تمرین صبحگاهی؛ بهانهای برای ساختن جسمی قوی و دلی بزرگ
امروز در کنار تمرین و نفسهای عمیق در دل طبیعت، دست به دست هم دادیم تا گوشهای از این سرزمین زیبا را پاکتر کنیم. 🌿
طبیعت امانتی است در دستان ما؛
امانتی که از نسلهای گذشته به ما رسیده و باید پاکتر و زیباتر به آیندگان بسپاریم.
کوهنورد واقعی فقط فاتح قله نیست؛
کسی است که ردّ پایش را در دل کوه میگذارد، نه زبالهاش را.
بیاییم قویتر تمرین کنیم،
بیشتر مراقب باشیم،
و برای کوهستانی پاک، همیشه پیشقدم باشیم. 💪⛰️🌱
تیوان؛ هم برای قله، هم برای طبیعت
@Dargaz
هفته ششم لیگ برتر
پیکان - صنعت نفت ساعت 18:45
آلومینیوم - استقلال ساعت 19:00 | شبکه سه
سپاهان - استقلال خوزستان ساعت 19
چادرملو - شمسآذر ساعت 19
@Dargaz
🔸کاهش نامحسوس دما در مشهد و خراسان رضوی از روز سهشنبه
سارا حکمی، کارشناس اداره کل هواشناسی خراسان رضوی:
🔹 از بعدازظهر فردا تا پایان هفته با عبور متناوب جریانات ناپایدار از روی استان، افزایش سرعت وزش باد در برخی نقاط خراسان رضوی پیشبینی میشود.
🔹روند افزایش تدریجی دما تا اوایل وقت سهشنبه ادامه دارد، به نحوی که دما در گرمترین ساعات روز سهشنبه به ۳۴ درجه خواهد رسید و برای روزهای چهارشنبه و پنجشنبه با کاهش نامحسوسی، دمای ۳۱ درجه پیشبینی میشود./شهرآرانیوز
@Dargaz
9.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷رهبر معظم انقلاب : وجود روحیه استقلالطلبی جوان ایرانی ،مظهر شکست آمریکاست
✊قرارشبانه درشب 190مثل همیشه باشکوه و پرشور
🔰مکان: میدان آزادی
#باید_برخاست
🇮🇷ایران ،سرزمین اراده های قوی
پایگاه مقاومت مردمی بعثت شهرستان درگز
شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی شهرستان درگز
✍️مقصودی
🇮🇷این کارزار حسینی ادامه دارد…
🔸جلسه شورای اداری شهرستان درگز امروز با حضور اعضای شورا در محل سالن اجتماعات فرمانداری شهرستان درگز برگزار شد.
@Dargaz