كيوي مانند قرص آسپرين موجب رقيق شدن خون شده از ايجاد پلاك در خون جلوگيري مي كند
كيوي از غلظت خون مي كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته ها جلوگيري مي كند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۵ آبان ۱۳۹۹
✔️خواص سبزی خوردن
▫️ترخون جانشین نمک
▫️گشنیز کاهش قند خون
▫️تره کاهش فشار وکلسترول
▫️تربچه ضد سرطان
▫️ریحان آرامبخش و خواب آور
▫️شاهی محرک فعالیت کلیه ها
▫️جعفری خون ساز وقاعده آور
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۵ آبان ۱۳۹۹
۱۵ آبان ۱۳۹۹
۱۵ آبان ۱۳۹۹
🔺سوپی که شما را مقابل کرونا قوی میکند
▫️سوپ عدس یکی از غذاهایی است که به ویژه با توجه به بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید بر خوردن آن بسیار رغبت شود؛ زیرا این غذا، معدنی از زینک است که بدن برای تقویت ایمنی خود به آن نیاز دارد.خوردن سوپ عدس میتواند عفونتها و دردهای مزمن را هم درمان کند همچنین مداومت روزانه بر خوردن سوپ عدس به مدت ۸ هفته، کلسترول و تری گلیسیرید را از بین میبرد، به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و نمک پایبند هستند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۵ آبان ۱۳۹۹
✅ خواص عالی کرفس!
1⃣ کاهش فشار خون
2⃣ تقویت دید چشم
3⃣ بهبود سیستم ایمنی بدن
4⃣ درمان درد مفاصل
5⃣ ضد پیری و ضد سرطان
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۵ آبان ۱۳۹۹
علامتهایی که می گوید بیش از حد قند مصرف می کنید
▫️مشکلات پوستی
▫️نیاز شدید به خوراکی های شیرین
▫️احساس تنبلی در کل روز
▫️افزایش وزن
▫️کاهش حافظه
▫️مشکل کلسترول
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۵ آبان ۱۳۹۹
۱۶ آبان ۱۳۹۹
۱۶ آبان ۱۳۹۹
دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!
مصرف ۴ عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین می کند.😉
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۶ آبان ۱۳۹۹
این میوه دشمن آبریزش بینی است !🤧
▫️سیب از آن دسته میوه هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد.
+ افرادی که به آبریزش بینی مبتلا میشوند میتوانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
۱۶ آبان ۱۳۹۹