🌀فواید بی نظیر شکلات تلخ برای بدن : 🔹تامین کننده ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن 🔹بهترین ضد افسردگی طبیعی 🔹 پیشگیری از بیماری های قلبی 🔹 پیشگیری از فشار خون و دیابت نوع دو 🔹بهترین اکسیر جوانی 🔹بسیار انرژی زا و مقوی 🔹 مفید برای جلوگیری از سکته قلبی 🔹مقدار مناسبی از شکلات تلخ به سلامت دندان کمک میکند

▫️بی‌خود نیست که صبحانه را مهم‌ترین وعده‌ی روز می‌نامند. اگرچه ممکن است صبح پیش از رفتن به سر کار وقت خوردن صبحانه نداشته باشید، اما نخوردن یک صبحانه‌ی هرچند مختصر نه تنها به بر روی وزن و توانایی تمرکز بلکه بر روی کیفیت خواب‌تان تاثیر منفی میگذارد ▫️اشخاصی که به طور مرتب صبحانه را از برنامه روزانه‌شان حذف می‌کنند، به احتمال زیاد خواب خوبی نخواهند داشت و بعد از بیدار شدن هم کج خلق خواهند بود ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

👌نکات چاق کننده در وعده صبح❗️ ✍زیاد میخوابید ✍در معرض نور قرار نمیگیرید ✍صبحانه نمیخورید ✍دیر و کم صبحانه میخورید ✍کارها را با استرس انجام میدهید ✍طرفدار شیرینی هستید.

🔷یکی از عواملی که باعث تشدید آنفولانزا می شود آلودگی هواست این چای گیاهی جادویی برای مقابله با اثرات آلودگی هوا میباشد 🔷این چای گیاهی که با زنجبیل، دارچین و سایر ادویه‌های گیاهی تهیه شده است، می‌تواند باعث کاهش سوزش گلو، سرفه، سرماخوردگی، عطسه و... شود. شما می‌توانید آن را صبح زود، بین وعده‌های غذایی یا عصر میل کنید. برای تهیه این چای گیاهی به مواد زیر نیاز دارید 🔷یک تکه‌ی 2 – 3 سانتی‌متری زنجبیل یا 1 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل خشک 🔷یک عدد چوب دارچین یا یک‌چهارم قاشق غذاخوری پودر دارچین 🔷یک‌دوم قاشق غذاخوری برگ ریحان 🔷1 قاشق غذاخوری پونه کوهی خشک یا تازه 🔷3 عدد دانه فلفل سیاه 🔷2 عدد هل خردشده 🔷یک‌چهارم قاشق غذاخوری دانه رازیانه کمی دانه زنیان 🔷یک‌چهارم قاشق غذاخوری زیره یک یا دو حبه سیر خردشده ✍️روش تهیه: تمام مواد فوق را در 2 فنجان آب بریزید. سپس آن‌ها را بجوشانید تا به نصف کاهش پیدا کند. مواد را صاف کرده و آن را گرم بنوشید. برای شیرین کردن طعم آن می‌توانید مقداری عسل به آن اضافه کنید.

🖼دم کردۀ دارچین و زنجبیل 🔺طرز تهیه: دارچین و زنجبیل را در قوری بریزید و سه لیوان آب جوش را به آن اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، و بعد از کمی خنک شدن ؛عسل را به آن بیافزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود. به آرامی آن را میل کنید.

این شاخه گل تقديم حضور پر مهرتون بهترینها را براتون آرزو دارم 🌸 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐

#پیام_سلامتے ✅برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🍵دلپیچه:دم کرده زیره 🍵بیخوابی:موز،گیلاس 🍵چربی شکم:گریپ فروت 🍵پوکی استخوان:سنجد+ماست 🍵سردرد:فلفل قرمز,شربت آبلیمو 🍵کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار

❗️امام رضا(ع): ▫️نخود درمان مناسبی برای کمر درد است و باید همیشه پیش از غذا و پس از آن آورده شود. 🌿

🔘درمان عفونت ادرار مردان ✍آب هندوانه را جوشانده صاف شده و تخم خیار که با گلاب پخته شده وبا نبات قوام اومده باشه ✍خوردن چغندر پخته شده درسرکه وکمی خردل اضافه کنید. ✍یک مشت گل خطمی سفید دریک لیتر آب بجوشونید نصف که شد صاف کنیدبه دولیترآب جوشیده سردشده اضافه کنید بیست دقیقه توش بنشیند. 💠

✅درمان کیست تخمدان 🔹چای بابونه درمان قاعدگی نامنظم وکیست و درد و ناراحتی قاعدگی است 🔹 یک قاشق سرکه سیب در یک لیوان آب گرم بریزید و روزانه ۱الی۲ لیوان بخورید 🌿

#مهربانی در کلام #اعتماد می آفریند #مهربانی در فکر کردن #بصیرت کامل خلق می کند و #مهربانی در عمل " #عشق" بوجود می آورد ... بعد از ظهرتون به عشق😍❤️ ʝσɨŋ... .

