توصیه هایی درباره کنترل #قند_خون: ❶ حذف نهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ❾ مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت»

♦️خانم های محترم کشمش بخورید👇 اگر موهای خود را رنگ میکنید از خوردن کشمش غافل نشوید زیرا: ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند. عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد. همچنین از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند. از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند. فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد.

🍊 8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید 🔹خستگی 🔹تغییرات خلق و خوی 🔹از دست دادن وزن 🔹درد عضلات 🔹کبودی 🔹مشکلات دهان و دندان 🔹خشکی پوست و مو 🔹ابتلا به عفونت

دندان های خراب معده را بیمار میکنند... ▫️باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود ▫️ دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود

⚪️✨#یک_ظهرقشنگ♥️🍃 🕊✨یک دل آرام ⚪️✨یک شادی بی پایان 🕊✨یک نور ازجنس امید ⚪️✨یک لب خندون ⚪️✨و هزار آرزوی زیبا 🕊✨ازخداوند برایتان خواهانم ⚪️✨ظهر تون بخیر یاران جاااان♥️🍃

ظهرتون بخیر ☀️☀️ بفرمایید ناهار😋👌

. ⚠️اگه ذهنت شلوغــــــ🧨ـــه حتما این کانالو ببین😨‼️ 🔮 #پاکسازی_تخصصی_ذهن ✅ تکنیـــک های 💯ســــاده _ سریع _ کاربردی و جالب برای حذف افـــــــ🦠ـــــکار منفی😇 فقط آگـــــ🔆ـاهی ما را نجات خواهد داد....👇 https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca ‼️ ظرفیت: 23 نفر

دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. دمنوش آویشن به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. دمنوش شوید گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید. دمنوش برگ کاسنی کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. دم‌کرده زنیان و عناب محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش خارمریم برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.

می شود فقط کمی♥️🍃 مواظب احساس من باشی تا از بيم دلتنگی پر پر نشود می شود يکبار هم که شده فقط يکباريک فنجان داغ، مهربانی مهمانم کنی تا با قند تو دلم شيرين شود #عصرتون_عاشقانه♥️🍃 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

تکنیک سنتی برای غلبه_سودا (غلضت خون) ✴️ اگر علایم زیر را دارید↯ ✨کم خوابی ✨بی حوصلگی ✨یبوست ☝️شما درگیر غلبه سودا شده اید ✍شربت عسل+گلاب+آبلیموی ترش (صبح و شب) یڪ لیوان میل کنید

👈🖼 درمان فوری خارش پوست 📚 حکیم خیراندیش ☀☀☀☀ ☘ ☘