برای جورنال درست کردن خیلی ایده ها هست که میشه روی دفتر جورنال اجرا کرد که من میخوام چندتاشو بهتون بگم 😭🍓 "
از خودتون شروع کنید، یه نقاشی از خودتون بکشید یا چاپ کنید و دور و برش از چیزای مورد علاقتون و خصوصیات اخلاقیتون و مثلا مثل موزیک یا غذای مورد علاقتون یا کشور یا تفریح مورد علاقتون بنویسید 😭🍊 "
مورد بعدی میتونید وسایلایی که همیشه همراهتونه و توی کیفتونه رو نقاشی کنید مثلا بالم لب یا دفترچه یا گوشی و هرچیزی که مد نظرتونه 😭🍓 "
میتونید وقتی یه نودلیت میخورید پوستشو نگهدارید و بچسبونیدش به دفتر جورنالتون خیلی ایده جالبیه و میتونید با پوست چیپس ، ماکارونی و.. اینکارو انجام بدین 😭🍊 "
مورد بعدی شکر گذاریه که وقتی من انجام دادم خیلی خیلیی تاثیر داشت هرروز یه صفحه شکر گذاری کنید از چیزایی که دارین و ندارین مثلا خدایا شکرت که سلامتی دارم خدایا شکرت بابت گوشی آیفونم و اینجوری اونوقت خدا همونومیزاره سر راهت واقعا تاثیر داره حتما اینو درنظر بگیرید 😭🍎"
یامیتونید وقتی میرید مسافرت برگ جمع کنید و بچسبونید به صفحه جورنالتون یا حتی یه تیکه چوب و یا یادگاری و اتفاقی که توی اون موقع افتاد و اینکه کجارفتین رو ثبت کنید که هم ازش یادگاری داشته باشید و هم خیلی نازمیشه 😭🌿 "
گاهی وقتم خیلی رندوم برید نقاشی کنید بدون هدف و اون رو توی دفترتون ثبت کنید و بنویسید که اون نقاشی از روی کلافگی ذهنتونه یا از روی خوشحالی زیادتون 😭🍎 "
دیشب یه خواب خیلی قشنگ دیدم خواب دیدم رفتیم روستامون و اونجا پر شده از سرسبزی, لیگ فوتبال داشتیم با بچهای روستا و فوتبال بازی کردیم و برنده شدیم بعدشم رفتم خونه پیش مادربزرگم و مادربزرگم یه ظرف پر توت فرنگی چید و بهم داد و رفتم توی" خَرمَن " که یه قسمت از روستاست که خیلی خیلی سرسبزه و یه درخت نازم داره و اونجا نشستم و به طبیعت قشنگم نگاه کردم و کتاب خوندم و توت فرنگی شیرین خوردم 😭🍓🍒"