♦️فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه 🔹️کاهش چربی خون 🔹️کاهش وزن 🔹️عضله سازی 🔹️کم شدن خطر بیماریها 🔹️بهبود وضعیت پوست و مو 🔹️دریافت کافی امگا ۳ 🔹️کاهش استرس 🔹️کاهش بیماریهای قلبی #پزشکی ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

این ۳ هدف رو هر روز داشته باش: ۱- سلامت جسمانی: پیاده روی دویدن بلند کردن وزنه، شنا کردن ۲- سلامت ذهنی: خواندن نوشتن ،یادگیری، متفاوت فکر کردن ۳- سلامت روانی: مطالعه، ارتباط خوب ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

#ارسالی_مخاطبین_محترم 🔺 🧵🪡آموزش خیاطی بدون الگو در مهد کودک و پیش دبستانی نور الزهرا دهقاید 🔸 علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام، با مدیریت پیش دبستانی، سرکار خانم دواری تماس حاصل نمایند. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

چه صادقانه در عمل ثابت کردی ..... 🔰 الگوی شما در اداره کشور چه کسی است؟ 1• شهید سلیمانی 2• شهید بهشتی 3• شهید رجایی #سیدالشهدای_خدمت #شهید_جمهور_عزیز ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

📣 استان بوشهر رکوردار غرق شدگی در کشور شد سخنگوی سازمان اورژانس کشور: 🔸از ابتدای امسال تا (۵ خرداد)، ۱۵۹ نفر بر اثر غرق شدگی فوت شدند که بیشترین آنها در استان بوشهر بوده است. 🔸بیشترین آمار غرق‌شدگی در استان بوشهر با ۳۲ مصدوم و استان سیستان و بلوچستان با ۲۸ مصدوم بوده است. ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🎦 زائران ایرانی در راه مکه 🔹بیش از ۳۰ هزار زائران ایرانی تاکنون وارد عربستان شده‌اند. از این تعداد حدود ۱۰ هزار زائر در مدینه و نزدیک به ۲۰ هزار نفر دیگر در مکه هستند. #حج #خبر ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

#قیمت_سکه_ارز ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

😂 کلیپ طنز پاتیل ضد خش ❤️ برای دیگران هم ارسال کنید ⭕ دنیای تبلیغات و اصرار برای خرید های غیر ضروری ، یکی از معضلات زندگی های امروزه ، نیاز سازی های پوچ صرفا برای مصرف بیشتر و سود بیشتر سرمایه داراس ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

💫 برای خوشبختی باید: توکل بہ خدا داشت به وسعت عالم تفکر مثبت داشت به تعداد هر فکر تدبیر مناسب داشت به تعداد هر اقدام صبر و تحمل داشت در کل مسیر زندگی🍃 ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

⇇هُنـــــر آن أست کِہ ↓↓ دِلبستہ؎ خِدمت بـــٰــاشے۔۔۔ ◇دَر صَف «؏ــشق»، صَف صـِــــدق و ⇆"شَهـــــٰادت☫" بـٰــــاشے زَخم‌هـــٰــا را هَمہ ؛ بٰا جــــٰـان بـِــــپذیر؎، بـــِــرو؎➛ □هُنـــــر آن أست کِہ، ⇇ نــــَـشنیده بـــِــگیر؎، بــِـــرو؎... ⇇وخُودت را بِہ « شَهیدٰان☫» بـــــرسٰانے۔۔ بــــِـرو؎𑁍⇉ #شهید_جمهور🌷 ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🏴 با عرض تسلیت خدمت خانواده های محترم داغدار ▪️اطلاعیه مراسم تشییع و تدفین مرحوم زنده یاد "مختار محبوبی" ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

