#تغذیه_کم_خونی
مصرف گوشت و جگر، مغزها مانند پسته، ماهی، زرده تخممرغ، سبزیهای دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات مثل عدس و لوبیا و همچنین میوههای خشک (مانند برگهها) و دانههای روغنی در درمان مفید است.
مصرف ویتامین C بعد از غذا (مانند آبلیمو) موجب افزایش جذب آهن و مصرف چای و قهوه موجب کاهش جذب آهن میشوند.
.
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🎁 #فروش_ویژه کتیبه و بیرق #ماهد
🌺 به مناسبت #عید_غدیر 🌺
با #طراحی_جذاب_و_زیبا 😍
و با #کیفیتی_عالی و #قیمتی_مناسب 👌
✨ عید غدیر را هر چه باشکوه تر برگزار کنیم.
‼️چون خودمون تولید کننده هستیم #قیمتامون_عالیه😳 باور نداری بزن رو لینک خودت ببین👇
https://b2n.ir/p26008
✅ خاص ترین محصولات ویژه ی غدیر و محرم رو فقط تو کانال ما میتونی پیدا کنی 😍😎
🔴 #مشاهده_محصولات و #خرید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3864068128C3bcc965f68
هدایت شده از 👇🏻 تبلیغات گسترده ونوس 👇🏻
🧚♀
🛎چگونه با #فرشته شخص ديگر ارتباط برقرار کنیم؟
🛎 سرنوشت #انسان چگونه شکل میگیرد ؟
🛎 چطور میتونم #الهامات_الهی را دریافت کنیم ؟
https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca
🛎راز #اعداد_جفت چیست؟
🛎چطور عشق را به سمت خودم جذب کنم؟ #ویژه_بانوان
🔴عضو نشی ضرر کردی
هدایت شده از تبلیغات عجایب
♥⃢ 💰
#نمونه_نامه_نوشتن_به_فرشته_پول
💎به نام خداوند بخشنده💎
به فرشته ی پول و ثروت (آریل مقرب)
تو را تقدیس می کنم و برایت برکت می طلبم. و از تو سپاسگزارم ،
که مرا غرق در پول و ثروت کرده ای و خدا را شکرگزارم که تو فرشته ی عزیز توانگری و ثروت را برای کمک به من فرستاده است...
ادامه 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca
💯تضمینی جواب میده
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
‼️😳دیگه لازم نیس تو کانالا بگردی😳
توهم مثل من #سخت_پسندی و کلی دنبال روسری میگردی😞
#قیمت_ها هم که سر به فلک کشیده😒
کانالی آوردم که #همه_مشکلاتت رو حل کرده😍👇
واسه #همه_سلیقه ها با #قیمت_مناسب روسری داره😉
همین الان بزن رو لینک و پیوستن رو بزن👇
https://eitaa.com/joinchat/1439039687C6b78edd4f8
هدایت شده از تبلیغات عجایب
سه خواهریم می گردیم قشنگ ترین و به روزترین روسری ها رو با قیمت مناسب تو کانال می ذاریم👌👌
بهت قول می دم عضو کانال بشی عضو ثابت کانالمون میشی🥰🥰
https://eitaa.com/joinchat/1439039687C6b78edd4f8