🌷🌷🌷 ✅ آشنایی با داروهای پرمصرف 💠 کاهش فشار خون : 👈 آتنولولول ، آملودیپین ، کاپتوپریل ، انالا پریل ، کلروتیازید ، دیلتیازم ، پروپرانولول ، پرازوسین ، متیل دوپا ، لازیکس 💠 ضد اضطراب : 👈 آلپرازولام ،کلر دیازپوکساید،کلونازپام 💠 ضد افسردگی : 👈 سیتا لوپرام ، ایمی پرامین ، هالو پریدول، نورتریپتیلین 💠 درد گوارشی : 👈 سایمتیدین ، رانیتیدین ، بلادونا ، کلینیدیوم سی ، امپرازول 💠 کاهش چربی خون : 👈 آترو استاتین ، سری واستادین ، جم فیبروزول 💠 اسهال و دل پیچه : 👈 بیسموت ، دیفنوکسیلات ، هیوسین 💠 ضد تشنج : 👈 کاربامازپین ، دیازپام ، فنو باربیتال 💠 حساسیت فصلی : 👈 لوراتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین 💠 آنتی بیوتیک : 👈 ایمی پنم ، سفازولین ، سفتریاکسون ، سفتازیدیم ، جنتامایسن ، پنی سیلین ها 💠 ضد خارش : 👈 کالامین سی ، پرو متازین ، آنتی هیستامین ها 💠 تنظیم ضربانات قلبی : 👈 پروپرانولول ، دیگوکسین 💠 ضد تهوع : 👈 پرومتازین ، دیمن هیدرامین ، ب 6 ، لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت 💠 ضد سرفه : 👈 دیفن هیدرامین ، کتوتیفن ، اکسپکتورانت ، سیتریزین 💠 دیابت : 👈 گلی بن گلامید ، انسولین ، متفورمین بفرستین تو گروهاتون 👏

سرود: بهاران خجسته باد باکلام #دهه_فجر #ایران #انقلاب #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

📢 مقام معظم رهبری حفظ‌الله: 📃دهه‌ی فجر، آن آیینه‌ای است که خورشید اسلام در آن درخشید و به ما منعکس شد. اگر این آیینه نبود، باز هم مثل همان دوره‌های تاریک و قرون خالیه، بایستی ما مینشستیم و اسمی از اسلام می آوردیم. 🔴سالروز ورود تاریخی حضرت امام راحل و آغاز دهه فجر در چهل سومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران، گرامی باد. ۱۳۶۹/۱۰/۱۱ #دهه_فجر #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#تغذیه ✨آب جوشیده استخوان ها (آب قلم) سرشار از مواد مغذی است که به تقویت استخوان‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها و غضروف‌ها کمک می‌کند و مفصل‌ها را سالم نگه ميدارد

🍃 #ماسک_بعد_از_بندانداختن 💦🍃1خیاررابه همراه100گرم نعناداخل مخلوط کن ریخته ومخلوط کرده تاخمیریک دستی حاصل شود ✍برای سفت ومستحکم شدن پوست به مخلوط1سفیده تخم مرغ بیفزایید

تقدیم به شما😍

برمدار عشق💚 💚اللَّهُـمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدو💚ٍَ 💚آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُم💚ْ

اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید !👌🏻 ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان میکند ▫️انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.

غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند ✨چای ترش ✨غلات کامل  ✨ماهی‌های چرب ✨انار ✨پسته ✨لبو  ✨روغن زیتون ✨شکلات ✨تخم کتان ✨لبنیات

اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید !👌🏻 ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان میکند ▫️انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.

#زیبایی_فرزند ✍ خوردن گلابی توسط پدر سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل دلیری و زیبایی بچه می شود

🍶🍃 #گیلاس 🍃 باعث ازدياد اسپرم مي شود. 🍃يك ساعت قبل از غذا همراه عسل خورده شود.

🍶🍃 #رفع_بیحسی_مکرر_دست_و_پا 🍃 1 ق چ پودر زردچوبه را در یک فنجان شیر بریزید وکمی عسل اضافه کرده یک بار در روز بنوشید

همدیگر رایافتن هنرنیست... هنر این است که همدیگر را گم نکنیم... آدمهای ساده بی هیچ دلیلی دوست داشتنی هستند سادگی شیک ترین ژست دنیاست...