🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅ ماسک رفع خشکی و براق کننده موها
♨️یک تخم مرغ، نصف فنجان مایونز، دو قاشق غذاخوری عسل و یک اونس آب را مخلوط کنید. این مواد را به موها زده و اجازه دهید 🕑۱۵ دقیقه روی موها بماند، سپس همانند معمول شامپو بزنید.
🔻تکنیک درمان سوختگی با آب داغ
🔹️حتما اول منبع گرما رو دور کنین تا آسیب‌دیدگی بیشتر نشه.
🔹️حداقل ۲۰ دقیقه محل سوختگی رو تو آب خنک روان قرار بدین. از یخ یا مواد روغنی استفاده نکنین، تو این شرایط فرد رو گرم نگه دارین تا درجه حرارت مناسب بدنش رو حفظ کنه.
🔹️اگر قسمت‌های زیادی از بدن سوخته، فرد رو تو آب خنک قرار ندین؛ چون باعث از بین رفتن گرمای بدنش و بیشتر شدن آسیب می‌شه.
🔹️جواهر و لباس رو از نزدیکی ناحیه آسیب‌دیده دور کنین تا درجه حرارت روی پوست کم بشه.
🔹️اگر چیزی به سوختگی چسبیده، اونو برندارین؛ چون ممکنه باعث آسیب بیشتر بشه.
🔹️محل سوختگی رو با باند مرطوب یا پارچه تمیز بپوشونین.
🔹️در صورت امکان، قسمت سوخته رو بالاتر از سطح قلب نگه دارین.
🔹️تاول‌ها رو هم نترکونین.
📌 اگر علائم شوک یا عفونت رو دیدین، یا ناحیه سوختگی شما بزرگ‌تر از ۷/۵ سانتی‌متر هست، بلافاصله به پزشک مراجعه کنین
۷ نشانه‌ی عجیب‌کمبود ویتامینC
🔸خونریزی لثه‌ها
🔹خونریزی بینی
🔸خشکی مو
🔹خشکی پوست
🔸کمبود آهن
🔹خستگی و افسردگی
🔸ابتلا به عفونت.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#سرلاک_طبی
✍️ مقداری سویق گندم یا سویق جو و یا ترکیبی ازسویق گندم وسویق جو و سویق سنجد راباهم مخلوط کنید وسپس مقداری شیر طبیعی جوشیده شده که با آب رقیق شده است «شیر را بمدت۳۰دقیقه بجوشانید» رابه سویق اضافه نموده وبصورت سرلاک درست نموده وبه فرزندان دلبند خود بدهید وفرزندان خود را از دست سرلاک های وارداتی نجات دهید.
👌 خواص: استحکام استخوانها، رشدقد، چاقی، رویش گوشت، جلوگیری ازپوکی استخوان.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
زمستونی رو دوست دارم که برف و بارونش فقط برای شستن غمهاتون باشه...
عمرتون بلند و آرزوهاتون دست يافتنی!
#ناشناس🌱🤍
🟣خواص #کلم_بروکلی
♊️ چربی سوز قوی
دارای فیبر بسیار بالا ؛ اما قند کمی دارد؛
یک فنجان بروکلی پروئتین بیشتر وکالری کمتری نسبت به برنج و غلات دارد.
♊️ ویتامینc
مقدار مورد نیاز ویتامین c را بخوبی
تامین می کند؛
همچنین آنتی اکسیدان قوی بوده؛
علاوه بر آن آنتی هسیتامینی ؛ موثر برای بهبود سرماخوردگی کهنه است.
♊️ تنظیم فشار خون
منیزیم و کلسیم بالای بروکلی فشار خون را تنظیم می کند.
#پیام_سلامتے
#قارچ🍄
۷ فایده شگفت‌انگیز قارچ برای سلامتی↶
🔺ضدسرطان
▫️تقویت ایمنی بدن
▫️کاهش کلسترول
▫️حاوی ویتامین ب و د
▫️کاهش التهاب
▫️کمک به بیماران سرطانی
🔻مبارزه با پیری زودرس