♨️ شروع عملیات روکش آسفالت محور دهقاید به نظرآقا به گزارش روابط عمومی دهیاری و شورای اسلامی نظرآقا؛ روکش آسفالت محور دهقاید به نظرآقا شروع شد. مهندس قلیپور رئیس اداره راه و حمل و نقل جاده ای شهرستان دشتستان گفت؛ عملیات عمرانی جاده دهقاید به نظرآقا روکش آسفالت آن شروع شده و در چند روز دیگر به پایان خواهد رسید. وی خاطر نشان کرد؛ آسفالت باند قدیم به شدت آسیب دیده است و بعضی از جاهای آن باید برداشت و دوباره آسفالت شود و ان شاءالله بعد از این عملیات خط کشی این محور نیز انجام خواهد شد. #اخبار #عمرانی #دهقاید #نظرآقا #دشتستان ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🍃بسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 🌷 الهـی بـه امیـد تــو 🌷 💐سلام بر همراهان عزیز💐 🕗 امروز: سه شنبه ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ السلام علیک یا صاحب الزَّمان عج 🍃🍃ذکر امروز : یا ارحم الراحمین "ای مهربان ترین مهربانان" موجب روا شدن حاجت میشود امروز متعلق است به: امام سجاد(ع) امام باقر(ع) امام صادق(ع) 🌹 روزتان پر از نگاه خدای مهربان 🌹 🕋🤲 آرامش در کلام نور... سوره الإسراء: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم وَإِذْ قُلْنَا لَكَ إِنَّ رَبَّكَ أَحَاطَ بِالنَّاسِ وَمَا جَعَلْنَا الرُّؤْيَا الَّتِي أَرَيْنَاكَ إِلَّا فِتْنَةً لِلنَّاسِ وَالشَّجَرَةَ الْمَلْعُونَةَ فِي الْقُرْآنِ وَنُخَوِّفُهُمْ فَمَا يَزِيدُهُمْ إِلَّا طُغْيَانًا كَبِيرًا ﴿۶۰﴾و [ياد كن] هنگامى را كه به تو گفتيم به راستى پروردگارت بر مردم احاطه دارد و آن رؤيايى را كه به تو نمايانديم و [نيز] آن درخت لعنت‏ شده در قرآن را جز براى آزمايش مردم قرار نداديم و ما آنان را بيم مى‏ دهيم ولى جز بر طغيان بيشتر آنها نمى‏ افزايد (۶۰) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅🌷 حدیث امروز: امام باقر علیه السلام : خداوند شخص ناسزا گوى بد دهن را دشمن دارد. الكافی : ۲ / ۳۲۴ / ۴ ✍️بدانیم ... هیچ وقت با پیروی از قواعد راه رفتن را یاد نخواهید گرفت تنها زمانی که خود شروع کنید و بارها و بارها زمین بخورید می‌ توانید راه رفتن را یاد بگیرید. 🎼چه زیبا میگوید: تو سوختی و نورٌ علی نور شدی با هرچه شهیدِ عشق، محشور شدی 🌹 دیدیم ریاست‌َت فقط خدمت بود! خادم بودی، شهیدِ جمهور شدی 🌾 زندگیتون سرشار از موفقیت 🌾 ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🔰قالیباف رئیس مجلس دوازدهم شد 🔸محمدباقر قالیباف با ۱۹۸ رای برای یک سال به ریاست مجلس شورای اسلامی انتخاب شد. 🔸ذوالنوری ۶۰ رای و متکی ۵ رای کسب کردند. آرای باطله نیز ۲۴ رای بود. #مجلس ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🎥 مردم هر وقت کارتون گیر کرد، امام زمانتون رو صدا کنید ... #امام_زمان #شهدا #رفیق_شهیدم ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🔰 دعوت از کلیه بیمه‌شدگان برای تکمیل و به‌روزرسانی اطلاعات در سامانه خدمات غیرحضوری 💢 بشیر عمرانی، مدیرکل نامنویسی و حساب‌های انفرادی سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد: پیامک‌های ماهانه واریز حق بیمه، به‌منظور اطلاع ذی‌نفعان از روزهای کارکرد در هر ماه، دستمزد مبنای کسر حق‌بیمه و عنوان شغلی؛ از ابتدای خرداد ماه سال جاری، برای بیمه‌شدگانی که در سامانه خدمات غیرحضوری این سازمان به نشانی es.tamin.ir ثبت‌نام کرده‌اند، ارسال می‌شود. لذا از عموم بیمه‌شدگان دعوت می‌کنیم جهت ثبت‌نام، تکمیل اطلاعات یا به‌روزرسانی اطلاعات و شماره تماس در سامانه خدمات غیرحضوری اقدام کنند تا مشمول دریافت این اطلاع‌رسانی عمومی شوند. 🔻 مطالعه متن کامل خبر در لینک زیر: 🌐 https://www.tamin.ir/news/item/165562 مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨 #خدمت #دولت #مردم ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🥺 همه چشم‌ها به #رفح دوخته شده است در حمله جنون‌آمیز رژیم صهیونیستی به چادر‌های آوارگان در غرب رفح افراد زیادی به شهادت رسیدند. برخی خبرگزاریها تعداد شهدای وحشیانه ترین جنایت اسرائیل طی ۷ ماه اخیر را تا ۲۰۰ نفر نیز اعلام کرده اند. #طوفان‌الاقصی #طوفان_الاحرار ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

