ظروف مسی عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

در طب باستانی چینی به این نقطه « شن - من » گفته می‌شود ! روزانه 1 یا 2 بار و به مدت 1 دقیقه این نقطه را برای رفع سردرد، آلرژی، استرس، افسردگی، افزایش تمرکز به آرامی ماساژ دهید. عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

کتاب فیزیولوژی قلب عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

نگاه_درمانی چشم 💫امام صادق (علیه‌السلام): در رنگ آسمان و حکمت و صواب تدبیر آن بنگر؛ این رنگ، مناسب‌ترین و بهترین رنگ براى تقویت دیدگان است. 📚توحید مفضل، ص۹۱ عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

🔴 رابطه غذا با تعلیم و تربیت ♻️ جامعه را باید از طریق #غذا #تربیت کنیم. اگر بخواهیم #فهم دانش آموزان افزایش و تقویت یابد، باید تغذیه آن‌ها را سالم کنیم. 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

عوارض ترک شام 🌸﷽🌸 از امام رضا (علیه‌السلام): «به‌راستی که در بدن رگی است که به آن عَشاء (شام) گفته می‌شود و اگر انسان #شام را ترک کند، آن رگ او را تا صبح پیوسته نفرین می‌کند؛ می‌گوید: "خدا تو را گرسنه کند همان‌طور که مرا گرسنه کردی و تشنه‌ات کند همان‌طور که مرا تشنه کردی." پس هیچ‌یک از شما شام را ترک نکند، ولو با لقمه‌ای نان یا جرعه‌ای آب.» ...عَنْ سَهْلِ بْنِ زِيَادٍ عَنْ بَعْضِ الْأَهْوَازِيِّينَ عَنِ الرِّضَا ع قَالَ قَالَ: «إِنَّ فِي الْجَسَدِ عِرْقاً يُقَالُ لَهُ الْعَشَاءُ فَإِنْ تَرَكَ الرَّجُلُ الْعَشَاءَ لَمْ يَزَلْ يَدْعُو عَلَيْهِ ذَلِكَ الْعِرْقُ إِلَى أَنْ يُصْبِحَ يَقُولُ أَجَاعَكَ اللَّهُ كَمَا أَجَعْتَنِي وَ أَظْمَأَكَ اللَّهُ كَمَا أَظْمَأْتَنِي فَلَا يَدَعَنَّ أَحَدُكُمُ الْعَشَاءَ وَ لَوْ بِلُقْمَةٍ مِنْ خُبْزٍ أَوْ شَرْبَةٍ مِنْ مَاءٍ.» 📚الكافي، ج۶، ص۲۸۹ عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

در این فیلم با آناتومی پای انسان آشنا می‌شوید. عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

🔸اثرات #دیر خوابیدن برای بدن :👇🏻 یکی از #مهمترین پایه‌های سلامت بشر در کنار تغذیه و فعالیت بدنی، خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت #سیستم ایمنی بدن است. برخی از عوارض #دیرخوابیدن در شب : ○کاهش #ایمنی بدن ○چاقی و #اضافه وزن ○ابتلا به #دیابت ○ناباروری ○مشکلات #قلبی ○سردرد ○کمبود #تمرکز 🔹سعی کنید شب‌ها قبل از ساعت ۱۱ بخوابید تا خواب با کیفیتی را تجربه کنید و و نیز سلامتی و شادابی لازم را به خود هدیه دهید🔹 🔸 قرائت یک صفحه قرآن قبل از خواب حس شادابی و نشاط مضاعف همراه یک خواب آرام برای شما خواهد داشت. آیا خواب روز با خواب شب تفاوتی دارد؟ یکی از مواردی که اغلب به اشتباه تصور می‌شود یکسان‌ دانستن خواب روز و شب است. به همین دلیل افراد شب‌زنده‌دار ترجیح می‌دهند خواب روز را جایگزین خواب شب کنند. اما شاید این تفاوت برای شما مهم نباشد، اما برای بدنتان بسیار مهم است. فعل و انفعالاتی که درون بدن رخ می‌دهند در خواب روز و شب بسیار متفاوتند و به همین دلیل است که دچار عوارض دیر خوابیدن می‌شوید. تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد تغییر الگوی خواب، باعث تغییر میزان ۳۰ پروتئین مختلف در خون می‌شود. همین تغییرات است که عوارض شب بیداری برای بدن را افزایش می‌دهند. برای مثال می‌توان به کاهش سطح هورمون گلوکاگون در اثر عوارض دیر خوابیدن اشاره کرد که منجر به افزایش سطح قند خون و دیابت می‌شود. عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH

گلیکوژن فسفوریلاز کبدی آنزیم اولیه از تجزیه گلیکوژن است. سلول‌های بدن می‌توانند از گلیکوژن کبد به عنوان منبع انرژی به مدت ۸ تا ۱۲ ساعت استفاده کنند. گلوکاگون، هورمون دیگری که توسط لوزالمعده تولید می‌شود، در بسیاری جهات به عنوان یک countersignal به انسولین عمل می‌کند. گلوکاگون (به انگلیسی: Glucagon) هورمونی است که هنگام افت غلظت گلوکز در خون از سلول‌های آلفای جزایر لانگرهانس لوزالمعده (پانکراس) ترشح می‌شود. عملکرد گلوکاگون برعکس انسولین موجب افزایش قند خون می‌شود. گلوکاگون یک پلی‌پپتید بزرگ می‌باشد. وزن مولکولی آن ۳۴۸۵ و طول رشته آن ۲۹ اسید آمینه می‌باشد. این هورمون هم مانند انسولین به صورت پیش‌ساز ساخته شده و پس از تغییر و تحولاتی به هورمون بالغ تبدیل می‌شود. ترشح آن به وسیلهٔ هیپوگلیسمی (کاهش قند خون)، بعضی از اسیدهای آمینه، کاتکولامین‌ها تحریک شده و به وسیلهٔ هایپرگلیسمی (افزایش قند خون)، اسیدهای چرب، اجسام کتونی، سکرتین و سوماتواستاتین مهار می‌شود. اثرات گلوکاگون بر سوخت‌وساز گلوگز اثرات عمده گلوکاگون بر متابولیسم گلوکز عبارت است از: تجزیه گلیکوژن کبد و افزایش گلوکونئوژنز در کبد. گلوکاگون باعث گلیکوژنولیز و افزایش غلظت گلوکز خون می‌شود سایر اثرات گلوکاگون بیشتر اثرات گلوکاگون تنها زمانی ایجاد می‌شود که غلظت آن به اندازه کافی از غلظت طبیعی آن بیشتر باشد. مهم‌ترین اثر این هورمون تحریک لیپاز سلول‌های چربی می‌باشد که به این وسیله مقدار اسیدهای چرب در دسترس سیستم‌های انرژی بدن را افزایش می‌دهد. غلظت بسیار بالای این هورمون افزایش ضربان قلب، افزایش جریان خون بافت‌ها، افزایش ترشح صفرا، مهار ترشح اسید معده می‌باشد تنظیم ترشح افزایش گلوگز خون ترشح آن‌را مهار می‌کند. کاهش گلوگز خون باعث افزایش هورمون گلوکاگون می‌شود. افزایش اسیدهای آمینه به ویژه آلانین و آرژنین ترشح این هورمون را تحریک می‌کند. ورزش ترشح گلوکاگون را تحریک می‌کند. عضویت در کانال دانایی👇🏻 ┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓ @Danaie_MH ┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛ https://eitaa.com/Danaie_MH