💖 آموزش خیاطی رایگان💖 اگه دوست داری از #خیاطی لذت ببری واین مدلهای جذاب و دلبرو خودت بدوزی🥰 پس با ما همراه شو تا با #انرژی بیشتر کلی #شومیز خوشگل و پرطرفدار رو به برنامه آموزشیمون اضافه کنیم ــــــــــــــــــــــــ«مدلسازی با انتقال پنس💜 ــــــــــــــــــــــــ باکلی نکات ریز و کلیدی💚 ــــــــــــــــــــــــ بصورت کاملا رایگان»🧡 🎇 برای دیدن آموزش انواع تاپ و شومیزهای ژورنالی اینجا کلیک کن 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/1737097478C9a66896c34

مشکل بیخوابیتو با شیر عسل حل کن ! ▫️خوردن شیر گرم همراه با عسل قبل از خواب شبانه یکی از بهترین روش‌ها برای مبارزه با بیخوابیست خواص پروبیوتیک موجود در شیر و عسل: ▫️یبوست رو کم میکنه ▫️به هضم غذا کمک میکنه ▫️باعث افزایش مقاومت بدن میشه ▫️دارای خواص ضد میکروب و پاک کنندگی ▫️گرفتگی عضلات و باکتری‌های مضر بدن رو کاهش میده @tebasil

خواص شیر را 10 برابر کنید🤔 ترکیب شیر+ دارچین؛ 10برابر بیشتر از خود شیر خاصیت دارد! ✍️کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست. @tebasil

اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی اگر اعتماد به نفست پایینه😢 اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇 https://eitaa.com/joinchat/4148756596C515af4fbdf

🔞📛#زنده شدن مردی 58 روز بعد از #فوت اش 😳😰مرد پس از زنده شدن میگوید : من در زندگی ام نماز خوان نبودم اما به اهل بیت (ع) بسیار اعتقاد داشتم . در هنگام مرگم یادم است از جای تونل مانندی به سرعت عبور میکردم ، در آنجا وقتی به نماز فکر میکردم همه جا روشن میشد . ناگهان فرشته ای دیدم . از او پرسیدم مگر من مرده ام؟!😳بگذار برگردم به دنیا و زندگی!!! تا گناهان گذشته ام را جبران کنم. ناگهان........😱😱 💢جهت مشاهده ادامه ماجرا کلیک کن👇 https://eitaa.com/joinchat/4196139185Cb5fa66866a

اگر از اطرافیان تان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید ! این کار می تواند به بروز : ▫️آسیب به ستون فقرات ▫️سردرد ▫️و تاری دید منجر شو @tebasil

از کجا بفهمیم کم‌خونی داریم !؟🩸 ▫️احساس خستگی و بی‌حالی ▫️سردردهای پی در پی ▫️بی‌اشتهایی ▫️یبوست ▫️عدم تمرکز ▫️احساس افسردگی ▫️احساس تنگی‌نفس ▫️احساس سردی در انگشتان دست و پا @tebasil

درمانهای اورژانسی فشار خون با طب سنتی👇 ✍🏻 بین انگشت شصت و سبابه را ۳ الی ۴ دقیقه فشار دهید. ✍🏻 نوک انگشتان را سوزن می زنید تا چند قطره خون بیاید. ✍🏻 ۱۲ الی ۲۰ عدد سیاه دانه را با دندان بجویید تا فشار سریع کاهش یابد. ✍🏻 ترشیها هم مثل سرکه ـ آبلیمو ـ آبغوره ـ آب نارنج و . . . در مواقع اوراژنسی کمک کننده هستند. 💥توجه : یکی از درمانهای اوراژنسی را انجام دهید و اگر به نتیجه نرسیدید راه بعدی را امتحان کنید👌. @tebasil

یک گیاه خوشمزه برای افزایش قد ▫️ ریواس گیاهی خودرو است و از زیرساقه ‌های ضخیم و کوتاه به وجود می‌آید. ▫️ گیاه ریواس نه تنها باعث ترشح هورمون های رشد در بدن شده و به افزایش قد کمک می‌کند، بلکه تاثیر به سزایی نیز در افزایش سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری دیابت دارد. @tebasil

