توصیه‌های تغذیه‌ای برای یبوست 🚰روزانه۱۰-۸لیوان مایعات میوه ها:انجیر،انگور، هندوانه،توت فرنگی،گلابی،زردآلو،زیتون،هلو،آب سیب ،کیوی 🍀سبزیجات تازه 🍞نان سبوس دار 🍌پرهیز از خوردن موز وبه 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

☘️ توصیه های ساده برای سرماخوردگی! 📌 اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. 📌 همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. ☘ @tebasil☘

به من گفت شبی 300 بهت میدم بریم دوبی🤦‍♂😂😂 سم فوق العاده از ترلان پروانه ببین چی تعریف میکنه ترلان پروانه آب شد🤦‍♂👇👇 https://eitaa.com/joinchat/878706755Ced55d1a512 با کیفیت بالا ببین👌👆👆

سیم هنــدزفریم همیشه گــره خورده و چرک و سیاه بود 😩😢😫 دوستــم تو یک کانـال عضوم کرد که درست کردمش هندزفریمو😍 خدایــیش خیلی چیزای باحالی یاد میده 🌈 ❤️😳بیــا تو👇❤️ http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe ❌ این تبلیــغ رو از دست ندید این کانال بــی نظیره👆😍😍😍✨

این هم یک کانال بسیار خوب و عالی 👌 یک بار دیدنش ضرر نداره 👇👇👇👇 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 محاله ایرونی باشی و جوین نشی🚫☝️ 😹میخوای از خنده بمیری❓😋 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 💦سریع بزن رو لینک تا 5دقیقه ی دیگه پاکش میکنم👆🏻👆🏻👆🏻 بهترین کاناله جوک هفته🏆🏆🏆🥇🥇🥇✌️

🍯 #عسلآب و خواص درمانی آن ✨رفع کم خونی ✨رفع تپش قلب ✨تقویت اعصاب ✨بهبودزخم معده ✍🏻هرروز صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق #عسل طبیعی را در 1 استکان آبجوش حل کرده و میل کنید 🌺🍂

اینم از مرد خاطره ها 😭 إِنَّا للّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ تلخ تر از این نمیشد😢 لحظه مرگ مادر مهران مدیری چند روز پیش مهران مدیری به خاطر کرونا در بیمارستان بستری شد. بررسی آلبوم خاطرات https://eitaa.com/joinchat/14417969C9c8d3505b3 فیلم های دردناکی از خانواده مرحوم منتشر شد که هر دلی و به در میاره 😭

♥️‌شڪوھ صبــح زیبایتان 💞آڪندھ ازشادیھـــاے بے‌پایان ♥️عمرتان جاویـــدان 💞امیدوارمـ امروز ♥️زیباترین لبخـــندها بر لبانتان 💞بالاترین دستھا نڪَھبانتان ♥️وقشنڪَترین چشمھا 💞بدرقہ راهتان باشد 🌸صبحتون بخیر و شادی #سلام_صبحگاهی

🔴 اگر یبوست دارید آلو بخورید ✅خوردن 7 عدد آلو ناشتا و قبل از صبحانه یبوست را درمان می کند @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔶 توصیه خواص پیاز برگرفته از روایات - خستگی را می برد -اعصاب را قوی می کند - قدم ها را چابک می کند - نیروی جنسی را زیاد می کند - تب را از بین می برد @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درمان_آسم ✨روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید ✨نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل یک روش طبیعی برای بهبود آسم است @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