✍خوراکی های جوان کننده بدن کدامند👇 💠روغن زیتون 💠زردچوبه 💠هویج 💠گوجه 💠سیر

📱👁 تاثیر مخرب نور گوشی روی چشم ها و بدن!! 🔴شب در تاریکی به هیچ عنوان از گوشی استفاده نکنید.

✅عوارض نوشیدن چای پررنگ 👇 ☕️ ریزش مو ☕️ بی حوصلگی ☕️ کم خونی ☕️ کم اشتهایی ☕️ عصبانیت ☕️ خستگی زودرس

🌺🦋 🌺امروز مُشتی امید در جیبهایت بریز و زندگی را دوباره از سَر بگیر 🦋 🌺امیدوارم امروزتون پر از خیر و برکت لبریز از لحظات پرخاطره و پرمهر و سرشار از آرامش باشد🦋

💢خوراکی های سرطان زایی که هرروز مصرف میکنید 💠کنسروگوجه فرنگی 💠گوشت فرآوری شده 💠چیپس سیب ‌زمینی 💠روغن ‌های هیدروژنه 💠نوشابه‌ های گازدار 💠آردوشکرسفیدتصفیه شده 💠ماهی پرورشی

#سیب ✴️⇦•امام صادق(ص) ✍اگر مردم ميدانستند سيب چيست، بيمارانشان را جز به آن درمان نميکردند ✍بدانيد که سيب بويژه سودمندترين چيز برای قلب ومايه شستوشوی آن است 📚

براى رسيدن به موفقيتهاى چشمگير بايد از اگرها دست برداريد، اگرهايى مثل، اگر شانس فلانى را داشتم اگر شرايط بهتر بود اگر جوان تر بودم اگر ديگران اعصابم را خورد نكنند اگر خانواده ام مرا درك مى كردند اگر شخصيت بعضى ها را داشتم اگر همه با من موافق بودند اگر به جاى فلانى بودم اگر ديگران مى گذاشتند اگر پارتى داشتم اگر ديگران به حرف من گوش مى دادند اگر در گذشته اين اتفاق نيفتاده بود اگر فلان كشور بودم. و هزار و يك اگر و بهانه هاى ديگر،

. این ترکیب معجزه گر سوخت_و_ساز شما رو بالا میبره و روند چربی سوزی رو سریع تر میکنه 🔥 متابولیسم کاهش_سایز 🔻🔥ترکیب چربی_سوزی 🔥🔻 پودر زنجبیل پودر دارچین زیره سیاه آسیاب شده زیره سبز آسیاب شده فلفل سیاه فلفل قرمز آسیاب شده زردچوبه عسل هر کدوم به اندازه 1 قاشق غذاخوری بردارید باهم ترکیب کنید تا یه مخلوطِ نهایی به شکل خمیر در میاد🔷 بعد از ترکیب نهایی دونه هایی شبیه به عدس جدا کنید و روی یه سینی بذارید و یجا قرار بدین تا این دونه ها خشک بشن 🍀 پس از خشک شدن روزی 2 عدد ، یکی قبل ناهار ویکی قبل شام به مدت یکماه همراه با آب مصرف کنید 😉 بعد یکماه معجزه شو می‌بینید 💪🏻🔥 🦋 🦋 🦋🦋🦋🦋

ساخت ماسک مو فوق العاده😍😍 زیبایی مو نقش مهمی در زیبایی صورت فرد دارد و افراد تلاش می کنند تا این زیبایی را با انواع مدل موها و رنگ به دست آورند. البته رنگ کردن بیش از اندازه ی موها، باعث از بین رفتن خود مو میشود و بهتر است به جای رنگ نمودن موهای خود به موهای طبیعی خود رسیدگی کنید تا دچار آسیب نشود. . موی زیبا 👈 درخشان بوده و پرپشت و بدون ریزش و موخوره

واسه هیچ چیز تو زندگیت عجول نباش بالاخره میرسه اون روزي که تو، توش به آرامش برسي! درسات تموم میشن! شغلي که واسه خودت ساخته شده رو پيدا ميكني! سر و سامون ميگيري! و آينده ي مخصوص به خودت رو ميبيني! گاهي به هواي رسيدن، مسیر رو نميبينيم! مسيري که شاید زیباترین بخش زندگیمون باشه! عجول نباش،گاهي خوشبختي همين جاست!همین لحظه! مراقب باش از دستش ندي..

عصرتون پر از شادۍ هاۍ بۍ سبب قلبتون مَملُو از مهربانۍ دستتون سرشار از بخشندگۍ آرزوهاتون مستجاب عصر زیباتون بخیر⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ. انتخاب با توست... 💕

🅾🍃فواید دارچین در #کاهش وزن 🔘کاهش وثابت نگه داشتن قندخون _انسولین 🔘کاهش اشتها و احساس سیری 🔘چربی سوزی _خصوصاً چربی شکم 🔘از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست _سلولیت

حرفهایی هست برای نگفتن و ارزش عمیق هر کسی به اندازه ی حرفهایی است که برای نگفتن دارد و کتاب هایی نیز هست برای ننوشتن و من اکنون رسیده ام به آغاز چنین کتابی

✅ #گرفتگی‌بینی‌نوزادان 🔹⇦ علت گرفتگی بینی نوزاد : طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 🔷↫ درمان: 🔹↫ برای رفع این مشکل فوراَ سرش «ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است» را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 🔹↫ به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 🔹↫ برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است.

کیوی غنی از ویتامین‌های C و E است !🥝 و میتواند در جلوگیری از ریزش مو و افزاشی رشد مفید باشد. همچنین کیوی دارای منیزیم، روی و فسفر است که باعث تقویت و افزایش رشد مو میشود

🔰 رژیم انار 🔻خواص: پاکسازی کبد و خون مفید برای چربی خون و غلظت خون اصلاح کلیه رفع مشکلات پوستی رفع بسیاری از انواع کمردرد و پادرد ناشی از غلظت خون ✅ در فصل انار به مدت ده شب به جای شام انار شیرین يا میخوش به اندازه ای که میل دارید تناول کنید. 🔻نکته: هسته های انار را خوب بجوید تا دچار یبوست نشوید، 🔻نکته دو: پره ها و پی انار را خورد کرده داخل دانه های انار بریزید و میل کنید. 🔻 قبل و بعد آن کمی نمک طبیعی میل کنید 🔻 اگر سیر نشدید یا احساس ضعف رفتن معده داشتید بعد آن چند عدد خرما میل کنید

درمان یبوست با انجیر خشک و بادام ✍🏻انجیر خشک و بادام برای درمان خانگی یبوست مزمن موثر است. به این منظور ۲ تا ۳ عدد انجیر خشک را با ۲ تا ۳ عدد بادام چند ساعت خیس کنید. 🔸سپس هسته انجیر را در آورده، پوست بادام‌ها را نیز جدا کنید. 🔸آن‌ها را با هم بکوبید و دو بار در روز همراه با عسل بخورید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

قال رسول الله (ص): چهار چیزند کہ در هر کہ باشند و سر تا پایش گناه باشد، خدا همہ آن گناهان را بہ حسنہ تبدیل کند ❤️راستگویے ❤️حیــا ❤️خوش خلقے ❤️شڪرگزارے اصول کافی جلد۴ ص ۳۲۵

کاش ناشناخته می ماندند ؛ آدم هایی که فکر می کردیم بهترین اند ! آن هایی که رویِ معرفتشان حساب کرده بودیم . کاش سر از کارشان در نمی آوردیم ، آن رویِ سکه شان را نمی دیدیم ، نقابشان را کنار نمی زدیم . کاش تصوراتمان را ، اعتمادمان را ، آرامشمان را ؛ خراب نمی کردیم ! ⚘|❀⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan ❀|⚘

#پیام_سلامتے ✅افراد دارای #درد_سیاتیک 🍃در وعده غذایی خود بویژه وعده صبحانه یا میان وعده های صبح و عصر از شیره انگور و مغز گردو که از موادغذایی باطبع گرم هست ، استفاده کنند.

سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند 👌 در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید

ماساژ کف پا خارق العادست❗️ 👈تسکین سردرد 👈بهبود فشار خون 👈کاهش اثرات ادم 👈پیشگیری از آسیب پا 👈تسکین علائم خار پاشنه 👈کاهش اضطراب و افسردگی