رژیم غذایی مناسب برای کاهش استرس و آسیب قلبی نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد نوعی رژیم غذایی موسوم به "دَش" (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا می‌تواند استرس و آسیب قلبی را کاهش دهد. رژیم غذایی DASH که برای جلوگیری از فشار خون بالا مناسب است بر مصرف میوه، سبزیجات، لبنیات کم‌چرب، غلات، گوشت مرغ و ماهی و خشکبار تاکید دارد و مصرف چربی‌های اشباع‌شده، کلسترول، گوشت قرمز، مواد قندی و نوشیدنی‌های حاوی قند را محدود می‌کند. @tebasil

🔴😍🔊خبر مهم دارم براتون توییتر رو آوردیم به ایتا😍😍 🔊🔊بالاخره توییتر فارسی به ایتا پیوست اونایی که دوست دارن بدونن توییتر چه خبره بیان اینجا 👇👇👇👇👇👇👇👇 ☄TWITTTER TWITTER TWITTER آنلاین همه توییت ها رو اینجا میزارن یه بار بیای تو دیگه بیرون نمیری از کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2727018813C8c11a04aba -------------------------------------------------------- ویدئوی وحشتناکی که نشان می دهد که پزشکان یک مار را چگونه از معده این زن خارج می کنند با احساس ناخوشی ، این زن به بیمارستان رفت مشاهده ویدئو و ادامه ماجرا در کانال دانستنیهای عجیب👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2930704703C69f6e5dafd

🔴🔔🔴🔔 👈 آهنگای اینستایی😍 جدیدترین موزیکها 🔊ریمیکس های جذاب میخوای بیا شهر موزیک هر آهنگی که بخواهید تو شهر موزیک پیدا میشه 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4089315629C96a604b4d 🔔آهنگی که دوست داری رو اینجا میتونی پیدا کنی ...شهر موزیک ایران این کاناله منم تازه پیداش کردم لینکشو میزارم شما هم ببینید https://eitaa.com/joinchat/4089315629C96a604b4d

عوارض شیرینی خامه‌ای👇 ▫️ چاقی ▫️ افزایش شدید قندخون ▫️ افزایش استرس ▫️ ایجاد جوش صورت ▫️کاهش مینای دندان ▫️ مشکلات گوارشی ▫️ بالا رفتن کلسترول @tebasil

توجه توجه 💬 مهم بی زبون ها 👤 خجالتی ها 😢 استرسی ها 😰 اگر فن بیان بدی دارید و درجمع حرف نمیزنید... الان وارد شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 از دست ندید👆🗣🌔

کم حافظه ها 🧠 حواس پرت ها 😴 کُند ذهن ها 🧐 ☄برای رفع کندخوانی و افزایش باورنکردنی سرعت مطالعه 🔍وارد شوید https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 وارد نشی، ضرر کردی 🕗👆🏻

این قسمت از توت فرنگی خطرناکه(☝️🏻) !🍓 ▫️توت فرنگی‌های ریز و مزرعه‌ای از انواع درشت و گلخانه‌ای آن مناسب‌ترند و لازم است هنگام شست‌وشوی این میوه حتما کلاهک سبز توت فرنگی را جدا کنيد، چون زير اين کلاهک منبع اصلی آلودگی‌های پنهان است ▫️توت فرنگی‌ها هرگز نباید برش داده بشن و هنگامی که بریده میشن، به نور و اکسیژن حساس میشن و مواد مغذیشون رو به سرعت از دست میدن. پس توت فرنگی رو فقط کامل بخورید بدون هیچ خرد کردنی @tebasil

❤️بمب حراجی ایتا صدا کرد💣❤️ تصویر بالا رو باز کن👆 تا از قیمت ها شگفت زده شی😎 ___________________________ انواع کادویی🎁 اسباب بازی🎈 لوازم آرایشی💄 خرده ریز آشپزخانه🎊 لوازم دکوری و تزئینی🌈 ___________________________ مگه داریم با این قیمت و کیفیت😱چخبره اینجا💚 ____________________________ تضمین کیفیت و قیمت✅ ارسال به سراسر ایران عزیز🇮🇷 🔴لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2892234946Cf0b68c5d8c

❤️قرعه کشی ایرپاد😍 ساعت مچی در کانال زیر 👇 در نیمه‌ی شعبان❤️👇 . هرچی برای آشپز خونه‌ت/آرایشت/و... ✅اسباب بازی👈❤️زیر20 هزار❤️ ✅لوازم آرایشی👈❤️زیر40 هزار❤️ ✅لوازم‌خانگی/فانتزی‌👈❤️زیر50❤️ 🛑لینک کانال🛑 https://eitaa.com/joinchat/2892234946Cf0b68c5d8c

