19.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
غوره مسما👍🏻
چند تکه مرغ
غوره عسگری بدون هسته ۳۰۰گرم
۲عدد پیاز متوسط
۳حبه سیر
۴قاشق رب گوجه
نمک فلفل زردچوبه
https://eitaa.com/Doctorshad
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿 صدای آب؛ آرامشِ جان
https://eitaa.com/Doctorshad
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند دقیقه ارامش
🎶سنتور
https://eitaa.com/Doctorshad
8.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی ساده، دلهای پر از مهربانی…
https://eitaa.com/Doctorshad
12.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨
عصر پاییزیتون سرشار از حالِ خوش و دلِ آروم... 🍁
🌿 الهی دلتون گرمِ عشق باشه، لبخند مهمون همیشگی لباتون و اتفاقای قشنگ، سهم تکتک لحظههای زندگیتون باشه. 🧡🦋
#عصر_پاییزی
https://eitaa.com/Doctorshad
🍃✨گروه طبیعت گردی دکتر شاد✨🍃
🌿🏕طبیعتگردی در طرقبه 🏕🌿
🌱 یه روز پر از حال خوب، طبیعت زیبا و خاطرات بهیادموندنی در انتظارمونه! 😍💚
📅 زمان برنامه: جمعه ۱ آبان
⏰ ساعت حرکت: ۶ صبح برگشت ۱۱
📍 محل قرار: با هماهنگی قبلی
📱هماهنگی خانم نیکخو
۰۹۱۵۱۱۰۹۹۹۷
آیدی
@hnikkhoo9711
🚗 وسیله نقلیه: خودرو شخصی
💰 هزینه شرکت در برنامه: رایگان
🎒 وسایل مورد نیاز:
🥾 کفش مناسب پیاده روی
👕لباس مناسب فصل
🥪 صبحانه
🍎 میوه و تنقلات
☕ فلاسک چای
🧺 زیرانداز و سایر وسایل شخصی مورد نیاز
(🌹این برنامه کاملا به صورت رایگان و شخصی بوده و مسئولیت هر فرد در طی این برنامه با خود ایشان هست🌹)
💚 منتظر یه جمع پرانرژی و یه روز فوقالعاده در دل طبیعت هستیم! 🌿⛰️
https://eitaa.com/Doctorshad