16 عادت روزانه که برای هر فردی مفید است👌 1. شستن دندان‌ها و نخ دندان 2. لبخند زدن به روی خودتان در آینه 3. نوشتن مهمترین کارهای روزانه 4. مرتب کردن رختخواب 5. ابراز قدردانی(قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید، می تواند آرامش خاصی به زندگی شما بیاورد) 6. تفکر و مدیتیشن(صرف تنها چند دقیقه زمان در طول روز باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری روانی، فشار خون پایین و کاهش استرس می شود. در ساده ترین حالت ممکن، نشستن در یک مکان آرام و شمردن نفس ها را تجربه کنید) 7. تکرار چند جمله‌ی خوب 8. لباس پوشیدن کمی بهتر از حد انتظار 9. مدیریت ریخت و پاش(بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله آن را سر جایش بگذارید) 10. امتحان کردن چیزهای جدید 11. نوشتن 12. زیاد قدم زدن 13. ایجاد رمزهای عبور الهام بخش (انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما می شود) 14. "نه" گفتن نه گفتن می تواند در وقت و انرژی شما صرفه جویی کند. اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه"! 15. چرت روزانه 16. ورزش •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔷️ نکته های ناب طبی 🔶️ اسپند زیاد در خانه دود کنید 💢 فایده های اسپند 💢 🔸️برای رفع بی حوصلگی و بی قراری و کلافه بودن 🕌 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: یك فرشته موکل شده برای کاشت این گیاه. برای شفای 72 بیماری یا گرفتاری. 💠 امام صادق علیه السلام: اسفند؛ شیطان را نَه از 70 اتاق، بلکه از 70 خانه فراری می دهد. شیطان را دور و فرشتگان را نزدیک می کند و برکت و رزق را زیاد می کند. 🔺️به اذن خدا؛ سحر و جادو، چشم زدن، حسد و همّ و غم را از خانه دور می سازد 🔺️برای نوزادی که بی دلیل گریه می کند و برای بچه ها و بزرگان آرامش و همبستگی می آورد ✍ طرز استفاده: بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود به اين صورت كه یك مشت اسپند و کمی نمک در دست راست گرفته و سوره حمد و سوره توحید 7 مرتبه خوانده شود سپس آنها را روی آتش ریخته و آیةالکرسی و چهار قل خوانده شود و صلوات فرستاده شود و دود کنید. (انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع می کند) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

عجله نکنید! برخی موانع در زندگی، حکمتی دارند...! وتنها خداوند بر عالم غیب آگاه است... به او اعتماد کن👌 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💥ای انسان چقدر حساب باز کردی واسه این دنیات⁉️ ♨️چقدر عمر میکنی؟ ⁉️عمرت رو برای چی میذاری؟!..... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

بخوانید اعجاز وپیشگویی قرآن 🌸🌸سبحان الله🌸🌸 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#تلنگری از قرآن 💫او زنده را از مرده بیرون میاورد و مرده را از زنده، و زمین را پس از مردنش حیات میبخشد و به همین گونه روز قیامت از گورها بیرون آورده میشوید💫 ☆روم 19☆ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

بسیاری از گناهان کبیره👆👆 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

❤️عکس نوشته قرآنی❤️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

پندهای لقمان حکیم به فرزندش •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌹پروفایل خدایی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💎🌸 #آیه_ای_آرامش گفتم: در دلم امید نیست. گفــت: هرگز از رحمتم ناامید نباش (زمر 53) گفتم: احساس تنهایی می ڪنم. گفـت: از رگ گردن به تو نزدیڪترم (قاف 16) گفتم: انگار مرا از یاد برده ای. گفــت: مرا یاد ڪن (بقره 152) گفتم: در دلم شادی نیست. گـفت: باید به فضل رحتم شادمان گردی(یونس 58) گفتم: تا ڪی باید صبر ڪنم؟ گفــت: همانا یاریم نزدیڪ است(بقره 214) و چه ڪسی از او راستــگوتــر؟...❤️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•