🍏خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد ! خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد. + ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانه‌ای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 راهی برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏چطوری آسیب های وارد به چشم رو کمتر کنیم؟ اگر بیش از ۸ تا ۱۰ ساعت در روز با کامپیوتر یا گوشی کار میکنید،حتما هر روز سیب بخورید سیب از صدمه به سلول های چشم و مغز جلوگیری میکند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خوردن این معجون به صورت #ناشتا_باعث_لاغری میشود یک عدد کدو سبز بزرگ،سه عدد خیار و یک عدد سیب ترجیحا سبز را با هم مخلوط کرده آن را به صورت مایع ناشتا استفاده کنید ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 دمنوش گزنه کاهش دهنده قند خون یک قاشق مرباخوری پودر گزنه را در یک لیوان آب جوش ریخته پ پس از بییت دقبقه دم کشیدن صاف نموده و یکبار در روز میل کنید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏سقز سرشار از آنتی اکسیدان ها است که ثابت شده است آسیب رادیکال آزاد را کاهش داده و سلول های زنده را احیا می کنند ! این کار به کاهش روند پیری و همچنین حفاظت از اندام های حیاتی از بیماری ها و زوال کمک می کند و شما را جوان و سرشار از نشاط نگه می دارد ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خواص دمنوش گزنه بهبود عملکرد تیروئید افزایش حجم ادرار بهبود عملکرد روده تنظیم قند، فشار و چربی خون رفع مشکل پروستات ضد التهاب و ضد آلرژی جلوگیری از پوکی استخوان تسریع کاهش وزن ⛑ ↬ @Dooctor

📜رسول الله صلی الله علیه و سلم میفرمایند: هرکس یک درود و صلوات برمن بفرستد الله درعوض آن ده بار برایش درود و صلوات میفرستد. رواه مسلم ⛑ ↬ @Dooctor

🍏شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند ⛑ ↬ @Dooctor

🍏برای افزایش حافظه، صبحانه عسل و گردو بخورید ! یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردو می‌باشد. همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است ⛑ ↬ @Dooctor

🍏پیشگیری از سنگ کلیه با خاکشیر خاکشیر دشمن سنگ کلیه است چون این دانه گیاهی (مدر) بوده و باعث تکرار ادرار میشود و به جلو گیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. خاکشیر به درمان کبد چرب هم کمک میکنه طب سنتی اسلامی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد هم توصیه میکنه. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... ⛑ ↬ @Dooctor

🍏درمان درد معده با عرق زنیان عرق زنیان برای افرادی که پس از مصرف غذا های سنگین و گوشتی دچار احساس سنگینی معده می شوند ، تجویز می شود. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏پیشگیری از سنگ کلیه با خاکشیر خاکشیر دشمن سنگ کلیه است چون این دانه گیاهی (مدر) بوده و باعث تکرار ادرار میشود و به جلو گیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. خاکشیر به درمان کبد چرب هم کمک میکنه طب سنتی اسلامی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد هم توصیه میکنه. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... ⛑ ↬ @Dooctor

🍏به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید.! همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی می سازد،سرفه را رفع میکند! ⛑ ↬ @Dooctor

🍏اگر از میزان رشد موهای خود راضی نیستید، استفاده از کنجد را فراموش نکنید. دانه‌های طلایی کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب جوانسازی فولیکولهای مو و رشد مو میشوند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏بهترین پاک کننده کبد: اگرکبدشما چرب است ؛هرروزصبح نصف لیوان آب سیب وآب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط ومیل نمایید زیرا این ترکیب یکی ازبهترین پاک کننده های کبدمیباشد ⛑ ↬ @Dooctor

و چقدر مبارک است🧡 صبحی که با نام تو آغاز می شود🧡 نام تو را.... نه یکبار 🧡 که باید با هر نفس آواز خواند🧡 🧡✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨🧡 الهی به امید تو 🧡🙏 ❤️🧡💛💚💙💜

🍏خواص سیاه دانه با عسل عسل و سیاه دانه باعث بهبود سیستم گوارشی می شود. ضد سرماخوردگی است. افزایش شیر مادران شیر ده. مصرف سیاه دانه با عسل کمک زیادی به تولید اسپرم می کند. عسل و سیاه دانه برای لاغری و کم کردن وزن و همچنین چربی سوزی مفید است. مصرف سیاه دانه با عسل برای تنبلی تخمدان مفید می باشد و این مشکل را حل می کند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏کاهش قند خون با ریحان مصرف سبزی ریحان، به‌طور خاص قند خون را کاهش می‌دهد و خوراکی بسیار خوبی برای دیابتی‌ها است. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏درمان سنگ صفرا خوردن لیمو ترش تازه سرکه انگبین روزی۵ق.غ خوردن آب سیب خانگی هر روز مصرف روزانه نصف استکان روغن زیتون مصرف روزانه۳ل دمکرده گل همیشه بهار ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خواص سیاه دانه با عسل عسل و سیاه دانه باعث بهبود سیستم گوارشی می شود. ضد سرماخوردگی است. افزایش شیر مادران شیر ده. مصرف سیاه دانه با عسل کمک زیادی به تولید اسپرم می کند. عسل و سیاه دانه برای لاغری و کم کردن وزن و همچنین چربی سوزی مفید است. مصرف سیاه دانه با عسل برای تنبلی تخمدان مفید می باشد و این مشکل را حل می کند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏دمنوش آرامبخش یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان،یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب،یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و نیم ساعت قبل از خواب میل کنید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏درمان سنگ صفرا خوردن لیمو ترش تازه سرکه انگبین روزی۵ق.غ خوردن آب سیب خانگی هر روز مصرف روزانه نصف استکان روغن زیتون مصرف روزانه۳ل دمکرده گل همیشه بهار ⛑ ↬ @Dooctor

🍏زنجبیل ، برای درمان تمام انواع مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی است نوشیدن 1فنجان چای زنجبیل پس از خوردن ناهار یا شام از سوزش سر دل تهوع و سایر علائم همراه مسمومیت غذایی جلوگیری میشود ⛑ ↬ @Dooctor

🍏چند انجیر خشک در آب بخیسانید و بخورید ! انجیـر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند. ⛑ ↬ @Dooctor