با عجله غذا خوردن چه خطراتی برای سلامتی دارد ؟(☝️🏻)
مطالعات نشان داده است که سریع غذا خوردن میتواند منجر به مشکلات سلامتی زیادی از جمله افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت شود
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
خواص هندوانه(☝️🏻) !🍉
▫️بر اساس تحقیقات خوردن یک برش هندوانه در طول روز میتواند تجمع کلسترول های بد را که موجب بیماری های قلبی میشوند، متوقف کنند
+ میدونین در چه شرایطی خوردن هندونه مضره(☝️🏻)
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
و خـ💗ـدایی هست مهربان تر از حد تصور
فقط خداست كه ...
میشود با دهان بسته صدایش كرد...
میشود با پای شكسته هم
به سراغش رفت...
تنها خریداریست كه اجناس شكسته را بهتر برمیدارد...
تنها كسی است كه
وقتی همه رفتند می ماند...
وقتی همه پشت كردند آغوش میگشاید...
وقتی همه تنهایت گذاشتند
محرمت میشود...
و تنها سلطانیست كه ...
دلش با بخشیدن آرام می گیرد،
نه با تنبیه كردن...!
همیشه و همه جا ... خدا
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
ترسم از ادمهايي كه مثل تاكسي
باهات برخورد ميكنن!
آدم هایی که بیهوا وارد زندگی میشن
با عجله حرف از دوست داشتن میزنن
و برای پیش رفتن شتاب دارن..
لعنتیها میخوان فرار کنن، میخوان فراموش کنن؛ و وقتی هم میبینن
به اندازه کافی دور شدن، بیمقدمه میگن:
ممنون، پیاده ميشم
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
با گوجه سبز آب بخورید !
❇️❤️❇️❤️
گوجه سبــــز، مقدار زیادی اگزالات دارد ومیتواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ های ادراری تولید کند،کسانیکه سنگ کلیه دارند بهترست گوجه سبز نخورند!
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
✅ تغییر ظاهر موها، خبر از کدام بیماری ها میدهد⁉️
🔻خاکستری شدن مو ، استرس
🔻خشک شدن موها ، کم کاری تیروئید
🔻ریزش مو ، کم خونی فقر آهن
🔻نازک شدن مو ، کمبود پروتئین در بدن
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
🔻خواص سبزی خوردن
▫️ترخون جانشین نمک
▫️گشنیز کاهش قندخون
▫️تره کاهش فشار وکلسترول
▫️تربچه ضدسرطان
▫️ریحان آرامبخش وخواب آور
▫️شاهی محرک فعالیت کلیه ها
▫️جعفری خون ساز وقاعده آور
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
هدایت شده از 🌹 رساله تمام مراجع🌹
در این شب آرام آﺯﻭﯼ ﻣﻦ🌟
ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎﺳـﻪ ﺗﺎ "س"
ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺳﻼﻣﺖ ﺳﺮﺑﻠﻨﺪﯼ✨
ﭼﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﻪ
شبتــون پرستــاره🌟
و به امید فردایی بهتر
#شبتون_اروم_از_نگاه_خدا🌟
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢
آب کردن شکم
حلقه زدن ،پیاده روی بعد از شام ،نوشیدن دم کرده زنجبیل و دارچین ، حذف وعده نهار ، نوشیدن آب کرفس ،جویدن کندر هر صبح ناشتا و ... ازجمله روش های عمومی برای از بین بردن چربی شکمی هستند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
❗️بدوید تا افسرده نشوید!🏃♀️
▫️یکی از موثرترین درمان های افسردگی این است که صبح زود در زیر نور آفتاب 15دقیقه بدوید و سپس دوش ولرم بگیرید.
➕یک ماه انجام این روند به همراه خواب کافیِ شب بسیاری از افسردگی ها را درمان می کند.
