خوابیدن در هنگام غروب پاییزی از نگاه طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است.
خواب در غروب پاییز از دیدگاه متخصصان مرگ آورترین خواب است تا حدی که فرد وقتی از خواب بیدار می شود احساس می کند در دنیای دیگری است و برای مدتی ذهنش پاک شده است و اتفاقات روز را به خاطر نمی آورد.
یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است
خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈پاسخ دو پرسش
1ـ چگونگی درمان کسی که طبع سرد اما کبد گرم دارد؟
2ـ غذاهای سرد و گرم کدامند؟
👤استاد حسین خیر اندیش
🎍🎍🎍🎍🎍
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
👈 درمان ویار حاملگی در طب سنتی
«برگرفته از بیانات حکیم فرزانه استاد حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران»
🎍🎍🎍🎍🎍
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
🥕آب هویج (اکسیر حیات)
✔️سعی کنید، هر روز یک لیوان آب هویج بنوشید. هویج سرشار از آنزیم های طبیعی و بتاکاروتن است. این مواد به بدن کمک می کنند تا در برابر بیماریهایی مانند
• سرطان
•مشکلات قلبی
مقاومت کند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با مصرف سویا
🔹️آکیرا سکیکاوا، سرپرست تیم تحقیق ژاپنی، در این باره میگوید: ضایعات ماده سفید مغز از فاکتورهای پرخطر اصلی زوال شناختی، زوال عقل و مرگ به هر علتی است.
🔹️ما دریافتیم در افرادی که سویا مصرف نمیکردند در مقایسه با مصرف کنندگان سویا، وجود ضایعات ماده سفید مغز ۵۰ درصد بیشتر بود.
🔹️به گفته محققان، مصرف سویا موجب تولید متابولیتی از طریق برخی انواع باکتریهای روده میشود که در کاهش ابتلاء به زوال عقل مؤثر است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅۷ تدبیر وِیژه برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان
1️⃣ مصرف روزانه سه لقمه کوچک عسل تا پایان فصل سرما، کودک شما را از سرماخوردگی واکسینه میکند.
2️⃣ کودک را در حمام گرم استحمام کنید. در لگن، آب نمک رقیق ولرم درست کنید و از چانه به پایین کودک را یک روز در میان با آن آب شستوشو دهید؛
3️⃣ بعد از حمام گرم کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پای کودک بریزید (مچ پا به پایین).
4️⃣ برای کودک تغذیه سالم داشته باشید و از مصرف هلههوله (کاکائو، سس و مواد کارخانهای) خودداری شود تا سیستم دفاعی کودک قوی شود.
5️⃣ گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه یا لچکی تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک.
6️⃣ انجام حجامت سبک در پایان چهارماهگی.
7️⃣ ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آنها).
📚منبع: هیات تحریریه احیای سلامت
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
👌 در درمان #کرونا دو عامل اهمیت اساسی دارند:
۱. تقویت سیستم ایمنی بدن
۲. کمک به دفع مواد زائد بدن
🔸 که هر دو عامل با نوشیدن روزی یک تا دو لیوان آب سیب / آب هویج
تحقق می یابد.
🔸 آغاز پویش بزرگ #آب_سیب/ #آب_هویج در سراسر کشور
#نذر_سلامت
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
🔴 تقویت کودکان
♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب میشود.
📌طبیعت آن گرم و تر است.
📌 #رطوبت_بخش و #ملین است.
📌زودهضم و مناسب کودکان #گرممزاج است.
📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است.
📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند.
📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است.
✍استاد #خیراندیش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
🔸🔹🔸
💠 ویژه #بیماران_دیابتی
🔅 با توجه به #کمبود_انسولین در کشور به همه بیماران دیابتی توصیه می کنیم به توصیه های زیر عمل و از داروهای طب اسلامی استفاده کنند تا دیابت آنها درمان شود و دیگر به انسولین نیازی نداشته باشند.
