مردم خودسرانه تست کرونا ندهند تا به کرونا مبتلا نشوند ✍🏻مدیرکل آزمایشگاه‌‌های مرجع سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه مردم نباید خودسرانه برای تست کرونا به آزمایشگاه‌‌ها مراجعه کنند، بر ضرورت رعایت پروتکل‌‌های بهداشتی و فاصله گذاری فیزیکی در تمامی آزمایشگاه‌‌های کشور، تاکید کرد. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

مصرف غذاهای مانده و فریز شده باعث بروز بی حالی و پیری بدن می شود. ✍🏻بعد از پخت، غذا نباید بیش از 2 ساعت بیرون از یخچال بماند و سپس بیشتر از 24 ساعت نباید آن را در یخچال نگهداشت. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

❗️از پوکی استخوان می ترسید 🤔 ▫️صبحانه "املت قارچ" بخورید ! 🔹سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند !❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

❗️عطرهای تند نزنید! 🔸دانشمندان هلندی با بررسی تاثیر انواع عطر بر روی افراد به این نتیجه رسیدند عطر های تند بر خلاف عطر های ملایم، " تعادل اعصاب " را بر هم می ‌زنند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

❗️یک بار در هفته از این ماسک و اسکراب استفاده کنید تا متوجه شفافیت، همواری و سفت شدن بافت های پوستی خود شوید. 🔹جوش شیرین سبب جوانسازی پوست تان شده و سلول ها را برای ساخت انواع جدید آن آماده می سازد. ▫️طرز تهیه اسکراب : مقداری جوش شیرین را با روغن زیتون ترکیب کرده، به عنوان اسکراب و یک بار در هفته آن را بر روی صورت خود بمالید. ▫️برای تهیه ماسک نیز، یک قاشق چایخوری جوش شیرین را با یک قاشق هم اندازه ماست طبیعی ترکیب کرده و به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت خود قرار دهید. با این کار متوجه همواری، شفافیت و سفت شدن بافت های پوستی خواهید شد.

❗️اگر ناخن ‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید و در طول روز کسل و بی‌حوصله ‌هستید، کمبود آهن دارید !💊 ▫️به جای مصرف خودسرانه قرص آهن از منابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای‌ سفید، نخود، جگر استفاده کنید.

بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند.

خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است. باعث پائین آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون می گردد

استفاده بیش از حد از آدامس به ماهیچه های صورت صدمه زده و باعث پیری پوست میگردد ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

دل مرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کم خونی دارد و نیز حاوی پتاسیوم ، روی و فسفور است 👈 هم چنین به علت داشتن فیبر به بهبود گوارش کمک میکند #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

🌟بارالهــا ✨با هرچه عشق نام تو رامی توان نوشت با هر چه رود راه تو را می توان سرود بیم از حصار نیست که هر قفل کهنه را بادست های روشن تو می توان گشود 💥شبتون سرشار از آرامش💥

✨﷽✨ ✅انسان ها در قیامت چند دسته اند؟ ✍ بر اساس روایتى از امام صادق (علیه السلام)، انسان‏ها در قیامت سه دسته‏ اند: 1️⃣ یک دسته، کسانی اند که در عالم حشر آن گاه که مردم درگیر مواقف و عوالم حشراند زیر سایه خداوند و در جوار قرب حق خواهند بود و نیاز به طى آن عوالم و مواقف ندارند؛ چون آن مراحل را در این دنیا پشت سر نهاده‏اند. 2️⃣ گروه دیگر انسان‏هایی ‏اند که باید از حساب و عذاب و جهنم موقّت بگذرند تا پس از تطهیر و تصفیه و در عالم قیامت، به خدا برسند. کسانى از اهل ایمان که مرتکب خطاهایى اعم از صغیره یا کبیره شده‏ اند از جمله بی حجابی یا بدحجابی و در دنیا توبه نکرده اند، در عوالم مختلف، قبر، برزخ و قیامت برحسب حال، عذاب‏هایى خواهند کشید تا پاک شوند و از عذاب خلاصى یابند و در نتیجه وارد بهشت شوند 3️⃣ عده‏ اى دیگر، کسانى‏ اند که چون روى‏ گردان و فرارى از خدا بوده‏ اند، به قعر جهنم فرو خواهند رفت. 📚 بحار الانوار، ج 7، ص 183، __________________