☜❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از ایده های بانوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨مهربان معبودم
💫شب خود و دوستانم را
✨به تو میسپارم
💫آرزوهایم زیاد است
✨اما ناب ترین آرزویم
💫نعمت سلامتیست
✨برای همه ی عزیزانم
💫ان شاءالله همیشه
✨سلامت و شاداب باشید🙏
💫 شبتون بخیر دوستان
#پـــدررر❢ #مـــاااادر ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻
┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓
Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥•••
┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛
#خواب_رفتن_دست
▫️علت
1- غلظت خون
2- کم خونی
3- فشار روی اعصاب که میتواند به علت جابجایی مهره ها باشد.
▫️درمان
1- ترکیب شوید پخته و عسل بمدت سه روز.
2- درمانهای غلظت خون و کم خونی
هدایت شده از پدر & مادر
عشق
کلمه ی مضحکی بود
اگر
#مادر نبود❤️
#پـــدررر❢ #مـــاااادر ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻
┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓
Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥•••
┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛
#سلامتی
"خواب راحت با روغن پرتقال"
اگر خوابیدن سخت است، پس مراقب خود باشید. روغن پرتقال یک آرام بخش خوب و راحت است. این روغن به شما کمک می کند که زود به خواب روید و از راحت بودن خواب اطمینان حاصل کنید. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که روغن را برای مدتی در اتاق خود پخش کنید. قبل از رختخواب دراز بکشید و ترکیبات معطر آن را استنشاق کنید.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
مسواکتونو اینجوری ضدعفونی کنید!
▫️میکروب ها وباکتری ها به راحتی می توانند از مسواک آلوده به دهان راه پیدا کنند و باعث بیماری فرد شوند!
▫️در هفته 1 بار مسواک خود را چند دقيقه در لیوانی پر از سرکه قرار دهيد و سپس با آب داغ آبکشی کنيد تا ضدعفونی شود.
+ جالب است بدانید تحقیقات نشان می دهد که یک مسواک بدون درپوش می تواند بیش از 100 میلیون باکتری را در خود جای دهد.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
نسخه جالب برای قند بالا ❗️
گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید !
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
🔸خستگی مفرط یا بیدار ماندن بیشتر از حد می تواند باعث ایجاد دایره های سیاه در زیر چشمان شود.
☕️ قرار دادن کیسه های چای سرد زير چشم ها می تواند ظاهر آن ها را بهبود بخشد. چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان ها است که می توانند به تحریک گردش خون کمک و رگ های خونی را کوچک کند و نگهداری مایع را در زیر پوست کاهش دهد.
دو عدد کیسه چای سبز یا سیاه را در آب گرم به مدت 5 دقیقه خیس کنید. بعد 15 تا 20 دقیقه در یخچال بماند. چای کیسه هاى سرد را 10 تا 20 دقیقه روى چشمان بسته قرار دهيد. بعد از برداشتن، چشمان خود را با آب سرد آبکشی کنید.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍑 هلو تقویت کننده نیروی جنسی است بعد از هر غذا یک دانه خورده شود و یا ۱۰ دقیقه بعد از سـکس یک دانه میل شود.
هلو نه تنها میوه ای خوشمزه بلکه سرشار از ویتامینC است که بر تحرک #اسپرم ها موثر است
زنان باردار اگر می خواهند بچه ای زیبا داشته باشند باید هلو میل کنند.
خوردن هلو سموم را از بدن دفع می کند همچنین برای کم کردن وزن بهتر است هلو بخورید.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
♦️آخرین آمار از وضعیت مبتلایان به کرونا در کشور
🔺سخنگوی وزارت بهداشت: از دیروز تا امروز ۲۰ خرداد ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، دو هزار و ۹۵ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۹۰۱ مورد بستری شدند.
🔺مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۱۷۵ هزار و ۹۲۷ نفر رسید.
🔺متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۷۴ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند.
🔺مجموع جان باختگان این بیماری به ۸ هزار و ۴۲۵ نفر رسید.
