خرمالو میتواند به کاهش وزن تناسب اندام شما در پاييز کمک کند.
🔹️اگر در حال رژیم لاغری هستید، از خرمالو در میان وعدههای خود استفاده کنید. خرمالو کربوهیدرات بسیار کمی دارد و تقریبا بدون چربی است. پس ایدهآل برای کاهش گرسنگی و وزن میباشد.
🔹️خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. خرمالو شامل مقدار قابل توجهی ویتامین A، B6 و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است.
۹ اسفند ۱۴۰۲
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
🔴مادرشوهرم با اخم وعصبانیت بهم گفت…😤وااا، اینجوریشو دیگه ندیده بودیم⁉️ هرچی دلت خواست بخوری! خواب و استراحتتم که ماشالا هزااار ماشالا از قبل بیشتر🤔
زود بمن بگو چجوری بااین همه استراحت بازم حقوقت بیشتر از پسر منه⁉️😡
- با صدای آروم بهش گفتم:🥰…
- ماه پیش داشتم تو ایتا میگشتم که چشمم🙄خورد به یه کانالی که میگفت یادبگیر هم خونتو خوشگل کنی و خوب انجام بدی برات میفروشم ،منم رفتم فضولی 😅
✅الان یه ماهه کنارشونم 🤭! اینم کانالش😍👇
https://eitaa.com/joinchat/59375956C29e40af03d
از پسرتم پرسیدی از خودم میپرسیدی میگفتم بهت😉
۹ اسفند ۱۴۰۲
هدایت شده از تبلیغات عجایب
.
🔴کی بود میگفت واسه من کار نیست ؟🤔
✔️دیگه بااین هنر هیچ کس بهونه نباید بیاره چون اینجا همون جایی که هر خانمی رو از هردکوراسیون زیبایی برای خونش بی نیاز می کنه و هم به درآمد می رسونه و مستقلت میکنه😎
بهتر از اینم مگه هست؟😍👇
https://eitaa.com/joinchat/59375956C29e40af03d
۹ اسفند ۱۴۰۲
۹ اسفند ۱۴۰۲
۹ اسفند ۱۴۰۲
هدایت شده از تبلیغات گسترده موج 🌊
شوهرم داشت طلاقم میداد میگفت گناهکارنشدم که گفتم بچه میخوام ! #گند_زدی به زندگیم رفته😭🧨
اصلا وقت نمیکردم به #نظافت زندگیم برسم😭
خواهرم این کانالو بهم داد گفت برنامه های نظافت و گردگیریش واسه خانماییکه وقت کم میارن واسه خونه داری عالیه😍
زندگیم برق افتاده دوباره🌷👇
eitaa.com/joinchat/3187277831C5a6fba1991
eitaa.com/joinchat/3187277831C5a6fba1991
۹ اسفند ۱۴۰۲
هدایت شده از تبلیغات عجایب
قرمه سبزی باید سیاه باشه
باید بوش7 تا خونه بپیچه😜
راز خوشمزه شدن انواع #خورشت ها و #قرمه_سبزی رستورانی چی میتونه باشه؟
♨️خورشت #بامیه فسنجون #کرفس داوود پاشا #قیمه مجلسی و خوشمزه
10راز طلایی و مهمش اینجااس👇👇
eitaa.com/joinchat/3187277831C5a6fba1991
eitaa.com/joinchat/3187277831C5a6fba1991
👩🍳#لعاب_دار کردن خورشت ها با چند ترفند ساده😉
۹ اسفند ۱۴۰۲
۹ اسفند ۱۴۰۲
۹ اسفند ۱۴۰۲
هدایت شده از تبلیغات گسترده موج 🌊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📛حرااااااج به دلیل تغییر شغل☹️
♻️مجلسی فقط۳۵😳
‼️شومیز فقط ۲۵😳
❌سایز 36تا72❌
💵 #تسویه_درب_منزل🏡
#خرید_حضوری😃
🔴حراج لباس بهاره
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4148887599Cfdeb46df60
۹ اسفند ۱۴۰۲
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴 کار در منزل 🔴
به ۵۰ نفر خانم جهت #کاردرمنزل در سراسر کشور نیازمندیم
✅جهت بسته بندی لباس کودک
✅بسته بندی لباس زنانه
✅بسته بندی پیراهن مردانه
با حقوق بالا و مزایای عالی
هفته ای ۹۰۰ هزار تومن
https://eitaa.com/joinchat/4148887599Cfdeb46df60
۹ اسفند ۱۴۰۲
#ممنونم_خدا 🤲
✋وقتی انگشتم میخوره به یه جسم داغ
- صدم ثانیه برای تو کافیه تا با گیرندههای حسیِ
توی پوستم میلیونها پیام بفرستی به نخاعم.
- از اونجا بلافاصله این پیامها رو میرسونی به مغزم.
- با همین سرعت پیامهایی رو از سمت مغز برای ماهیچههای نوک انگشتام میفرستی.
- حالا وقتشه که اون ماهیچهها رو منقبض کنی و دستم رو کنار بکشی.
- اینقدر این زمان کوتاهه که من تازه آخرش میفهمم تو مواظبم بودی تا نسوزم..
ممنونم ازت خدا...🤲
@Ajaieb_jahan
۹ اسفند ۱۴۰۲