🔴 هل يك دانه شادی ‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی هستند، مفید است. 🔰 هل انرژی‌ را در بدن افزایش می‌دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می‌کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می‌دهد. 🔰 اگر کمر درد، درد عضلانی یا روماتیسم دارید هر وقت چای دم می‌کنید یک دانه «هل» در آن بريزيد. هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست. جالب است بدانید که هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه را تقویت می‌کند و یک مولتی ویتامین طبیعی است.

هرکی وارد این خونه شده کل غمهاشو یادش رفته 😂 رو بارون بزن ببین چی میشه 🌧🌧🌧🌧 👇 اینجا کس、ヽ｀｀、ヽ、ヽ、ヽ.｀、ヽ、ヽ｀｀、、｀、、ヽ｀、 ی افسرده نمیشه ❤️👇 ヽ、ヽ｀｀、ヽ、ヽ、ヽ.｀、ヽ、ヽ｀｀、、｀、、ヽ｀、 ヽ 、ヽ｀、ヽ ╱◥████◣ │田│▓ ∩ │◥███◣ ╱◥◣ ◥████◣田∩田│ │╱◥█◣║∩∩∩ ║◥███◣ ││∩│ ▓ ║∩田│║▓田▓∩║ ｀、ヽ、ヽ、ヽ｀、ヽ、ヽ｀｀、、｀｀、ヽヽ｀ انقد میخندی😍 تا به آرامش برسی 👆 آرامشبخش ترین کانال ایتا💚❤️👆🌟☄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍂🍁 سورپرایزِ پاییزی 🍁🍂 نیت کن و انگشتت بزار روی قلب بهترین سوپرایز زندگیت میبینی 😍👇 🍁 🍁 🍁 🍁 🍁✨ ✨🍁 🍁✨ ✨🍁 🍁✨ ✨🍁 🍁✨ 🍂🍂 ✨🍁 🍁✨ 🍂❤️🍂 ✨🍁 🍁✨ 🍂🍂 ✨🍁 🍁✨ ✨🍁 🍁✨ ✨🍁 🍁✨✨🍁 🍁 🍁 ضربه بزن و هیجان زده شو ♥️ ❤️❤️❤️ http://eitaa.com/joinchat/1074790421Cf0196cd7ca

"کمبود مواد غذایی چه علائمی دارد" ✍ممکن شما ازخستگی مفرط، مشکلات حافظه، یبوست و.... رنج ببرید و علت و ریشه اونها رو نمیدونین که از کجا میاد که توی این پست بررسی میکنیم کمبود یکسری مواد غذایی باعث ایجاد چه علائمی میشن ❌علائم کمبود ویتامین D ⇦استخوان های ضعیف ⇦پوکی استخوان ⇦ضعف عضلات ⇦افسردگی ❌علائم کمبود ویتامین B12 ⇦بی حسی دست و پا ⇦خستگی مفرط ⇦یبوست ⇦آفت دهان ❌علائم کمبود آهن ⇦خستگی و ضعف غیرمعمول ⇦مشکلات حافظه و تمرکز ⇦ناخن های شکننده و قاشقی ⇦سندروم پای بی‌قرار ⇦رنگ پریدگی 🌿🍵

مزایای مصرف تره✨ 🍀   تره" ضد‌عفونى‌کننده روده‌‏ها و ادرارآور است و براى معالجه روماتیسم و بیمارى‌‏هاى کبدى مفید است 🍀  اگر "تره"با غذا خورده شود به هضم غذا کمک می‌کند و مانع ترش شدن غذا در معده می‌شود ⚠️  البته باید توجه داشت در مصرف تره نباید زیاده‌روی کرد چرا که موجب بروز سردرد می‌شود. 〖

چیزهایی که دخترا میخورن😋😂👇 https://eitaa.com/joinchat/2343895831C8ea11cb9e8 چیزهایی که پسرا میخورن🙈😁😋👇 https://eitaa.com/joinchat/2343895831C8ea11cb9e8 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🧇🧇🧇🧇

لیمو ترش منجمد شده استفاده کنید ✍ لیموترش سرشار از ویتامین C است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر،حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم وسه برابر ویتامینهای،A و E دارد. 🌿

خوراک قارچ و لوبیا 🔹️لاغر کننده 🔹️تقویت کننده ی مغز 🔹️جلوگیری از ریزش مو هنگام لاغری به علت داشتن ویتامین های فراوان مفید برای مو. 🌿

😈😈 😈😈 اگه میخوای بیای تو این کانال ،حتما سوزن نخ همرات باشه 🔥چون ممکنه #پاره_شی از خنده بزن رو سوزن نخ ها که نیازت میشه 🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡🪡 من که رفتم داخل!الان دارم خودمومیدوزم 🤪🤪 https://eitaa.com/joinchat/1425080964C2fb4ffd2a4 سوزن نخ یادت نره هااااا 🤪🤪

🙈بـزن رو تخم‌ مرغ ها تا جـوجـه شن 😂👇🏽 🐣🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🐣 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 🥚🥚🥚🐣🐣🐣🐣🥚🥚🥚🥚 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 🐣🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🐣 ❌ بــچه‌ مــچه نیــاد👆🔞😂🙊

چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ ▫️صبح زود با شکم خالی ▫️از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. ▫️بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. ▫️به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. ▫️از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.