🔹خوشبختانه تا کنون ۱۳۸ هزار و ۴۵۷ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند
🔹 ۲۶۳۹ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند
🔹تا کنون یک میلیون و ۱۲۸ هزار و ۶۰۱ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
♦️اینفوگرافی/ ابتلای ۲۰۰۰نفر به بیماری کووید۱۹ طی ۲۴ساعت گذشته
🔹مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۱۷۵ هزار و ۹۲۷ نفر رسید و متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۷۴ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
پزشک ایرانی
♦️آخرین آمار از وضعیت مبتلایان به کرونا در کشور 🔺سخنگوی وزارت بهداشت: از دیروز تا امروز ۲۰ خرداد ۱۳
♦️مقولهای تحت عنوان ویروس ضعیف شده در ایران نداریم
مینو محرز کارشناس سازمان جهانی بهداشت:
🔹مقولهای تحت عنوان ویروس ضعیف شده و یا ویروس تغییر یافته در ایران مستند نیست و این امر در هیچ یک از تحقیقات دنیا تائید نشده اما کرونا با اشکال مختلف بالینی بروز میکند.
🔹مردم حتیالامکان به رستورانها مراجعه نکنید. در ضمن نباید افراد بدون ماسک اجازه ورود به اتوبوس و مترو را داشته باشند و در وسایل نقلیه عمومی نباید در کنار یکدیگر بایستند اما متاسفانه فاصله اجتماعی رعایت نمیشود.
○ #عٔجِــــایٍـــبِــــــجَــهــــــــــان ○👇
cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️
اطمینان ۸۰ درصدی محققان آکسفورد از موفقیت واکسن کرونا؛ احتمال عرضه در کمتر از سه ماه !💉
▫️یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه آکسفورد بریتانیا که روی ساخت واکسن ویروس کرونا فعالیت میکند از امکان آماده شدن آن تا آخر تابستان، کمتر از سه ماه دیگر، خبر داد
+ این واکسن در صورت موفقیت به صورت استنشاقی عرضه خواهد شد
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکتر مهدی یوسفی پور در صفحه اینستاگرامش اعلام کرد: همکار پزشکم ، سه روز گذشته احساس ضعف و خستگی داشته و فکر میکرده بخاطر خستگی و بی خوابی ناشی از کشیک هاست، امروز یه ازمایش ساده خون انجام میده میبینه لنفوپنی شدید، و سی ار پی بالا داره، به اصرار ازش یه سی تی میشه، در حضور سچوریشن نود دو درصد، ریه ها درگیر و بستری میشوند بدون نیاز به اکسیژن ولی بعد از ده ساعت دچار دیسترس شدید میشه و الان اینتوبه و زیر دستگاه در آی سی یو هستند
توجه کنید که بیمار تا امروز ظهر هیچ شکایتی از سرفه، تب، یا تنگی نفس نداشته، اینجاست که میگم ویروس خیلی باهوش تر شده و اصلا هم ضعیف نشده است !
در بهترین حالت این همکارمون 50 درصد شانس زنده موندن داره، حالا دیگه خود دانید . . .
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
▫️اعصابتان بهم ریخته؟موزبخورید
▫️مشکل گوارشی دارید؟ریحان بخورید
▫️فشارخونتان بالاست؟کشمش بخورید
▫️از سرطان معده میترسید؟کلم بخورید
▫️از سر وصدای معده رنج میبرید؟ماست بخورید
○ #عٔجِــــایٍـــبِــــــجَــهــــــــــان ○👇
cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️
صبح ها پس از بیدار شدن یا شب ها قبل از خواب یک تکه یخ پشت گردن خود قرار دهید !👌🏻
این نقطه در طب سنتی چینی به نقطه فنگ فو معروف است و باعث کاهش سردرد، کاهش درد مفاصل و رهایی از دندان درد میشود
○ #عٔجِــــایٍـــبِــــــجَــهــــــــــان ○👇
cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️