مغرور نباش ای آدمیزاد گاهی یک عمل کوچک انسان را سلطان میکند گاهی هم یک اه کوچک انسان را نابود می کند ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

افکار منفی همیشه باعث شکست و درماندگی های عصبی می شود اما باور مثبت و مثبت اندیشی شما را به سوی یک زندگی شاد، سالم و پر از فراوانی سوق می دهد🌺🍃 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔴 غرغره کردن چه فایده ای دارد ؟ غرغره کردن با آب نمک به شما کمک می کند تا از شر خلط ها که در پشت گلو جمع می شوند خلاص شوید، همچنین می تواند به کاهش گرفتگی گوش کمک می‌کند.

✅ ‏براساس تحقیقات استفاده طولانی از لوازم آرایش باعث افزایش عصبانیت خانم ها میشود! ‏کارشناسان علت آن را سنگینی پوست و تأثیر آن بر روی اعصاب عنوان کرده اند! ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

🔴 11 دشمن مغز کدامند؟ ⚜ الکل ⚜ استرس ⚜ پرخوری ⚜ دخانیات ⚜ آلودگی هوا ⚜ کمبود خواب ⚜ مصرف زیاد قند ⚜ نخوردن صبحانه ⚜ کشیدن پتو روی سر ⚜ کار کردن با وجود بیماری ⚜ رها کردن مغز به حال خود

✅ چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟ 1⃣ ویتامین های آن را کاهش می دهد 2⃣ خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. ‌‌‌‌‌‌‌‌

فضای زندگی فرصتی نیست برای  دل بریدن ها! معجزه ایست برای دل دادن ها. آرزو میکنم؛ در این عصر زیبا مهر و عشق ،محبت همنشین شما باشد. عصر زیباتون بخیر🌸 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

✅ برای دفع انگل یکی از دو روش زیر را به اختیار انجام دهید: (۷ الی ۱۴ روز) ⓵•☜یک قاشق مرباخوری اسپند را همراه یک استکان آب قورت دهید. ⓶•☜یک قاشق چایخوری سیاه دانه را آرام آرام

✅ اگر در صبحانه تخم مرغ بخوریم چه می‌شود ! ▫️ عضله سازی ▫️ کاهش چربی‌خون ▫️ دریافت کافی امگا ۳ ▫️ بهبود وضعیت پوست و مو ▫️ کم شدن خطر بیماری‌های قلبی ▫️استرس و اضطراب را کم می کند

🔴 مواد غذایی موثر در افزایش قد 🔹موز 🔹هویج 🔹حبوبات 🔹نخودفرنگی 🔹لبنیات و پنیر 🔹سیب زمینی 🔹بادام زمینی، بادام،گردو و فندق 🔹مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت ‌‌‎‌‌‎‌

✅ تمایل به خواب ظهر به دلیل کاهش دمای بدن ایجاد می شود. پس با قدم زدن در هوای آزاد یا بالا و پایین رفتن از پله ها بدن خود را گرم کنید.

✅خواص آلو ✍آلو، میوه تابستان، مناسب برای رفع عطش، گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی است. در روایت می فرمایند: همانا آلوی تازه، گرمی را خاموش می‌کند و صفرا را تسکین می‌دهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند.

🔴 اگر سوزش معده دارید تخم شربتی بخورید! تخم شربتی سوزش معده را برطرف میکند. طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری تخم شربتی را در یک لیوان آب یا عرق بیدمشک ریخته و بعداز اینکه لعاب انداخت آنرا بخورید.

افراد چاق گردو زیاد بخورند! ✅ گردو بخاطر داشتن چربی های امگا ۳ اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود؛ 👇 🌺 به مرور باعث کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک میکند!

