‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‎‌‌ مامان های عـــزیز خـــانـــومای گــــل گروه روزتــــون مبـــاررررک ❤️🔗 ‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍏درمان سرفه خشک دردوران سرماخوردگی اگر در دوره سرماخوردگی سوزش گلو و سرفه خشک دارید مقداری بادام را خردکنیدوروی یک لیوان آب گرم ریخته وصبح ناشتامیل کنید.

# هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازید یکی از اشتباهات مهم بانوان به تاخیر انداختن عادت ماهیانه می باشد که این امر جداره رحم را ضخیم کرده و موجب امراض بدخیم می شود.

✅ خواص اصلی انواع ارده، انرژی زا بودن آنهاست و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند. 🌸

8 عارضه زیانبار نخوردن صبحانه: ⚜وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ⛔️ عوارض نخوردن صبحانه : 🔸 پوکی استخوان‌ها 🔸 چاقی مفرط 🔸دیابت در سنین بالا 🔸کوتاهی قد در کودکان 🔸ریزش موها و ابروها 🔸ضعف فرایند گوارش 🔸خشکی پوست 🔸مشکلات تیروییدی مطالب عمومی🌸

8 عارضه زیانبار نخوردن صبحانه: ⚜وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ⛔️ عوارض نخوردن صبحانه : 🔸 پوکی استخوان‌ها 🔸 چاقی مفرط 🔸دیابت در سنین بالا 🔸کوتاهی قد در کودکان 🔸ریزش موها و ابروها 🔸ضعف فرایند گوارش 🔸خشکی پوست 🔸مشکلات تیروییدی مطالب عمومی🌸

. ⚡یکی از نکات کلیدی در ایمان به خود و احساس ارزشمندی این هست که: 🆗 من و شما باید یاد بگیریم که بر احساساتمون مسلط باشیم. اگه من به خودم مسلط باشم: 💥 یعنی احساساتم رو میشناسم و طبق ارزشهام زندگی میکنم و دیگه ترسی برای از دست دادن چیزی ندارم. .

✨قرار شبانه ✨ بخوان دعای فرج به امید فرج #در_ثواب_نشر_سهیم_باشیم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ╭┅ঊঈ🌹🍃🌸🍃🌹ঊঈ┅╮ ╰┅ঊঈ🌹🍃🌸🍃🌹ঊঈ┅╯

💢 مستند «نشان مقاومت» ▪سال 1363، سپاه پاسداران چند نیروی فرهنگی به لبنان اعزام می‌کند. یکی از آنها مجید دلدوزی، طراح و گرافیست تبریزی است. او که در کارنامه خود، طراحی آرم و پوسترهای زیادی دارد، در روزنامه العهدِ حزب‌الله لبنان شروع به کار می‌کند. در این برهه حزب‌الله هنوز نشانِ مخصوصی برای خودش ندارد تا اینکه... 🎙محمد حیدری(هنارس) #مستند #محور_مقاومت #وعده_صادق 🌹🌸🌹🌸