ کیسه صفرا 🔸یبوست و قوت بدن 🔹سیاتیک و زانو درد 🔸کبد چرب 🔹و کنترل قند می‌باشد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❗️با دمنوش سیاه‌ دانه، سیستم ایمنی بدن تان را مقاوم کنید. ▫️یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای 80 یا 100درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت 20 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

ماکارونی، فرصت یا تهدید!☝️🏻 ماکارونی از گندم با پخت ناقص تهیه می شود وغذای مفیدی نیست!چه ساده،چه طرح دار،چه اسپاگتی،چه لازانیاو...این غذا اگر خوب دم شود کم ضرر اما نفاخ و چاق کننده است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر مضطرب و افسرده اید گل گاوزبان بخورید👌🏻 این گیاه دارویی مفرح ومقوی قلب و مغز وکبد است و جهت درمان خشونت نای و سینه ، نیکویی رنگ رخسار ، گلودرد و سنگ کلیه و مثانه استفاده می شود↙️ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

سرکه نارگیل می تواند هضم و گوارش را بهبود بخشد👇 سرکه نارگیل می تواند به سلامتی روده و سیستم ایمنی کمک کند. بخشی از این تاثیر سرکه نارگیل به خاطر این است که 8 تا 12 ماه تخمیر می شود. این فرآیند به طور طبیعی باعث افزایش پروبیوتیک ها که باکتری های مفید برای روده شما هستند، می شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴قارچ مـوجب ✅افزایش انرژی ✅رفع خستگی ✅کاهش سفیدی مو میشود 🍃 قارچ به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و مقاومت بدن در مقابل بیماری‌های ویروسی و عوامل آلرژی‌زا بالا میبرد.↙️ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

قویتر از شیر، کنجد❗️ سه برابر شیر کلسیم دارد دشمن پوکی استخوان، ضد ورم و مفاصل و روماتیسم، ضدسرطان و قارچ است. هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش می دهد. دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💕در ایـن عصر 🌸زیبـای تابستونی 💕يـہ دنيـا سـلامتی 🌸يـہ قلب پر از عـشق 💕يـہ عالمہ مهر و نيڪی 🌸آرزوی من برای شما ‌عزيزان 💕براتون عصر قشنگی آرزو میکنم 🌸 عـصـر زیبـاتـون شیـریـن و دلچسب🌸🌱

🍵عرق پونه کوهی مانع ترش شدن غذا در معده می‌شود. ✍ این عرق را در 1 لیوان آبجوش دم کنید، سپس آن را شیرین کرده و میل کنید تا رفلکس معده برطرف شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⇩ #آنتی_بیوتیک_های_طبیعی : 🔅سیر 🔅دارچین 🔅ترب کوهی 🔅هسته گریپ فروت 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍯عسل و درمان آلرژی... یکی دیگر از خواص عسل، درمان آلرژیه بعضی افراد به‌خصوص تو فصل بهار دچار آلرژی فصلی می‌شن، مثلا آبریزش بینی و یا خارش چشم دارن، همون‌طور که می‌دونین این آلرژی به علت گرده افشانی گل‌ها اتفاق می‌افته. عسل به‌خاطر داشتن مقدار کمی گرده‌ی گل، مثل واکسن عمل می‌کنه، شما با خوردن عسل و وارد کردن گرده‌ی گل به بدن، بدن شما با آنتی بادی‌هایی که تولید کرده، با گرده‌ی گل مبارزه کرده و در برابر اون گرده حالت دفاعی پیدا می‌کنه. اگر بدن شما بعد مصرف عسل در مقابل اون گرده قرار بگیره، سیستم ایمنی بدن اون رو از بین می‌بره و ایمنی بدن تقویت می‌شه. برای کاهش علائم آلرژی مصرف روزانه یک قاشق چای‌خوری، عسل توصیه می‌شه!! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil