🔸اونایی که میگن ما کم غذا میخوریم ولی چاق میشیم؛ کاملا درست میگن کم میخورن، ولی غذاهای پرکالری میخورن! تصویر بهتون نشون میده که چقدر تفاوت هست بین خوردن 100g از غذاهای مختلف👆

🌸ظهرتون معطر بہ ♥️بوے مهربانی 🌸دلتون غرق عشق و محبت ♥️لبتـون خنـدون 🌸زندگیتون مملو از آرامش ♥️دقیقہ هاتون بے نظیر 🌸ظهر زیباتـون دلنشین همراهان همیشگی بفرمایین ناهار 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

✅خرما ✍پیامبر اکرم (ص): در حال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگل‌های ‌«روده و معده» را می‌کشد. 📚مکارم الاخلاق، ص ۱۷۴

صبحانه ضد کرونا !🥚 ▫️تخم مرغ منبع تامین آهن و ویتامین دی است که هر دو تقویت کننده سیستم ایمنی بدن بوده و بدن را در مقابل بیماری کرونا تقویت می کند + تخم مرغ می‌تواند کلسترول LDL پراکنده را به LDL متراکم تبدیل کرده و خطر بیماری‌های قلبی را در فرد کاهش دهد

🔰 دمنوش پنیرک و تسکین سرفه 🔹پنیرک گل های زیبا و بنفش رنگ گیاهی دارویی است که معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف ایران می روید. 🔸یک لیوان آبجوش را بر روی یک قاشق چایخوری از پودر گل های خشک شده پنیرک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید. 🔹پس از صاف کردن، نوشیدنی گرم، خوشرنگ و کمی لعاب دار بدست می آید که با کمی شکر طعم مطبوعی پیدا می کند. ✔️طبق قانون جوشانده ها، اگر گل های لطیف پنیرک بیش از 5 دقیقه جوشانده شوند، خاصیت لعابی خود را به تدریج از دست داده و کم اثر می شود. 🌀این دمنوش علاوه بر اینکه ملین خوبی است برای تسکین سرفه، التهاب دهان و گلو، خارش و جوش های پوستی و مجاری ادراری ملتهب بسیار مفید است. ✔️ پنیرک را می توان به تنهایی یا همراه گیاهان دیگر مثل ختمی، عناب یا بابونه هم دم کرد. ⚠️مادران باردار هوشیار باشند مصرف این گیاه در بارداری ممنوع است.

⭕️چه غذاهایی برای سلامت پروستات مفید هستند؟ 🔻گوجه فرنگی 🔻انار 🔻سیر و پیاز 🔻کلم بروکلی 🔻گوشت قرمز 🔻گردو 🔻پرهیز از الکل و سیگار

❌هرگز لنز دوربین یا موبایل خود را با بخار نفستان تمیز نکنید وجود اسیدهای مضر برای لنز در نفس انسان، باعث آسیب به لنز دوربین شده و به تدریج آن را تار و غیرقابل استفاده میکند. یک تکنیک بسیار مؤثر برای تمیز کردن لنز دوربین گوشی استفاده از پاک کن است👌

درمان آبریزش بینی: ‌⇦ ۱ ق م نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید ‌ چند قطره از این محلول را در بینی خود بچکانید سپس نفس بکشید تا محلول نمک راه هاے بینی شما را خیس کند

تقدیم به شما😍

🌸میگویند : 🌷یکی از خصوصیات گـل 🌸اینست که وقتی آنرا 🌷هدیه میدهی 🌸طرف مقابل لبخند میزند 🌷لطفا لبخند بزنید 😊 🌸و این سبد گـل را 🌷بـه رسم دوستی 🌸از مـن بپذیرید 🌷شـادیهایتان بسیـار 🌸دوستان بسیـار عـزیزم عصرتون بخیروشادی

🚺 #صبحانه_ای_رژیمی_برای_تپل_ها اسم صبحانه رویش است. باید #صبح خورده شود، نه لنگ ظهر! ✨ ۲ عدد تخم مرغ آب‌پز ✨قهوه یا چای ✨ ۱ عدد سیب تخم‌مرغ‌ها را حتما باید با زرده بخورید.⚡️

✅ گلو درد چرکی 🔶در یک لیوان 🔹آب 🔹مقداری نمک 🔹جوش شیرین 🔹نشاسته ریخته 🔶همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.

امام صادق علیه السلام: خوردن زردک ،کلیه ها را گرم می کند و باعث نعوظ می گردد.

❗️چای میکروب های دهان را کاهش می دهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند! 🔸مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده می شود. ▫️چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید. #پیام_سلامتے

💕و کدامین ثروت است که نگاه دارید تا ابد؟ آنچه امروز از آنِ شما است، یک روز به دیگری سپرده می‌شود. پس امروز به دست خویش بخشش کنید باشد که شهد گوارای سخاوت نصیب شما گردد، نه مرده ریگی وارثانتان … جبران خلیل جبران 💜❄️ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

ژل رویال و یا شاه انگبین؛ توسط غدد حلقی زنبورهای عسل پرستار جوان تولید میشود. 👈لاروی که در نظر است آینده به ملکه تبدیل شود در تمام مراحل زندگی با ژل رویال تغذیه میشود. زمانی که ملکه رشد کرد سه برابر بزرگتر از یک زنبور کارگر جثه پیدا میکند (یعنی برای رشد کودکان مفید است) و طول عمرش 30 تا 50 بار طولانی تر از زنبورهای کارگر است (یعنی باعث افزایش طول عمر میشود). 👈زنبور ملکه روزانه 1200 تا 1500 تخم میگذارد و انرژی خود را با مصرف ژل رویال بدست می آورد (یعنی برای ناباروری و نازایی نیز مفید است)