🔹 توصیه های مهم برای #درمان_دیابت :
1️⃣ قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید: بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء
2️⃣ به حداقل رساندن استفاده از #برنج و حذف آن در صورت امکان
3️⃣ حذف #شکر_صنعتی و استفاده از #شکر_نیشکر و سالم (البته در استفاده از شکر نیشکر نیز باید احتیاط کرد)
4️⃣ استفاده فراوان از جو، چه به صورت سویق و یا پودر و اضافه کردن آن به خورشت ها و غذاهای متنوع
5️⃣ #خوابیدن_اول_شب، زیرا این کار سبب تولید مفید و مؤثر تر انسولین در بدن می شود
6️⃣ حذف شیرینی جات ناسالم و #نوشابه و هر آنچه که در آن از شکر ناسالم صنعتی استفاده شده
7️⃣ حذف تدریجی وعده غذایی #ناهار
8️⃣ استفاده از #نان_جو_سبوس_دار به جای نان گندم، و یا در صورت استفاده از نان گندم حتما از نان سبوسدار استفاده شود.
9️⃣ مصرف مداوم از دمکرده گزنه ، برگ شنبلیله ، برگ خرفه و دارچین
🔟 استفاده از جوشانده کلاه سبز بادمجان ، به این شکل که چند عدد کلاه بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید، به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید
1️⃣1️⃣ استفاده مداوم از کدو و بامیه
2️⃣1️⃣ استفاده از دم کرده سنا و سرکه انگوری اسلامی (که باعث درمان غلبه مزاج صفرا و سودا می شود)
❎ داروهای مورد نیاز برای بیماری دیابت:
1️⃣ قند بالا (دو الی سه قوطی)
2️⃣ قند زرد ( دو الی چهار قوطی)
3️⃣ مرکب چهار (یک الی دو قوطی)
4️⃣ قند منگه (یک الی دو قوطی)
5️⃣ سویق جو
🌐 بیماران عزیز با استفاده از داروهای فوق ، تحت نظر طبیب طب اسلامی تدریجا می توانند انسولین را کنار بگذارند.
🔰 با آرزوی سلامتی برای تمام مردم عزیز
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
44.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶 پیشگیری و درمان کبد چرب
چای ونقش مخرب آن در تولید بیماری
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
۱۲ آبان ۱۳۹۹
🍃آشامیدن عصاره نعناع برای رفع درد سینه و پهلو بسیار مفید است
✅باید عصاره نعناع را با آب گرم و نبات مخلوط کنند و گرم بخورند.
🍃🍂 👈
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۲ آبان ۱۳۹۹
از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !
▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است.
+ با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر لیمو ویتامین دارد !🍋
پوست لیمو ضدسرطان میباشد و یک داروی ضدانگل، ضدتومور، ضدکیست، ضدعفونت است. پوست لیمو دهان را نیز ضدعفونی کرده و منبع غنی از ویتامین C میباشد
برای عزیزانتون بفرستید❤️
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
« عســـــل » بهتر از شربت سینه، ســــرفه را درمان میکند !
طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خوردهاند کمتر سرفه میکنند و خواب راحتتری دارند ؛ عسل سرشار از آنتی اکسیدانها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل میتواند سرفه را درمان کند 👌
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
دمنوش آویشن يکی از پرخاصيتترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن توصیه میشود و دارای خواص:
🖱 چرک خشک کن
🖱 آرامش اعصاب
🖱 از بين بردن نفخ
🖱 بهبودگلودردسرماخوردگی
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
رفع استرس
🚫 پرهیز از↯
✍چربی های ترانس
✍مصرف بیش از حد مواد قند
✴️•درمان↯
🔘✍مصرف دمنوش بابونه و نعنا
🔘✍مصرف دمنوش رزماری
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
۱۳ آبان ۱۳۹۹
✅ درمان کم خونی از زبان حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید !
آب نمک غرغره کنید
اسطوخودوس را دریابید
آویشن گلویتان را نرم میکند
سیر همه کاره است
عسل فراموشتان نشود
بخور بدهید
جوشانده عناب را هم فراموش نکنید
لعاب معجزهگر بهدانه را دست کم نگیرید
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
⭕️ آب تربچه
⭕️ آب تربچه رنگ چهره را باز و روشن میکند، نیروبخش است، گرفتگی کبد را رفع میسازد سنگ صفرا را از میان میبرد، آلرژیها و خارشها را از بین می برد.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
فواید جو از کاهش کلسترول تا سلامت گوارش
🔹️ میدونید جو منبع خوبی از مواد مغذی مثل
فیبر هست که به گوارش کمک میکنه، کاهش وزن میاره و کنترل بهتر قند خون رو به عهده داره.
🔹️نیاسین داره که سیستم عصبی و پوست رو سلامت نگه میداره.
🔹️ویتامین B6 هم داره که سلامت مغز و
🔹️تقویت ایمنی بدن رو حفظ میکنه
منگنز، سلنیوم و فسفر هم تو جو هستن که کارایی مثل سلامت استخوانها و دندانها رو به عهده دارن.
🔹️ جو حاوی فلاوونوئیدها هم هست که از بیماریهای قلبی عروقی و سرطان جلوگیری میکنه.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
🔰۶ نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریهای عفونی
۱- آب گوجه فرنگی: آب گوجه فرنگی تازه حاوی «فولیک اسید» است که خطر عفونت را کاهش میدهد؛ همچنانکه حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدنهای قوی است که فواید زیادی را برای سلامت بدن فراهم میکند
۲-عصاره گیاهی به رنگ سبز: سیبهای سبز، کاهو و شلغم را در «مخلوط کن» خوب مخلوط کرده و بخورید.
پوست سیب حاوی نوعی «فلاونوئید» گیاهی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب کمک میکند. از سوی دیگر، کاهو و شلغم حاوی «ویتامین سی» هستند که نوعی آنتی اکسیدان قوی محسوب میشود که به مبارزه با عفونت و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
۳- عصاره قرمز رنگ: چغندر، هویچ، زنجبیل و سیب را در یک فنجان ریخته، خوب مخلوط کنید و بخورید. این نوشیدنی منبع مهمی از مواد غذایی است که علائم التهاب را کاهش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند؛ همچنانکه به شما کمک کرده تا عوارض سرماخوردگی و انفلوانزا کنار آمده و از شر آن خلاص شوید.
۴- آب مرکبات: مرکبات به عنوان یکی از بهترین منابع ویتامین سی معرفی میشوند و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند؛ مسألهای که سبب خواهد شد تا به شما در مبارزه با عفونتها و بیماریهای ویروسی کمک کند. مرکبات گروهی از میوهها هستند که متعلق به خانواده Rutaceae یا سدابیان میباشند. این میوهها از درختان و بوتههای مرکبات گلدار گرفته میشوند که بومی بسیاری از مناطق آسیا و استرالیا بوده و در سراسر جهان کشت میشوند.
از مرکباتی مانند لیموشیرین و یا پرتقال که همه ما میشناسیم گرفته تا انواعی از مرکبات مانند بالنگ و «پوملو» یا همان «گریپ فروت چینی» که کمتر شناخته شده هستند، همه این میوهها به خاطر پوست ضخیم و طعم منحصر به فرد شان برجسته هستند
۵- آب هنداونه: هدوانه حاوی درصد بالایی از آب است که رطوبت بدن را حفظ میکند؛ همچنانکه این میوه به دفع سموم بدن کمک کرده و دربردارنده مواد مغذی سالمی مانند «ویتامین سی»، «ویتامین آ» و منیزیم است که تمامی اینها برای سیستم ایمنی بدن مفید هستند
۶- آب کدو تنبل: این عصاره شگفت انگیز، سرشار از زینک (روی)، منیزیم و فیبر است که سه ماده مغذی برای حفظ سیستم ایمنی بدن به شمار رفته و به کاهش التهابها کمک میکنند
همچنین تخمه کدو تنبل منبع خوبی برای زینک یا همان روی به شمار میرود. محققان تشخیص داده اند که در هر ۱۰۰ گرم تخمه کدو تنبل، ۷.۹۹ میلی گرم زینک وجود دارد؛ برای همین مردان بزرگسال ۱۹ سال به بالا مصرف روزانه ۱۱ میلی گرم و برای زنان ۸ میلی گرم زینک یا همان روی توصیه میشود
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
♨️ زنجبیل حاوی تركیبات ضدویروس متعددی است.