نوشيدن چای بعداز غذا آهن موجود در خون ازبین میرود !☕️ همین امر باعث بیماری: ▫️آرتروز ▫️یبوست ▫️کم خونی ▫️خارپاشنه ▫️ریزش مو ▫️چربی خون ▫️ساییدگی استخوان ▫️ناراحتی قلبی و کلیوی @tebasil

📢برنج تعاونی ایرانی اعلام شد؛ ⛔️برنج ایرانی را گران نخرید⛔️ کمتر از هزینه ۱کیلو تخم مرغ🥰 👈عطر جزئی ✅قیمت بسیار عالی توی این شرایط سخت اقتصادی 👈ارزونتر ازسایت ها وفروشگاه ها 💢به شرط تست ومرجوعی ⛔️ماه رمضان حتما گرون میشه🙉 ✅یک قیمت ازشهرتون بگیرید.😲 ✅فقط کیلو ۴۷تومان😳 👈بصورت تعاونی 😱قیمت‌باورنکردنی😱 ✅یکدست،خوشپخت،کِل بالا😋 این برنج رضایت ۱۰۰ درصدی مشتری ها روجذب خودش کرده ✔️در این یکسال همه راضی بودن حداقل ۱۰۰تن بین خانواده ها توزیع شده برنج ارزون و خوب میخای بیا اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/731447353Cbe5f89160f

میخای آجیل و تنقلات ارزون بخری🤗 کم خونی وضعف داری و بی حالی ⁉️ از ریزش مو و موخوره خسته شدی ⁉️ اشتها نداری و خیلی لاغری🙉 میخای به راحتی چاق و زیبا بشی🤗 ⁉️ازقند خون و يبوست رنج میبری⁉️ مشکل کبد،معده و گوارش داری🥺 👈درمان شما پیش ماست🥰 👈ازطریق خوراکی های خوشمزه👇 https://eitaa.com/joinchat/731447353Cbe5f89160f همه عضو بشین تا جون‌تازه پیدا کنید.🏃‍♂🏃‍♂🏃

شیرین بیان: ▫️ شیرین بیان حاوی مواد بسیاری از جمله گلیسیرریزین است که در محافظت در برابر عفونت های ویروسی کمک می کند. ▫️ بر اساس تحقیقات در فاز آزمایشگاهی گلیسیرریزین فعالیت ضد ویروسی علیه ویروس کرونا مرتبط با سندرم تنفسی حاد از خود نشان می دهد @tebasil

📢برنج تعاونی ایرانی اعلام شد؛ ⛔️برنج ایرانی را گران نخرید⛔️ کمتر از هزینه ۱کیلو تخم مرغ🥰 👈عطر جزئی ✅قیمت بسیار عالی توی این شرایط سخت اقتصادی 👈ارزونتر ازسایت ها وفروشگاه ها 💢به شرط تست ومرجوعی ⛔️ماه رمضان حتما گرون میشه🙉 ✅یک قیمت ازشهرتون بگیرید.😲 ✅فقط کیلو ۴۷تومان😳 👈بصورت تعاونی 😱قیمت‌باورنکردنی😱 ✅یکدست،خوشپخت،کِل بالا😋 این برنج رضایت ۱۰۰ درصدی مشتری ها روجذب خودش کرده ✔️در این یکسال همه راضی بودن حداقل ۱۰۰تن بین خانواده ها توزیع شده برنج ارزون و خوب میخای بیا اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/731447353Cbe5f89160f

میخای آجیل و تنقلات ارزون بخری🤗 کم خونی وضعف داری و بی حالی ⁉️ از ریزش مو و موخوره خسته شدی ⁉️ اشتها نداری و خیلی لاغری🙉 میخای به راحتی چاق و زیبا بشی🤗 ⁉️ازقند خون و يبوست رنج میبری⁉️ مشکل کبد،معده و گوارش داری🥺 👈درمان شما پیش ماست🥰 👈ازطریق خوراکی های خوشمزه👇 https://eitaa.com/joinchat/731447353Cbe5f89160f همه عضو بشین تا جون‌تازه پیدا کنید.🏃‍♂🏃‍♂🏃

نوشیدنی جادویی که عملکرد مغزتان را تقویت می‌کند با مصرف آب چغندر می‌توان عملکرد مغز و رگ‌های خونی را تقویت کرد. @tebasil

خوراکی‌هایی که برای مغز حکم سم را دارند 🧠غذاهای سرخ‌شده 🧠نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر 🧠کربوهیدرات تصفیه‌شده @tebasil