چند تمرين ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل👌 🔸چيز تازه ای مانند روش درست كردن يك غذای ساده ياد بگيريد 🔸آلبوم عكس های قديمي را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسی صحبت كنيد 🔸قبل از پايان فيلم ويدئويی، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد. 🔸با افرادی كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد 🔸رنگ بندی های جديد در لباس را امتحان كنيد 🔸نقاشی يا رنگ آميزی كنيد 🔸بدون ماشين حساب محاسبه كنيد 🔸ساعت را به دست راست ببنديد 🔸كلمات را وارونه بگوييد 🔸 از مسير جديدی به سر كار برويد 🔸 پاتوق تان را عوض كنيد 🔸جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد 🔸 كار جديدی بكنيد (مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو) 🔸يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد 🔸 جايی امن عقب عقب راه برويد 🔸حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمايی بزنيد (مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...)

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم ✍در احادیث هم «سلجم» و هم «شلجم» و نیز «اللفت» هم آمده است . امام صادق(علیه السلام) می فرماید: هیچ کس نیست مگر این که در او رگی از جذام وجود دارد شلغم را در فصل آن بخورید تا این رگ (ژن) را از شما ببرد 📚بحار الانوار ج ۶۶ ص۲۲۰ 💥هر بچه ای که به دنیا می آید تا ۹۹ عِرق(نسل) قبلش را ارث میبرد. عرق جذام نیز در آن هست. حالا سوء تعذیه، عدم رعایت بهداشت، یا و موارد دیگر باعث میشود که این عرق از حالت نهفتگی اش خارج میشود و ژن خوابیده اش فعال می شود . شلغم پیشگیری میکند از فعال سازی عرق جذام و نمیگذارد از حالت نهفتگی خودش به جنبشی برسد. 👌تا کنون ۲۰ هزار بیماری ژنتیکی شناسایی شده است. فقط شناسایی شده و درمان نیز ندارند. شلغم را در زمان خودش که الان فصلش می باشد، میل کنید تا جنبشی شدن عرق جذام را از بین ببرد . شلغم چون یک پنی سیلین طبیعی است، انواع عفونت ها را نیز از بین می برد . 🦋🦋🦋 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴🔴خواص ماست با گیاهان دارویی 1⃣ماست و شوید ☜ مفید برای چربـی بالا 2⃣ماست و زیره ☜ برای لاغــر شدن 5⃣ماست و شاتره ☜ برای کبــد چرب 4⃣ماست و خرفـه ☜ برای کلسترول 5⃣ماست و تخم کتان ☜ برای لاغــر شدن 6⃣ماست و یونجـه ☜ برای چـاق شدن 7⃣ماست و نعنا ☜ برای نفخ معده 8⃣ماست و شنبلیلـه ☜ برای دیابت 9⃣ماست و کاکوتـی ☜ به عنوان خواب آور 🔟ماست با آویشن و هل ☜ برای تقویت معده 🔻

دمنوش ضد درد ☕️ اگر روماتیسم، دردهای استخوانی یا آرتروز دارید این دمنوش را دم کنید. طرز تهیه : هل، دارچین و زعفران به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید، سپس در لیوانی بریزید و پس از 10دقیقه عسل را به آن اضافه کنید و میل کنید

تکنیک بهبود خشکی پوست♨️♨️ 🌀از مرطوب کننده های طبیعی خوب که می‌توان جهت خشکی پوست استفاده کرد، 🔶👈می‌توان به روغن بنفشه 🔶👈 روغن بادام شیرین 🔶👈جوشانده ختمی 🔶👈 لعاب اسفرزه یا هر کدام از دانه های لعاب دار، آلوئه ورا، آب خیار اشاره کرد.👌 🔰که بعد از شستشو پوست را به این مواد آغشته و اجازه دهید حدود ۲ تا ۳ دقیقه روی سطح پوست بمانند تا جذب شوند.

تکنیک بهبود خشکی پوست♨️♨️ 🌀از مرطوب کننده های طبیعی خوب که می‌توان جهت خشکی پوست استفاده کرد، 🔶👈می‌توان به روغن بنفشه 🔶👈 روغن بادام شیرین 🔶👈جوشانده ختمی 🔶👈 لعاب اسفرزه یا هر کدام از دانه های لعاب دار، آلوئه ورا، آب خیار اشاره کرد.👌 🔰که بعد از شستشو پوست را به این مواد آغشته و اجازه دهید حدود ۲ تا ۳ دقیقه روی سطح پوست بمانند تا جذب شوند.

#پیام_سلامتے 👈اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل ‌هستید،کمبود آهن دارید !! ✍️به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای‌ سفید، نخود، جگر استفاده کنید!💪 💪

❗️خواص معجره‌گر #لیموترش را بشناسید: ▫️مصرف آب را بیشتر می کند ▫️به بهبود هضم غذا کمک می کند ▫️کاهش خطر ابتلا به سرطان ▫️بهبود کیفیت پوست ▫️کاهش وزن را افزایش می‌دهد ▫️سیستم ایمنی را بهبود می بخشد ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ▫️قند خون را کاهش می دهد ▫️از رشد میکروارگانیسم ها جلوگیری می کند ▫️دارای خواص ضد التهابی است. 🌿