خواص بی نظیر قهوه👇 ۱)قهوه محرک است و هضم را آسان می‌کند ۲) تب بر است مخصوصا تب‌های نوبه‌ای را برطرف می‌کند ۳) به بدن نیروی کاذب می‌دهد ۴) سردرد را برطرف می‌کند ۵) مسمومیت‌های ناشی از مصرف الکل زیاد را درمان می‌کند ۶) برای برطرف کردن یرقان مفید است ۷) ادرار آور است ۸) در درمان سرفه ای که با بلغم همراه باشد موثر است ۹) دردهای عصبی را درمان می‌کند ۱۰) در درمان سیاه سرفه مفید است ۱۱) ضد عفونی کننده است ۱۲) گرد قهوه برای سوختگی‌ها مفید است ۱۳) قهوه ضد افسردگی است ۱۴) مقاومت ورزشکاران رازیاد می‌کند ۱۵) برونش‌ها را باز می‌کند برای مبتلا‌یان به بیماری آسم مفید است ۱۶) برای برطرف کردن تب یونجه مفید است ۱۷) از کرم خوردگی دندان جلوگیری می‌کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص زردآلو برای کبد، چشم ها و دستگاه گوارش + ارزش غذایی زردآلو بخاطر عطر و طعم ترش مزه و رنگ متمایز آن شناخته شده است. از این میوه مغذی به غیر از مربا درست کردن یا کمپوت می توان در خیلی از موارد دیگر نیز استفاده کرد. زردآلو با داشتن مواد مغذی بسیار و لیستی طولانی از خواص بی نظیر به همان اندازه که طعم و مزه خوبی دارد، خواص آن برای سلامتی نیز بالاست – درست مثل دانه های زردآلو 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کاملست !👌🏻 ▫️برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی، استفراغ، زخم معده و خونریزی معده مفیدست. + جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

10 خاصیت طلایی گوجه فرنگی ! 🍅 ▫️سرشار از آنتی اکسیدان ▫️مراقبت از قلب ▫️مفید برای استخوان ▫️تقویت بینایی ▫️مبارزه با سرطان ▫️سلامت پوست ▫️کاهش قندخون ▫️بهبود خواب ▫️تسکین دردمزمن 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

6 میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند 🔸خـیار 96% 🔸گوجـه 94% 🔸آنانـاس 87% 🔸کدو سبز 95% 🔸هنـــدوانه 92% 🔸توت فرنـــگی 92% 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅خوراک کدو مفید برای تثبیت وزن و عالی برای چربی سوزی 👌جالب است بدانید کدو علاوه بر خود لاغری از بازگشت وزن جلوگیری می کند توصیه می شود حتما در آن گوجه ریخته شود تا جذب کدو بهتر شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بوی_بدن 🌸🍃 با مصرف روزانه یک لیوان مخلوط عرق کاسنی و کرفس از بوی بد عرق بدن رها می شوید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#هشدار ⚠️ زیاد نوشیدن مایعات و انجام حركات سخت و سنگین بعد از خوردن غذا، فاسد کننده #هضم هستند ❗️ اما انجام حرکات سبک، مانند قدم زدن بعد از غذا کمک کننده به هضم است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍏 بهترین زمان مصرف سیب صبح ناشتا است 🍎 خواص سیب عبارتنداز: 1- درمان تب و حرارت بالا 2- درمان خون بینی 3- درمان بلغم معده 4- خوشبو کننده معده و دهان 5- درمان سم 6- نافع و سودمند برای قلب 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آیا می شود رب کپک زده را مصرف کرد؟ ✍🏻بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید، زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم قابل دیدن نیستند نیز وارد لایه های پایینی می شود. مصرف این رب ها بسیار برای سلامتی خطرناک است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil🍃

اگر 10 روز انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید : 🔹 یبوست 🔹 ورم طحال 🔹 و پروستات را درمان میکند. 👈 انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است 👈 افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. 👈مصرف خرما با خیار نیز توصیه می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 👈سویق گندم و جو نیز همراه روغن زیتون چاق کننده است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil🍃

‌۹ عامل از دید محققین که میتوانند نشانه باهوش بودن باشد : فززند اول بودن گربه داشتن خوردن شیر مادر در کودکی قد بلند کتاب خواندن در سن کم استرس داشتن شوخ طبعی شب زنده‌داری درون‌گرایی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil🍃

🍊 پرتقال خونی در 🔸ایمنی بدن 🔸درمان بیماری ها 🔸و تضمین سلامتی موثرتر از نوع معـمولی آن است❗️ 👈 پرتقال با گوشت و ماهی سازگار نیست ،4 ساعت بعد از خوردن ماهی خورده شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آقایان این 8 ماده غذایی را حتماً میل کنید ✅تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات ✅بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات ✅شکلات سیاه برای نشاط جنسی ✅شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان ✅چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت ✅گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان ✅انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها ✅غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت نعوظ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر شما در سن 30 سالگی کشیدن سیگار را ترک کنید بطور متوسط 10 سال بر طول عمرتان اضافه میشود !🚬 ترک سیگار در سنین 40 ، 50 ، 60 سالگی میتواند بطور متوسط دست کم 9 ، 6 و 3 سال بر طول عمر شما اضافه کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔺 آناناس خاصیت ضدالتهابی،آنتی اکسیدانی دارد. 🔸 آنزیم،بروملین موجود در آن به سلامت استخوان کمک میکند که در درمان و شکستگی استخوان و کاهش تورم و درد موثر است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

