فواید و تاثیرات ورزش بر پوست :🏋♂
▫️تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند
▫️هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است
▫️ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است
▫️ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود
▫️به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
امشبـ‌كھ‌درِبھشتـ‌وامۍگردد؛
هردردِنگفتنۍدوامۍگردد :)
ازيمنِ‌ولادتِ‌امام‌سجاد؏؛
حاجاتِ‌دلِ‌خستهـ‌روامۍگردد♥️˘˘
#ميلاد_امام_سجاد🌱'!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استورے🌱
میلاد امام سجاد علیه السلام مبارک💚
#ميلاد_امام_سجاد (ع)
#یا_سید_الساجدین
#اَللهُمَ‌عجِل‌الوَلیِک‌اَلفرج
اسهال مداوم نشانه خونریزی دستگاه گوارش است؟
▫️برخی علائم دستگاه گوارش از جمله علائم خونریزی گوارشی را باید جدی گرفت و فورا به پزشک مراجعه کرد.
▫️انقباض معده
▫️متورم شدن شکم
▫️استفراغ خون
▫️درد ناف
▫️ مشاهده حمام خون
▫️ درد در ناحیه فوقانی شکم
▫️درد در ناحیه راست و پایین شکم
▫️ همیشه احساس سیری میکنید
▫️مدفوع سیاه
▫️ درد نوسانی ناگهانی
▫️احساس گرسنگی شدید
▫️اسهال مداوم
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
هدایت شده از عجایب جهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷خدایا امروزمان را نیز
🌸با نام تو آغاز میکنیم
🌷که روشنگر جانی
🌸امروز قلبمان مالامال از
🌷شکرگزاری برای موهبت زندگیست
✨الهی
🌷کمکمان کن تا داستان زندگیمان
🌸را به همان زیبایی بیافرینیم که
🌷تو جهان را آفریدی
🌸الهی به امیـد تو
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan