آیامی دانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. آیا می دانید⁉️ نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه می گردد در غیر اینصورت باعث سردی تن می شود. آیا می دانید ⁉️ عطسه عروق را منبسط می‌کند عروق ریز مغز را باز می کند. آیا می دانید ⁉️ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. 🔍 آیا می دانید ⁉️ بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. آیا می دانید ⁉️ گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». آیا می دانید ⁉️ سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. آیا می دانید ⁉️ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود. آیا می دانید ⁉️ خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. آیا می دانید ⁉️ قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند. آیا می دانید ⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار رااز وعده های غذایی اش حذف کند. آیا می دانید ⁉️ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است آیا می دانید ⁉️ هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر میشود . آیا می دانید ⁉️ زیره برای لاغر ی خوب است اما باعث چین و چروک می گردد. آیا می دانید ⁉️ موقع درد عسل بخورید زمانیکه عسل خوردید عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» آیا می دانید ⁉️ 10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد آیا می دانید ⁉️ چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می شود . لطفا این پیام رو نشر دهید تا بقيه هم اطلاع پیدا کنند ✅ cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @donyay_salamaty

#دانستنی_های_سودمند: 👈🏻معمولا خانم ها با کسی جر و بحث می کنند که برایشان اهمیت دارند نبود جر و بحث همیشه نشانه خوبی نیست 👈🏻لباس هایتان را لوله شده در چمدان قرار دهید اینطوری کمتر چروک می شوند! 👈🏻یک ساعت هدفون گذاشتن ، سبب می شود باکتریهای گوشتان👂۷۰۰ برابر شوند! 👈🏻چند ساعت قبل از روشن کردن شمع آنها را در فریزر قرار دهید تا کمتر اشک بریزند! 👈🏻میوه های قرمز رنگ را قبل از شستن حتما چند ساعت در یخچال قرار دهید تا مدت زمان بیشتری دوام بیاورند. 👈🏻خوردن انگور به دلیل داشتن پتاسیم بالا ، می تواند از اختلالات ذهنی و افسردگی☹ پیشگیری کند. 👈🏻خوردن یک موز برای صبحانه ، باعث کنترل افسردگی عصبانیت و کج خلقی در طول روز می شود. 👈🏻ﻫﺮﮔﺰ ﺳﻴﮕﺎﺭ ﻧﮑﺸﻴﺪواگرمی کشید،نیمه آخرآن را ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﻭﺟﻪ ﻧﮑﺸﻴﺪ. cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @Dooctor

🌸🍃 🍃 🔖 راهکارهای افزایش شیر مادر 🔸برای افزایش میزان #شیر_مادر رژیم غذایی متناسب، خواب و استراحت کافی، دوری از استرس و تنش و همچنین ورزش و حرکات بدنی کافی نیاز است. 🔹رژیم غذایی مادر باید غنی از مواد غذایی سالم با انرژی کافی باشد. گوشت گوسفند و مرغ که با مقداری نخود خوب پخته شود بسیار مناسب است. 🔸همچنین مصرف زرده تخم مرغ عسلی، شیره انگور، مویز، بادام و کمپوت سیب خانگی می تواند در افزایش میزان شیر موثر باشد. 🔹استفاده از سوپ جو با اسفناج و کرفس که چند برگ کاهو و چند قاشق پودر بادام نیز به آن افزوده اید می تواند یک سوپ مناسب #شیرافزا باشد. 🔸برای افزودن شیر می توانید #کاهو و #سکنجبین مصرف کنید و یا کاهو را ته دیگ غذاها کنید. 🔹همچنین آب کاهو را در مخلوط کن تهیه کرده و با کمی شیره انگور طعم دهید و مصرف نمایید. 🔸مصرف قرصهای شیرافزا که حاوی هورمونهای گیاهی یا فیتواستروژن هستند، برای همه مادران نمی تواند توصیه شود و شواهد کافی برای مصرف آنها وجود ندارد. cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @donyay_salamaty♥ ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎ ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

دوست من❕ 📛تا فکر گناه به ذهنت اومد ←در دم خفه‌ش کن😷 ⇦سریع ذکر بگو، صلوات بفرست 🌀ذهنتو به چیزهای دیگه مشغول کن↻ ←پیشگیری، بهتر از درمان→ ‍ در هر مرحلـه ای از گنـــــاه هستے سریع توقف کن ⛔️ مبـادا فکر کنی آب از سرت گذشتـه❗️ مبـادا از رحمتـــــ خدا نا امید بشی❗️ شیـــــطان میخواد بهت القا کنه که آب از سرت گذشتـه و توبه فایده نداره! ⚠️مبـــــادا فریب شیـــــطان رو بخوری..👹 خدا بسیـــــار توبه پذیر ومهـــربونــه.😍

☘نسخه ها یی برای درمان سیاهی زیر چشم👇 الف) مصرف میوه ها و سبزی تازه (مقوی کبد) ب) استفاده از ماسکهای صورت ج) مصرف آب عناب روزی یک لیوان (مفید برای کم خونی و کبد) ✅ مصرف روزانه دمکرده کاسنی و گزنه (مفید برای کبد وکم خونی) روزی ۱ تا ۲ لیوان با آب ✅ ابتدا با مخلوط مقداری سرکه انگور و گلاب محل را ماساژ دهید سپس با روغن بادام تلخ یا نارگیل مجدداً آن ناحیه را چرب کنید (هر روز ، روزی یک بار) ✅ یک قاشق افسنتین و یک قاشق گل ختمی را با دو لیوان آب و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب دم کرده ، هر روز موضع را با آن بشویید. cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @Dooctor

