رژیم های چند روزه علاوه بر بازگشت سریع وزن، با عوارضی از قبیل ریزش مو و افتادگی پوست ، خستگی، کم خونی و اختلالاتی از قبیل افسردگی همراه خواهند بود. @tebasil

درمان جوش و آکنه با موز اگر شما به آکنه دچار هستید و به دنبال یک راه مقرون به صرفه برای کاهش التهابات ناشی از آن می‌گردید، استفاده از پوست موز را امتحان کنید. استفاده از پوست موز یکی از بهترین راه‌های بهبود آکنه است.روزانه پوست موز را روی منطقه دچار آکنه بمالید. با این کار التهاب آکنه را از بین ببرید و در عین حال روند بهبودی پوست را تسریع کنید. @tebasil

🍏برای لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد اين ماده طبيعی ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين می برد. ميتوانيد آن را در گوجه فرنگی،موز،ماهی قزل آلا،بادام و گيلاس پيدا كنید. 🍀 @tebasil

خـــواص خــــیار خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد @tebasil

بعد از خوردن برنج خرما بخورید! برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین می برد. @tebasil

بــدانیم تا بمانیم گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است و تب را پایین می آورد @tebasil

ادویه هایی برای زنان ! میخک:مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود سیر:ضد سرطان روده فلفل سیاه: منبع آهن و فیبر فلفل قرمز:ضد چاقی . نابود کننده ی سلولهای سرطانی جعفری:درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه زنجبیل: تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده زعفران: تقویت سیستم ایمنی @tebasil

کشـــک ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه کشک سرشار از کلسیم و فسفر و در نتیجه از پوکی استخوان جلوگیری میکند گرسنگی را رفع و حجم کمی از معده را پر میکند کشک با کیفیت ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد. @tebasil ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند و یادتان باشد پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت چشم،روده و معده می شود. @tebasil

⭕️ عدسی اگر با لیمو ترش مصرف شود می تواند مغز را فعال و برای یادگیری آماده کند،از این رو توصیه می شود حداقل هفته ای یک بار عدسی مصرف کنید. @tebasil

زردچوبه برای درمان تیرگی پوست صورت👇 یک قاشق پودر زردچوبه را به دو قاشق آرد نخود اضافه کنید و آن را با آب لیمو مخلوط کنید تا یک ماسک صورت آماده شود. ماسک آماده شده را روی صورت پخش کنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب معمولی شستشو دهید تا به طور طبیعی تیرگی پوست را از بین ببرید. @tebasil

سلام سلام🤚 من چهل سالمه ولی #پوستم_به_سفیدی_طراوت دخترای 20ساله اس😉 سفیدی ونشاط پوستم رومدیون کرمهای #این_کانالم😍 خانمی که ازپوست صورتش راضی نیست دنبال جوانیه وارد کانال بشه سریع❤️🏃‍♀🏃‍♀ https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 💯در💯با گارانتی مرجوعی کتبی #پوستی_لاغری_چاقی_حجمدهی شرکتشون #معروفه_با10سال سابقه #کمپانی_کلینیک_خانم_قاسمی 🤩جذابترین جشنواره #_تخفیفات #استثنایی فقط تا ۲۴ساعت اینده 🔴