👈 محققین توانسته اند چندین ماده شیمیایی در زنجبیل شناسایی كنند كه دارای اثرات اختصاصی بر علیه فراوان ترین دسته ویروس های عامل سرماخوردگی یعنی رینو ویروس ها هستند.
👈 زنجبیل همچنین حاوی موادی چون Gingerols و Shogaols است كه علاوه بر كاهش درد، تب و سرفه، اثر آرام بخش و خواب آور نیز دارند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
حساسیت فصلی را با سرکه سیب درمان کنید !👌🏻
▫️سرکه سیب میتواند مخاط ناشی از آلرژی را کاهش دهد و سیستم لنفاوی بدن را پاک کند. ۳ بار در روز ۱ قاشق چایخوری سرکه سیب را در ۱ لیوان آب ترکیب کنید و سپس آن را بنوشید
+ این کار سبب میشود تا علائم آلرژی حاد مانند سرفه و حالت تهوع را بهبود بخشد
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۳ آبان ۱۳۹۹
💠 نوشیدنی های ناشتا بااهداف خاص:
▫️آب👇
🔹افزایش سوخت ساز بدن
▫️آب لیمو👇
🔹چربی سوزی
▫️آب هویج👇
🔹درمان فوری کبد چرب
▫️آب کرفس👇
🔹درمان فوری چاقی
▫️آب سیب👇
🔹درمان فوری جوش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۴ آبان ۱۳۹۹
مصرف بسیاری از داروها افسردگی میاره !💊
نتیجه پژوهشی جدید در آمریکا نشون داده مصرف داروهایی مثل قرصهای ضد بارداری، داروهای قلب و برخی مسکنها میتونه احتمال ابتلا به افسردگی رو افزایش بده
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۴ آبان ۱۳۹۹
چطوری انار سالم و رسیده انتخاب کنیم؟ 🤔
🔸شکل ؛ انارهای رسیده، گرد و شبیه توپ نیستند، به دنبال انارهایی باشید که کج و معوج هستند و خیلی صاف و یکدست دیده نمیشوند.
🔸رنگ پوست انار ؛ انار، رنگ های متنوعی دارد، از قرمز روشن گرفته تا سیاه. برای رسیده بودن، رنگ پوست آن چندان اهمیت ندارد، بلکه نرمی و چرم گونه بودن پوست است که نشان میدهد این میوه رسیده است
🔸وزن ؛ انار را در دست بگیرید. اگر سنگین تر از اندازه اش به نظر برسد، به این مفهوم است که دانه های آن مملو از آب بوده وکاملا رسیده هستند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۴ آبان ۱۳۹۹
📌 خواص زنیان
🌿 ضد نفخ
🌿 ضد عفونی کننده قوی معده
🌿 ضد قارچ و انگل
🌿 ضد اسهال
🌿 دافع رطوبت بدن و معده
🌿 نافع جهت رفع اعتیاد و مضرات آن
🌿 مفید جهت فلج و رعشه
🌿 درمان استئوآرتریت (آرتروز یا سائیدگی مفصلها)
🌿 بر طرف نمودن خشکی شانهها و التهاب آرنج
🌿 درمان کشیدگی و التهاب تاندون ها
🌿 کاهش درد مفاصـل و درمان سیـاتیک
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۴ آبان ۱۳۹۹