درمان شپش موها با طب سنتی👇
۲قاشق پودر اسپند۲لیوان آب بمدت ۱۵ دقیقه با آبجوش روی کتری دم کنید سپس کل موها را به ان آغشته کرده و۴۵ دقیقه با کلاه پلاستیکی یا کیسه پلاستیکی موها را پوشش دهید سپس با آب رقیق بدون هیچ شوینده ای موها را آبکشی کنید
@tebasil
«پفک» چه بلایی سر بچه‌ها می‌آورد؟
یک کارشناس تغذیه گفت: تاثیر پفک بگونه‌ای است که کودکان چاق را چاق‌تر کرده و کودکان لاغر را لاغرتر می کند، به اینصورت که با توجه به کالری بالا موجب افزایش وزن هرچه بیشتر کودکان چاق شده و با کاهش اشتهای کودکان لاغر آنها را به سمت سوءتغذیه و لاغری هرچه بیشتر سوق می‌دهد.
@tebasil
تحقیقات نشان می‌دهد اگر نیاز بدن به پروتئین برآورده نشود، مصرف چربی و کربوهیدرات و به‌طورکلی غذاخوردن، افزایش و سیگنال‌های سیری کاهش می‌یابد.
با مقایسه انرژی دریافتی و زمان مصرف، محققان دریافتند کسانی که در اولین وعده غذایی خود، مقدار کمتری پروتئین مصرف می‌کنند، در وعده‌های بعدی کالری بیشتری دریافت می‌کنند؛ البته فیبر تا حدی می‌تواند بدین منظور جایگزین پروتئین شود و احساس سیری را فراهم کند.
بدین ترتیب تخم‌مرغ با کمی نان سبوس‌دار و سبزی‌خوردن برای صبحانه‌ی افرادی که رژیم لاغری دارند، یک انتخاب ایده‌آل است.
@tebasil
✅ پاکسازی مجاری ادراری در خانه
🔸چای لیمو و عسل یک نوشیدنی ادرارآور است و به پاکسازی مجاری ادراری کمک میکند.
🔸اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب تحریک کبد و دفع سموم بدن می‌شود. از طرف دیگر این نوشیدنی در رفع عفونت مجاری ادراری و پاکسازی مثانه نیز مؤثر است.
@tebasil
🍀🌱 به اندازه کافی سبزیجات نمی خورید
۳ تا ۵ نوبت در روز باید سبزیجات بخورید.
@tebasil
🍏 از بین بردن چربی های شکم
اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید وهر روز ناشتا بنوشید؛ نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم و رهایی از آن تودهی شکمی می‌شود
@tebasil
🍏بـــدانیم تا بمانیم
کسانی که سکته مغزی کردهاند در غذای خود لوبیا را قرار دهند!
@tebasil
🍏 #درمان_افسردگي
1لیوان عرق بهارنارنج + 1قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +1قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است.
@tebasil
انار پخته
انارپخته معجزه فصل سرما
برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید،این آنتی بیوتیک قوی هرنوع عفونت ناشی ازسرماخوردگی مثل گلو درد،گوش درد،وعفونت ریه هارادرمان میکند.
@tebasil
دمنوش عناب بخورید معجزه میکند👇
کسانی که کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند
کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند.
برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 👌
عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند.
@tebasil