☕️خوردن چای به طور مداوم باعث ❌خشکی روده ومعده ❌خشکی سر و سرد شدن مغز ❌بیماری‌های کبدی ❌استسقاء ❌گرفتگی عضلات ❌و کمبود آهن می‌شود

‏زیتون 🔸دهان را خوشبو مى كند 🔺بلغم را از بین مى برد 🔸چهره را باز 🔺اعصاب را محكم مى كند 🔸مرض را مى برد 🔺خشم را خاموش مى كند ‌‌

موز یک میان وعده خوب وسریع قبل از ورزش کردن است هضم موز دردستگاه گوارش به راحتی صورت میگیرد. اگر قبل از ورزش موز بخورید دچار مشکلات دستگاه گوارشی نمیشوید. ‌‌

ﻏﺬﺍﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺪﺑﻮﯾﯽ ﺑﺪﻥ می ﺷﻮﻧﺪ. قهوه👈 عرق از سر و رویتان می ریزد مارچوبه👈 ادرار را بدبو می کند سیر 👈از منافذ پوست تخلیه می شود فلفل عرق را بودار می کند ماهی 👈بدن بوی ماهی می گیرد پیاز👈 حاوی مولکول های بدبو کلم 👈بوی گوگرد می دهد گوشت👈 بوی زیر بغل را تغییر می دهد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

اگر فشار خون بالایی دارید، این ۱۰ خوراکی را بخورید: ▫️کیوی ▫️طالبی ▫️سفیده تخم مرغ ▫️سیب زمینی ▫️برنج قهوه‌ای ▫️کره بادام زمینی ▫️عدس ▫️پسته ▫️پرتقال ▫️بادام

👈سبک_زندگی_سالم 🔻نان تازه(گرم)رادرکیسه های پلاستیکی نگذاریم. 🔵 زیراماده‌ای آزادمی شودکه سرطان زاست،یعنی نانی که درکیسه پلاستیکی می گذاریم، آلوده است وسرطان رابه خانه مان می آورد. 💎 🎍🎍🎍🎍🎍 ☘

جایگـزین پرخاصـیت رب گوجه ♻️ حتما با رسیدن فصل آلـوهای قطـره طلا اولین خوراکی که در ذهنمون نقش میبنده لواشـکهای لذیذ و خوشمزه‌س. 🥣 مواد لازم برای #رب_آلو: 🍑 آلو به مقدار لازم 🌯نمک به مقدار لازم طرز تهیه: 1⃣ آلو‌ها را شسته و همانطور خیس داخل قابلمه بریزید و درش را گذاشته و روی شعله ملایم قرار دهید .احتیاجی به اضافه کردن آب نیست. 2⃣ وقتی آلو‌ها آب انداخت در قابلمه رو بردارید و هر از گاهی آن را هم بزنید .آنقدر روی شعله بماند که آب آلوها تبخیر شده و هسته آلوها جدا شود 3⃣ وقتی آلوها کاملا له شد شعله را خاموش کنید و آلو ها را از صافی رد کنید تا هسته و پوست آنها جدا شود 4⃣ مقدار کمی نمک بزنید و دوباره آلو ها را روی شعله قرار دهید تا کاملا سفت شده و آب اضافی آن کشیده شود. 5⃣ سپس اجازه دهید خنک شود و درون شیشه بریزید و در یخچال قرار دهید. سایر نکات رب آلو: برای خوشمزه‌تر شدن رب میتوانید کمی زردآلو یا هلو هم بریزید 💎 🎍🎍🎍🎍🎍 . ☘ ☘

رایحه هایی که سرحالت می‌کنه : 1- دارچین : افزایش تمرکز و بهبود حافظه. 2- قهوه : کاهش استرس و جذب احساس شادی. 3- نعنا : افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی. 4- لیمو : افزایش انرژی و احساس نشاط. 5- کاج : کاهش دهنده استرس شادی آور. 6- پرتغال : افزایش انرژی و حس سرزندگی. 7- رز ماری : افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب. 8- یاس : کاهش احساس غم و افسردگی. 9- اسطوخودوس : آرامبخش ذهن و رفع بی‌خوابی. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓

‍ ‍ سعی کنید هر روز صبح کمی لیمو ترش در آب بنوشید. 👈افزایش ایمنی بدن 👈افزایش انرژی 👈کمک به کاهش وزن 👈ضد سرطان 👈افزایش قدرت مغز 💎 🎍🎍🎍🎍🎍 ☘

كسانی كه سن آنها از " چهل و پنج " فراتر می رود ، باید به طور منظم عسل را به خصوص با " گردوی كوبیده " استفاده نمایند ابن سینا