22.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 راهکارهای درمانی پوکی استخوان در طب سنتی
آقای دکتر حسن اکبری/ انارستان
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
14.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تعریف افسردگی و نشانه های آن از نگاه طب سنتی
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن‌ساز در مورد این‌که افسردگی احساس غم و خشم درونی که حداقل دو هفته پایدار بماند و تغییراتی که در وزن، اشتها و انگیزه فرد ایجاد می‌کند صحبت می‌شود.
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امید و نقش آن در سلامت و بهداشت روان
داشتن امید و خوش‌بینی می‌تواند زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری ایجاد کند.
در واقع امید عاملی برانگیزاننده است و افراد را قادر می‌کند مسیری را انتخاب کنند که به نتایج مثبت بیانجامد. امید نمادی از سلامت روانی و توانایی باور داشتن به احساس بهتر در آینده است.
فرد بانشاط، نیرومند و توانا می‌شود و در انجام مسئولیت‌های اجتماعی خود بهتر عمل می‌کند.
بنابراین تسلیم نشو، گاهی اوقات چیزهایی که بهشون امیدوار هستی در مواقع غیرمنتظره اتفاق میفته😊
زندگی در جریان است، چه بخواهیم چه نخواهیم اتفاقات خوب و بد وجود دارند و این ما هستیم که باید پر انرژی روزها را بگذرانیم☺
این را در نظر داشته باش
۴+۵ میشه ۹
۳+۶ هم میشه ۹
اگه یه روش کار نکرد
نگران نباش چون برای انجام یه کار فقط
یه راه وجود نداره...😊
با آرزوی روزهای شااااد و پر انرژی برای همه شما بزرگواران
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
در محضر استاد
با خواب آلودگى صبح پاييزى و دلبندان دبستانى و مهر مادر چه کنيم ؟؟؟؟
علت ؟؟
خواب آلودگى صبحگاهى به علت ترى نشست کرده بيش از حد در مغز مى‌باشد.
به علت خشکى هواى پاييز، مغز سعى در تر نگه داشتن خود مى‌کند که اين هوشمندى در بهار با خوشايندى خواب و در پاييز با گرفتگى بينى و درگيرى سينوس‌هاى صورت خود را نشان می‌دهد.
هر چه غذايى که شبها ميل مى‌شود سردى بيشترى داشته باشد فرد ابتداى خواب سبک و بى‌کيفيت و انتهاى خواب سنگينى دارد.
پيشنهادى براى رفع اين مشکل 🌺
اول پرهيزات سردى يا مصلح‌دار بودن غذاهايى که در شب ميل مى‌شود.
مثلا يک مادر مهربان شب يک ليوان شير به فرزند خود مى‌دهد تا سلامت فرزندش را تامين کند. اما سردى اين شير، فردا صبح با کسالت و خواب آلودگى خود را نشان مى‌دهد.
راهکار مناسب 🌺
اگر آخرين خوراکى شب‌هاى پاييزى آب ولرم و عسل باشد و اولين خوراک هم آب و عسل باشد مى‌تواند ترى مغز را تعادل نگه دارد و
هم از نزله‌هاى پاييزى جلوگيرى شود
و هم سيستم ايمنى فعال مى‌شود
و هم نشاط را به فرد هديه مى‌کند.
سلامت و سعادت شما را از خداى منان خواهانم (استاد جعفرى)
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH