روغن فندق روغن فندق چندان چرب نیست و از این نظر برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است و نه‌ تنها باعث مرطوب شدن پوست بلکه باعث ایجاد رنگ مناسب پوست می شود

✅ آب خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید. 🌀 مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند

عشق نافرجام و جنازه ای که 24 سال سالم ماند... سید علی میرزا در جوانی عاشق مریم می شود. اما خانواده میرزا با وصلت مخالفت می کنند و زندگی برایش پوچ و بی معنی میشود مریم نیز بالاجبار با مرد دیگری ازدواج می کند و ‏زندگی میرزا را به یاَس مطلق مبدل می کند. میرزا با دلی شکسته به مدت 40 سال به تنهایی در ارگ مخروبه طبس ماوا می گزیند. مردم وی را دیوانه می پندارند و دست به آزار و اذیتش می برند.... تا اینکه یک روز... #ادامه_داستان👇 http://eitaa.com/joinchat/1980432395Cf692b1e675

🍌موزهای سیاه شده را دور نریزید!✨ ✍️ خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی: 🔸مبارزه با سرطان 🔸ضد فشار خون 🔸انرژی زا 🔸درمان سوزش معده 🔸ضد اضطراب و افسردگی 🔸هضم کننده غذا 🔸کاهنده فشارهای روحی

بیماری‌های شایع پس از ۴۰ سالگی!✨ 🟠پس از عبور از این سن، احتمال تجربه بیماری‌های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می‌شود ➖آرتروز ➖پرفشاری خون ➖سرطان پوست ➖افسردگی یا اضطراب ➖عفونت‌های دستگاه ادراری و پروستات ➖علائم پیش از یائسگی ➖مثانه بیش فعال از جمله بیماری‌های شایعی است که افراد پس از  ۴۰ سالگی به آن مبتلا می‌شوند. ورزش و تغذیه مناسب در جلوگیری از ابتلا موثر است.

اگر حال دلتون خوش نیست یا بی هوا گریه می‌کنید😢 اگر خدایی نکرده با همسرتون یا پارتنرتون مشکل دارین و رابطتتون سرد شده😔 یا اگر بچتون لجبازی میکنه و به حرفتون گوش نمیده 😖 و یا هر مشکل دیگه ای که دارید میتونید به راحتی وتلفنی با مشاورای همکده حرف بزنید و مشکلتون رو حل کنید 😍👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/U8kuJ https://hamkadeh.com/landings/U8kuJ

✨دمنوش های ممنوع برای زنان باردار✨ 🔴 دمنوش‌هایی که برای رفع سرماخوردگی مصرف می‌شوند مانند بابونه، آویشن و پونه هم احتمال سقط جنین و زایمان زودرس را به همراه دارند 🟡 بنابراین زنان باردار نباید این دمنوش‌ها را مصرف کنند.

✨تاثیرمصرف روزانه نوشابه روی پوست، ماننداستعمال سیگاراست✨ 🟡 باعث خشکی پوست افزایش چین و چروک،تسریع روند پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون التهاب پوست آکنه،خشکی زیاد اگزما و خارش دارد

❌ سم کشنده ای به نام استرس و اضطراب ❌ اضطراب چیه و چه علائمی داره؟ 🌱راهکار قطعی درمان استرس و اضطراب توسط روانشناس متخصص👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/lzMZM https://hamkadeh.com/landings/lzMZM

اعداد مهم در سلامتی شما✨ این اعداد را به یاد داشته باشید؛ ▫️فشار‌خون: 120/80 ▫️قند خون : 80 / 120 ▫️کلسترول خون : 200 mg ▫️خواب: 7‌ساعت و ۴۵ دقیقه