راه های خنک ماندن در تابستان !🤔 ▫️شیر نارگیل بنوشید ▫️غذای پر ادویه بخورید ▫️از لامپ LED استفاده کنید ▫️روی گردن وشانه کیسه یخ بگذارید ▫️اسانس نعنا فلفلی در خانه اسپری کنید ▫️پنجره های خانه را با پرده های سفید بپوشانید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#پرهیزات_برای_عفونت_زنان 🔺لبنیات 🔺فست فود 🔺قند و شکر 🔺نسکافه،قهوه 🔺انـواع گوشت 🔺شکلات،کاکائو 🔺آب یخ،نوشابه 🔺شیرینی قنادی 🔺انواع کنسروها 🔺تخم مرغ ومرغ 🔺سوسیس،کالباس 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💡راهکار‌های مختلفی وجود دارد تا علامت‌های ناشی از کرونا را تقریبا بی‌اثر کنیم: 🔸با اضافه کردن رطوبت هوا از دستگاه رطوبت ساز یا بخور استفاده کنیم. 🔸 مایعات گرم مانند آبگوشت بخوریم. سوپ‌های رقیق و چای کم رنگ همراه با عسل مصرف کنیم. 🔸 برای کمک به سیستم ایمنی در مقابله با عفونت استراحت کافی داشته باشیم. 🔹 با نوشیدن آب و آب میوه‌های خانگی با شیرینی کم و آب سبزیجات تازه بدنمان را هیدراته کنیم. 🔹 حداقل دو تا سه بار و هر سه روز یک بار آب نمک قرقره کنیم. نوشیدن یا قرقره کردن سرکه سیب و عسل می‌تواند تاثیر خوبی در کاهش التهاب گلو داشته باشد. 🔹 خوب است که به محض شروع بیماری ریشه شیرین بیان را مصرف کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

مقابله با ویروس کرونا با مصرف کلم🥦 ♻️به تازگی در مطالعه‌ای جدید دانشمندان دریافتند کلم می‌تواند در مقابله با ویروس کرونا مفید باشد. 🔰این تحقیق توسط محققان دانشگاه دانشگاه مونپلیه فرانسه انجام شد که طی آن مشخص شد ⬅️کلم ⬅️خیار ⬅️ و کیمچی می‌توانند در ایجاد مقاومت در برابر ویروس مفید باشند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

😄خندیدن و حتی لبخند زدن باعث خوشحالی مغز میشه و طول عمرو به ارمغان میاره! ✅ بر اساس نتایج یک پژوهش، افرادی كه در بالاترین رده میزان خنده قرار داشتند، به طور میانگین ۷۹،۹ سال عمر كرده‌اند كه این رقم ۷ سال بیش از افرادی است كه نمی‌خندیدند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👌فواید درمانی حنا 🔰از فواید درمانی حنا می‌توان به 🔸 درمان سردرد و میگرن 🔸درمان اسهال خونی 🔸 دفع مسمومیت قوی 🔸 تنظیم فشار خون 🔸 رفع بوی بد پا، رفع پیله دندان 🔸 درمان جوش‌های دهان 🔸درمان کچلی، رفع مشکلات پوستی 🔸رشد ناخن، درمان گرگرفتگی 🔸تسکین درد اعصاب و مفاصل اشاره کرد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️اطلاع نداشتن از مبتلا شدن به ویروس کرونا ❌احتمال دارد خودتان ندانید که به ویروس کرونای جدید آلوده شده اید به همین منظور رعایت چند نکته ساده برای جلوگیری از انتقال آن ضروری است. ➕براساس داده‌ها به طور متوسط ۵ تا ۱۴ روز طول می‌کشد تا عوارض در فرد دیده شوند. اما قبل از بروز عوارض احتمال دارد اشخاص دیگری را آلوده کرده باشید برای مثال در وسائل نقلیه عمومی و یا در ملاقات‌ها و دورهمی‌های دوستانه. ➕ویروس کرونای جدید از آنفلوانزای معمولی مسری‌تر است و هر شخص آلوده می‌تواند ناقل آن باشد. به همین دلیل آمار مبتلایان به سرعت افزایش می‌یابد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

📝 مواد لازم برای تهیه شربت آلوئه ورا ژل شفاف آلوئه ورا: ۲ تا ۳ لیوان سکنجبین: یک لیوان آب: ۲ تا ۳ لیوان لیمو ترش به مقدار لازم 📌طرز تهیه شربت آلوئه ورا و سکنجبین ♻️برای تهیه این شربت باید ابتدا برگه‌های آلوئه ورا را بشویید و ژل آن را خارج کنید، بهتر است برای این کار از برش‌های عرضی استفاده کنید. 🔰مقداری سکنجبین، آب و ژل را داخل مخلوط کن بریزید و به خوبی با هم مخلوط کنید؛ محلول به دست آمده را در یخچال نگهداری کنید و هنگام سرو، مقداری لیمو ترش به آن اضافه کنید تا طعم دلچسب‌تری داشته باشد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍎🍐🍊میوه به جای آبمیوه برای رژیم لاغری 🔺میوه و یا پوره سبزیجات به کاهش اشتها و کاهش وزن کمک می‌کند، بنابراین بهتر است ⬅️به جای استفاده از آبمیوه از خود میوه استفاده کنیم. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil