💢 تست ← قند ، چربی خون ، اختلالات کبد :
🔰3 قاشق آبغوره را سر بکشید ( یکدفعه ) . اگر بعد از خوردن ، دهان فرد آب افتاد ؛ #قندش بالاست.
🔷️ اگر بعد از 50 ثانیه خشکی دهان عارض شد ، #اختلالات_کبد دارد.
🔷️ و اگر بعد از خوردن دهان کف آلود و چسبناک شد ، #چربی_خون زیاد است.
✳این کار را فقط یکبار برای تشخیص انجام دهید .
👨⚕️ 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋 🧠👇
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
➖➖➖➖➖➖➖
👩⚕️ @Dooctor
💢 پیشگیری از سکته قلبی :
با تغییر سبک زندگی به یک سبک سالم می شود از خطر بیماری های قلبی پیشگیری نمود.
✳عوامل اساسی یک سبک زندگی سالم شامل : 👇
🔹️سیگار نکشیدن و یا ترک سیگار
🔹️رژیم غذایی مناسب
🔹️حداقل 30 دقیقه ورزش کردن در روز
🔹️کنترل بیماری هایی از قبیل 👈 دیابت ، فشار خون بالا و کلسترول.
🔹️دوری از محیط پر استرس
👨⚕️ 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋 🧠👇
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
➖➖➖➖➖➖➖
👩⚕️ @Dooctor
از مادرت بخاطر غذایی
که برای تو پخته
قدردانی کن
بعضی ها غذا ندارن،
و بعضی ها مادر
ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ
ʝѳiɳ→☞ @madarpedar ↜
بگذارید سر خستگی هایش را
بر شانه شما بگذارد؛
موهایش را نوازش کنید،
کنارش بنشینید
قربان صدقه اش بروید.
مادرتان را می گویم
گاهی هم شما برایش مادری کنید ...
ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ
ʝѳiɳ→☞ @madarpedar ↜
🌺🍃 آلزایمر و فراموشی ، نتیجه سردی مغز
🍃آلزایمر رابطه مستقیم با ساختمان سرد، معماری سرد، فرش سرد، خوراک سرد، گچ سرد، خبر سرد، برنج سرد، مرغ سرد، و با سایر سردی هایی دارد که همه زندگی ما را فرا گرفته است. سردی، مغز را از کار می اندازد.
🍃یکی از چیزهایی که به انداره صد نوع غذای سردی در بدن ما تأثیر دارد موبایل است که اگر همین شکل ادامه پیدا کند در آینده رقم وحشتناکی آلزایمری خواهیم داشت.
🍃آیا حافظه شما هم ضعیف شده است؟!
تکنیک تهیه ماسک خانگی برای پوست دارای آکنه
⚜پاک کننده آکنه و بستن منفافذ پوست
♨️یک فنجان آب جوش سه قاشق غذاخوری پودر ریحان خشک دو ماده را به هم ترکیب کنید و اجازه دهید تا خنک شود. سپس از صافی رد کنید تا برگ ها جدا شوند. آب باقی مانده را داخل اسپری بریزید و روی صورت خود اسپری کنید. یا می توانید با پنبه روی صورت خود بمالید. این کار را می توانید هر روز تکرار کنید. آسیبی به پوست نمی رساند و به مرور باعث از بین رفتن اکنه و سلامت بیشتر پوست می شود.