در زمان سرماخوردگی هرگز انگور نخورید !🍇❌ انگور حاوی هیستامین است، هیستامین سرماخوردگی را تشدید کرده و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آن را فعال می‌کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

درمان دلپیچه با میوه به 👈 یک میوه "به" رو تقسیم کنید و در 1 لیتر آب برای 30 دقیقه بجوشونید و بخورید. - بِه برای ازبین بردن دل درد بهترین گزینه است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

😴تاثیر خواب بر بهبودی بیماری #آنفلوانزا 🔸هنگام ابتلا به آنفلوانزا توصیه می‌شود به مقدار کافی بخوابید و استراحت کنید، زیرا داشتن فعالیت منجر به ترشح هورمون‌هایی مانند کورتیزول در بدن می‌شود سیستم ایمنی را تضعیف کرده و بر سلول‌های سفید خون تأثیر منفی می‌گذارد. 🔸در هنگام آنفلوانزا، سیستم ایمنی بدن باید تمام تلاش و انرژی خود را برای مبارزه با بیماری هدایت کند؛ بنابراین هر نوع خستگی دیگر بر روی بدن یا عفونت، نیاز به فعالیت بیشتری از سیستم ایمنی بدن دارد که روند بیماری را طولانی می‌کند و می‌تواند عوارضی ایجاد کند. 🔸به طور کلی، هر بیماری مرتبط با سیستم ایمنی بدن در طول دوره درمان به استراحت کامل نیاز دارد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص_زردچوبه ① ضد التهاب طبیعی ② ضد انعقاد خون است ③ ضد سرطان ④ کاهش سطح کلسترول ⑤ پیشگیری از بیماری های کبد جهت بند آمدن سریع خونریزی کمی زردچوبه روی زخم بریزید سریع خون ریزی قطع میشود. ❌زیاده روی در زردچوبه برای قلب مضراست. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغری می‌شود 👌چون بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین میبرد و چربی ها را میسوزاند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

تمبر هندي خاصیت ضد درد، ضد باکتریایی وضد ویروسی داشته و برای ازبین بردن انگل ها و کرمهای بدن توصیه میشود این میوه اشتها‌آور بوده و منبعی از آنتی ‌اکسیدان هانیز به حساب میآید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

عجیبه اما تخـم شـربتی ... ! ⬅️ 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر ⬅️ 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال ⬅️ 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج ⬅️ 2 برابر پتاسیم بیشتر از موز ⬅️ 8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خیارشور فله‌ای نخرید !❌ ▫️آب سفیدی که درخیارشور فله میبینید نه عصاره سیر است نه آب‌نمک، بلکه کپک قارچی است + تولیدکنندگان خیارشور فله برای سبزماندن رنگ خیارشور از کات کبود (قاتل کبد) استفاده می‌کنند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

▫️ به غذاهاتون گاهی ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب : ▫️کاهش وزن، ▫️سلامت و شادابی پوست، ▫️کاهش خطر ابتلا به سرطان، ▫️سلامت مغز، ▫️تسکین سیاه سرفه، ▫️کاهش درد مفاصل می شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

▫️ چرا بايد "موسير" بخوريم؟ ▫️از پوكی استخوان جلوگيری ميكند ▫️فشار خون راكاهش ميدهد ▫️سردردهای ميگرنی را كاهش ميدهد ▫️سطح قند خون دربيماران ديابتی را كاهش ميدهد ▫️شفاف كننده پوست است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔸اینفوگرافیک|تاثیرات دخانیات بر روی سلامتی انسان 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

کاهش وزن 3تا5 کیلو در پنج هفته ▫️ 1فنجان آب ولرم ▫️ 1ق.م عسل ▫️ 1ق.م پودر دارچین همه باهم ترکیب وهر روزقبل ازصبحانه با معده خالی بنوشید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil