#ماسک‌جلوگیری_ازغبغب
⚜عسل①ق.غ
⚜آب لیموترش①ق.چ
⚜سفیده تخم مرغ①عدد
📝⇦موادباهم مخلوط،پس ازحمام،ماسک را از زیرگردن تاچانه وبرخلاف جهت ازپایین به بالا بمالیدبمدت⑩دقیقه،سپس بشوئید
💎 اگر سلامت
و تقویت ناخن هایتان
برای شما اهمیت دارد ....
❗️ نخودسبز را
به برنامه غذایی خود
اضافه کنید.
✔️ علاوه بر این
باعث رشد سریع
ناخن‌ها نیز می‌شود
💎گزگز پاها را جدی بگیرید !
برخی بر این باورند که گزگز و مورمور شدن کف پاها امری طبیعی است و نسبت به آن بی تفاوت هستند اما به گفته متخصصان مغز و اعصاب، بی توجهی به این علایم و عدم درمان به موقع می تواند در کمتر از ۶ هفته فرد را به طور کامل فلج کند و گاه منجر به مرگ شود !
7 دلیل خوب برای خوردن شیر عسل
🔸بهبود گوارش
🔹سلامت پوست
🔸بهبود ایمنی بدن
🔹خواص ضد پیری
🔸مقابله با بی خوابی
🔹سلامت استخوان ها
🔸خواص ضد باکتریایی
7 دلیل خوب برای خوردن شیر عسل
🔸بهبود گوارش
🔹سلامت پوست
🔸بهبود ایمنی بدن
🔹خواص ضد پیری
🔸مقابله با بی خوابی
🔹سلامت استخوان ها
🔸خواص ضد باکتریایی
🔴 خواص #خاکشیر
🔺دفع سنگ کلیه
🔺درمان ضعف معده
🔺درمان تورم لوزه ها
🔺بهبود جوش صورت
🔺جلوگیری از خونریزی
🔺بهبود یبوست سوداوی
خواص #گوشت_بوقلمون
۴برابر میگو فسفر دارد👈🏻رشد قد ومحکم شدن استخوانها
انواع ویتامینB👈🏻جلوگیری از افسردگی وMSدرمان کمخونی
امگا3👈🏻تقویت سیستم ایمنی
روی👈🏻ضد سرماخوردگی
محققان دانشگاه استنفورد در مطالعه بر روی موش‌ها دریافتند که به نظر می‌رسد تشنج باعث می‌شود که مغز موش‌ها میلین بیشتری تولید کند. میلین، لایه عایق اطراف سلول‌های عصبی است.
محققان گزارش دادند که این روند اساساً مغز را مجدداً سیم‌کشی می‌کند و چرخه معیوب ایجاد می‌کند که در آن تشنج‌های بیشتر باعث تشکیل غیرطبیعی میلین می‌شوند که نتیجه آن بروز تشنج‌های بیشتر است.
دکتر «جولیت نولز»، محقق ارشد این مطالعه، گفت: «آنچه که ما فکر می‌کنیم در حال رخ دادن است این است که تشنج‌ها ساختار میلین را حداقل در برخی از مناطق شبکه تشنج در مغز تغییر می‌دهند و این تغییرات در میلین باعث بدتر شدن بیماری می‌شود.»
میلین نقش مهمی در مغز دارد. این ماده با عایق‌سازی نورون‌ها، سرعت و کارایی انتقال تکانه‌های الکتریکی را بین سلول‌های عصبی افزایش می‌دهد.
نولز گفت: «مدت‌ها تصور می‌شد که میلین در اوایل زندگی در مغز شکل می‌گیرد و سپس تغییر چندانی نمی‌کند، اما تحقیقات جدیدتر نشان داده‌اند که ساختار میلین پویاتر است. میلین در مغز همراه با فعالیت مغز تغییر می‌کنند.