آیا می دانستید چرخه باروری در مردها هم وجود دارد? هرچند مثل چرخه باروری زنان نیست چرخه باروری مردان بر اساس فصل و زمان است زمستان و صبح ها بیشترین باروری مردها و تولید اسپرم است 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

❣هر3تا6ماه مصرف قرص های ضد بارداری راقطع کنید 👈بیشتر از 4سال هم مصرف نکنید !!! 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

5مرحله ی رابطه جنسی ازدوستی تا ازدواج 👈دوره دوستی 👈دوره خواستگاری 👈دوره نامزدی 👈دوره عقد 👈هفته های اول بعد ازعروسی یک زوج،پیش ازافتادن قطار رابطه زناشویی روی ریل،۵مرحله روطی میکنند 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

کم‌کاری تیروئید و #بارداری 👈اگر قصد بارداری دارید یا باردارید حتما از نظر کم‌کاری تیروئید آزمایش دهید زیرا عدم تشخیص به موقع تاثیر بسیار مخربی بر ضریب هوشی نوزادان میگذارد. 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

حتما حتما بخونيد راز های جوان ماندن 🌺🍃 🌹خوردن جعفری باعث خون سازی میشود. 🌹کسانی که زیاد چایی بخورند پیر میشوند 🌹خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود 🌹خوردن سیرازپیری زودرس جلوگیری میکند 🌹قارچ دوران جوانی را افزایش میدهد 🌹 گوجه طول عمر را افزایش میدهد 🌹آب هویج حافظ جوانی است. 🌹ماده غذایی که شما را جذابتر میکند 🌹زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان 🌹بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست 🌹کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست 🌹کیوی؛ میوه دوستدار لثه 🌹برگه زردآلو، نگهبان رنگ پوست 🌹مرکبات؛ کپسول ضدپیری 🌹آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم 🌹سیر؛ جوان کننده پوست 🌹تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت 🌹آووکادو؛ میوه جوانی 🌹غلات کامل؛ پاک کننده پوست 🌹(سنبل هندی؛ مهارکننده استرس 🌹انبه و هویج؛ هدیه هایی برای پوست 🌹شیرسویا؛ برای داشتن ناخن های بلند 🌹لبنیات کم چرب؛ ناخن هایی که نمی شکند 🌹گوجه فرنگی؛ برای درخشان شدن پوست 🌹شربت عسل و مرکبات؛ تسکین گلودرد و آنفولانزا 🌹لیمو عسل؛ ضد سرماخوردگی 🌹دارچین و عسل؛ حال خوش 🌹زنجبیل و عسل؛ ضد معده درد 🌹میخک و عسل؛ ضد دندان درد 🌹سرکه سیب و عسل؛ ضد رفلاکس 🌹شیر، پرتقال و عسل؛ نرم کننده پاشنه پا 🌹 عسل و شکر خام؛ ضد خشکی پوست 🌹عسل و ماست؛ ضد آکنه و جوش 🌹 عسل و آب نارگیل؛ استحکام عضلات 🌹عسل و لیمو ترش؛ کاهش وزن 🌹عسل و زردچوبه؛ زخم های دهانی 🌹عسل و سرکه؛ شست و شوی سینوسها 🌹عسل و آب پرتقال؛ ضد اضطراب 🌹عسل و آناناس؛ ترک سیگار 🌹عسل، برگ بو و کرفس؛ درد شکمی 🌹عسل و روغن کرچک؛ قطع سکسکه 🌹دهانشویه خانگی عسل و دارچین؛ رفع بوی بد دهان. برای دوستان و عزیزانتون به بفرستید🕊🌺🍃 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

#روغن_بادام_تلخ حاوی آمیگدالین است در این ماده اسیدهیدروسیانیک سمی وجود دارد که مصرف خوراکی آن مضر و حتی مرگ آور است این روغن برای مصارف دارویی و درمان آرتروز کاربرد دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند شیر بز مصرف کنند. 👈 زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌های قرمز خون دوباره ساخته شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

بیش از اینکه همسرتان وظیفه تحریک کردن شما را داشته باشد این شمایید که باید بتوانید با "خودتحریکی" قبل و حین رابطه جنسی آتش شهوت را در وجودتان شعله ور کنید، تا وقتی ذهن شما روی رابطه متمرکز نباشد و شما نخواهید، تمام تلاش های همسرتان در راستای تحریک شما بی ثمر می ماند. 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

#رولهای_تست_مرغ میگم کسی نتونست حدس بزنه اکثرا فکر کردید گراتن است هر کسی لازانیا دوست داره از اینم خوشش میاد😉 واما دستور این خوشمزه 😋 نکته.... واسه مواد لای رول هر چیزی که دوست دارید استفاده کنید مرغ یا گوشت چرخ کرده یا حتی سبزیجات فقط نکته ای که داره نباید ابدار وزیاد چرب باشه فاهیتای مرغ درست کردم ولای رول گذاشتم واسه دستورش روی این هشتک بزنید #فاهیتا_مرغ طرز تهیه ..... اطراف نان تست را بگیرید از مواد گوشتی یا مرغ روی نان بذارید ورول کنید طبق فیلم☝کف ظرف مناسب فر را اگر دوست دارید زیر تستها برشته بشه با روغن کف ظرف را خوب چرب کنید اگر دوست دارید برشته نشه ونرم باشه مقداری از سس را کف ظرفتون بریزید وصاف کنید رولها را توی ظرف بچینید وروش را با سس بشامل بپوشانید وبعد کاملا پنیر پیتزا روش بریزید وآلمینیوم بکشید ودر طبقه وسط فر با دمای ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه بمدت تقریبی یک ونیم ساعت بعد المنیوم را بردارید وشعله بالا را روشن کنید تا کاملا سطح پنیر طلایی بشود دوستان توصیه می کنم کف ظرف را چرب کنید تا برشته بشه البته نزارید بسوزه وخیلی خشک بشه اونوقت زیرش ترد وروی رولها نرم است وبسیار خوشمزه است ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @AshPaziBano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

♦️برای پیشگیری از #آلزایمر #بادام_زمینی بخورید 🔺 #نیاسین موجود در آن به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر #مشکلات_ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک می‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