عاشق اگر می شوید، ❤️ عاشق رفتار آدم ها نشوید. آدم ها گاهی حالشان خوب است، گاهی بد. رفتارشان متأثر از حالشان است. عاشق افکارشان شوید. افکار حتی در بدترین حال آدم ها هم تغییر نمی کند ...👏👏

خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند !💧 این موضوع سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته میشود

⭕️ اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید ▫️نشاط آور ▫️ضدآلزایمر ▫️ضدسرطان ▫️تسکین دهنده دردهای شکمی ▫️ضداضطراب و افسردگی ▫️پیشگیری ازفشار خون بالا 🌿

توصیه ای برای افزایش وزن لاغرها 🤔 چای خود را به همراه خرما و انجیر میل کنید، می توانید به جاي چای بیشتر آب ميوه استفاده نماييد 🌿 🌿

خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند !💧 این موضوع سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته میشود

زندگی از مرگ پرسید: چرا انسانها عاشق من هستند اما از تو متنفرند؟ مرگ پاسخ داد: برای اینکه تو یک دروغ زیبایی ومن حقیقتی تلخ...

#گوشت‌بلدرچین ✍️خواص گوشت بلدرچین: 🔻سنگ کلیه را خرد میکند ▫️طبع گرم ▫️پروتئین بالا ▫️آسم ▫️تشنج ▫️فشار خون بالا ▫️ضعف اعصاب ▫️ناراحتی های روانی ▫️بی خوابی ▫️فسفر ▫️آهن ▫️سلنیوم 🔺ویتامین B6

📌 واکسن های طبیعی اشک 💠 امام صادق علیه السلام فرمودند: در مغز کودکان رطوبتی است که اگر باقی بماند مشکلات بزرگ و بیماری های خطرناکی مثل کوری و … ایجاد میکند و گریه کردن باعث می شود تا این رطوبت از سر انها خارج شود و این کار باعث سلامتی جسم و چشم آنها می شود. اما پدر و مادر چون این مطلب را نمی دانند سریع تلاش می کنند تا کودک را ساکت کنند… 🔰 نکات : ۱. رطوبت و عفونت باید از بدن خارج شود و نباید در مغز و بدن بماند. پس چرک خشک کن و آنتی بیوتیک جنایت در حق بشریت هست. ۲. گریه علاوه بر آثار روحی و روانی در سلامتی جسم انسان هم موثر هست. ۳. کودکانی که زیاد گریه می کنند رطوبت مغزشان بالاست و برای کاهش گریه، باید مصرف غذاهای رطوبت زا را کم کرد.

✅رفع بوی بددهان و زردی دندان 💠ریحان این گیاه سفید کننده دندان و خوشبو کننده است برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید 💠 نمک یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست. مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید. 💠 پوست پرتقال درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید. 💠 جوش شیرین مالیدن جوش شیرین به آرامی به دندان، کمک می کند تا لایه های زرد از بین برود. می توان این پودر را به خمیردندان نیز افزود💎 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

📌 نشانه های سکته قلبی : 🔸 سوء هاضمه یا حالت تهوع 🔸 درد فک، گوش، گردن و شانه 🔸 خستگی مفرط 🔹 تنگی نفس و سرگیجه 🔹 خواب‌ آلودگی، بی‌ خوابی و اضطراب 🔹 ضربان تند و نا منظم قلب

☕️الهی درهای 💛مهربانی همیشه ☕️به روی 💛دلهاتون باز باشه ☕️الهی نسیم عشق 💛نوازشگر لحظه هاتون باشه ☕️الهی همیشه خدای مهربون 💛هواتونو داشته باشه ☕️ان شاءالله 💛در عصر زیبای زمستانی ☕️همه دوستان حاجت روا باشند

💗در واقع تنها دو چیز هست 📕که میتواند یک انسان را تغییر دهد: 💗عشقی بزرگ 📕یا خواندن کتابی بزرگ. #پل_دزلمان عصرتون پراز زیبایی🌹☕️

⚪️کمبود استروژن می تواند موجب👇 🔸نامنظم شدن 🔸نابارور شدن 🔸افزایش دردهای شکمی 🔸افزایش یاکاهش خونریزی عادت ماهانه شود 🔸مواد غذایی حاوی استروژن تخم کتان رازیانه تخمه‏ آفتابگردان سویا سیب خرما

✅خواص روغن کنجد 💥درمان چاقی 💥درمان ترک های ناشی از چاقی 💥جلوگیری از چروک پوست با ساختن کلاژن ✅برای غذاهایتان از روغن کنجد استفاده کنید

🔹خواص زیره 🔸بهبود ایمنی بدن 🔸تقویت کبد و کلیه 🔸کمک به هضم غذا 🔸درمان آسم و آرتریت 🔸ضدعفونی‌کننده‌ی بدن 🔸مفید در کم‌خونی فقرآهن 🔸تسکین علائم سرماخوردگی(دم‌کرده)

استرس، مغز را خشک ‌می کند. استرس باعث مرگ مغزتان می شود ماه ها در معرض استرس بودن عصب های مغز را از بین می برد استرس بر منطق، قدرت یادگیری و حافظه تاثیر می گذارد

زمانی که گلویتان درد می‌گیرد، زیر زبانتان هل بگذارید !👌🏻 زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه‌تان خشک می‌شود، زیر زبانتان هل بگذارید. دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده‌ است.