‍ 🔴جزئیات فرمانده سابق سنتکام از ترور حاج قاسم سلیمانی 🔹فرانک مکنزی: می‌دانستم ترامپ به حذف سلیمانی علاقه دارد. روز شنبه آخرین ویراست پیامدهای حذف او و نگرانی از پاسخ ایران را به دفتر رئیس‌جمهور فرستادم. یکشنبه ۵ پایگاه کتائب در عراق و سوریه را با موفقیت زدیم. ولی ترامپ راضی نبود. دستور داد اگر سلیمانی به عراق رفت، او را بزنیم. معتقد بود این حمله ایران را پای میز مذاکره می‌آورد. من با این تحلیل موافق نبودم. ترامپ دستور حذف ژنرال نیروی قدس در یمن و حمله به کشتی ساویز را هم صادر کرد. 🔹صبح ۳۱ دسامبر برای اجرای حمله به مقر سنتکام رفتم ولی پرواز سلیمانی در بغداد فرود نیامد و به حرکت به سمت دمشق ادامه داد. ابتدا تصمیم گرفتیم هواپیما را هدف قرار دهیم و دو جنگنده از قطر برای این کار به پرواز درآمد. ولی پرواز او مسافری بود و منصرف شدیم. نشانه‌هایی وجود داشت که سلیمانی ظرف ۳۶ ساعت آینده از دمشق به بغداد بازمی‌گردد. 🔹سرانجام پرواز سلیمانی کمی قبل از نیمه‌ شب در بغداد فرود آمد. هوا ابری بود و ام‌کیو در ارتفاع کمی پرواز می‌کرد تا دید بهتری داشته باشد. وقتی سلیمانی در دیدرس قرار گرفت، گفت:«اگر زمانی برای توقف عملیات باشد، الان است. دیگر فرصتی نخواهد بود». گفتم:«هر وقت آماده بودی، شلیک کن». 🔹سلیمانی را دیدیم که پس از گفتگوی کوتاهی سوار ماشین شد و دو خودرو در جاده فرودگاه به حرکت درآمد که هر دو به فاصله دو ثانیه هدف قرار گرفتند. ۱۳ دقیقه بعد عملیات یمن انجام شد ولی آن فرمانده در خانه‌ای که هدف قرار دادیم، نبود. #جانفدا ┄┅═✧❁✧═┅┄ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🎥 تصاویر اختصاصی المنار از حضور جناب #سیدحسن_نصرالله بر بالین مادر مکرمه‌شون شاید که نه، حتماً یکی از رازهای محبوبیت و عزت رهبران محور مقاومت، دعای خیر و لبخند رضایت مادرانشان بوده است ... تواضع بی نهایت و فروتنی خاضعانه ی سیدالشهدای مقاومت، سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و سیدالشهدای خدمت، شهید دکتر آیت الله سید ابراهیم رئیسی در کنار مادرانشان نیز در اثبات همین ادعاست ... 🤲🌷 دعای خیر مادران گرامی همواره شامل حالتان ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🔴 وحید شمسایی خار چشم براندازهای دوزاری #سلبریتی_دوزاری #برانداز_مزدور VS #وحید_خان_شمسایی #جهاد_تبیین #نهضت_روشنگری ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

استقلال امیدوار ماند؛ تیم نکونام کار را به هفته پایانی کشاند #ورزشی ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

سه گل و سه امتیاز از قزوین؛ پرسپولیس در نزدیک‌ترین فاصله به قهرمانی #ورزشی ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

📌جدول لیگ برتر در پایان هفته بیست و نهم #ورزشی ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

📽 سینمای ۱۲ بعدی اینطوریه که تو فیلم حرکت میکنید و در واقع بخشی از فیلم میشین ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯

🔺 اگر بدانید اقیانوس‌ها چقد عمق دارند، وحشت زده خواهید شد! ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ ↶【به ما بپیوندید 】↷ ╭┅───────────────┅╮ 🏝 @DehghaedSalam 🕊🇮🇷 ╰┅───────────────┅╯