✅ گلابی کم خونی رارفع میکند. 👈افراد ابتلا به تیروئید بهترست که گلابی را در برنامه غذایی خود جا دهند. گلابی نرمی استخوان را از بین برده و از آلزایمر در پیری جلوگیری میکند. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

شبا خوابتون نمیبره👇 👈 صبح بعد از بیدار شدن 2 عدد خرما و 8 عدد بادام بخورید 👈 خرما و بادام موجب تولید هورمون ملاتونین در ظهر و خواب راحت شبانه می‌شود.. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🍊محققان میگویند سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر ازهردارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🍃🌸 صبح لبخندِ شماست و آفتاب ، ازڪرانہ ی لبانتان ... هـر روز طلوع مے ڪند بخندید .. ڪہ مشرقِ نگاهـتان ... دل مغربی ام را ، آرام مےکند 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

با خوردن شکلات سرفه های خود را درمان کنید 👌 محققان به این نتیجه رسیده اند که کاکائو از داروهای رایج درمان سرفه قوی تر است ؛ علت آن خواص تسکین دهنده کاکائو است که التهاب و سوزش را تسکین میدهد، چسبندگی کاکائو نسبت به شربت های سرفه معمول بیشتر است و پایانه های عصبی گلو را که باعث میل به سرفه میشوند بهتر پوشش میدهد  💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

پنج چیز را هرگز از زندگیت حذف نڪن ← صبحانه ← گل ← کتاب ← عطر ← خلوت با خود 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

مراحل قبل از شروع رابطه جنسی : ⇠ بهداشت ⇠ آرامش فکری و روانی ⇠ تحریک ذهنی در مرد و زن ⇠ آماده کردن محل مناسب ⇠ روشهای پیشگیری از حاملگی ⇠ وقت مناسب 💉 @Doctor_ir #زناشویی بزرگسالان🔞 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

گاهي حتماً مطابق ميل شوهرتان لباس بپوشيد. او را با خود به خريد ببريد و لباس هايي را که او مي پسندد، بخريدبا این کار براي شوهرتان جذاب تر و دوست داشتني تر خواهيد بود #زناشویی بزرگسالان 🔞 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

وقتی رژیم گرفته ایم، چگونه گرسنگی‌مان را برطرف کنیم؟ 💮 @Da_nestani #دانستنی_ترفندهایی_که_ندیدی👆

⚠️ هشدار کبد چرب شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»: 👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈کک‌ومک و لک صورت 👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈ریزش موی شدید 👈احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 👈پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد! 🚨اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ساده بدین. خیلی هم هزینه نداره 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

‼️ مصرف چیپس باعث افزایش بیماری های عفونی میشود ❌ 🔶 اگر کودک شما به هیچ وجه خوردن چیپس را متوقف نمیکند به اون چیپس وماست موسیر بدهید 🔷ماست موسیر تا10%به کاهش عوارض چیپس کمک میکند 🔚ترفندهای جدید ورایگان 👇 💮 @Da_nestani

بنام آنکه جان را فکرت آموخت چراغ دل بنور جان برافروخت زفضلش هر دو عالم گشت روشن زفیضش خاک آدم گشت گلشن بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 🌺💞🌺💞🌺💞🌺💞🌺💞🌺💞 و سلام بر امروز بهاری ترین روز گیتی سلام به مهر خدا سلام به گل سرسبد بوستان انبیاء 💐 تبریک به تولد بعضی دوستان سلام و تبریک به متولدان امروز روزتان پراز عطر محمدی🌸 #صلوات 🌺 🌺﷽🌺 ﷽🌺﷽🌺﷽🌺 🌺﷽🌺﷽🌺﷽🌺﷽🌺 🔞 @Dooctor_ir (زناشویی) 🔞