ایتا - پزشک ایرانی

پزشک ایرانی

📕 تاثیر حمام آب گرم بر سلامتی 

📍کاهش تورم بدن 

📍 کاهش اضطراب 

📍از بین برنده سموم از پوست 

📍تسکین میگرن 

📍کاهش کشیدگی های بدن

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

99 مشاهده09:10

پزشک ایرانی

📕 اسکراب لب روش خانگی 

1ق چ قند ساییده شده را با 1 ق چ عسل و 1ق چ آبلیمو مخلوط  کنید و 15 دقیقه بر روی لب ها قرار دهید .

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

115 مشاهده09:27

پزشک ایرانی

📕 فواید کشیدن نفس عمیق 
اگر ورزش نمی کنید روزی 20 نفس عمیق بکشید.

📍هضم غذا 

📍سلامت قلب 

📍کاهش بیماریهای ناشی از چاقی.
 
📍کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

116 مشاهده09:44

پزشک ایرانی

0:12

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

💖🌸این سبد گل زیبا را تقدیم میکنم

🌸💖به شما دوستان گلم 

💖🌸در این عصر زیبا

🌸💖براتون آرزوی سلامتی 

💖🌸و دلخوشی دارم

🌸💖شاداب و سرزنده 

💖🌸مثل گل باشید

142 مشاهده14:13

پزشک ایرانی

📕لطفا حتما غذاهای زیر را نخورید 
این غذاها به شدت برای سلامتی شما خطرناکند

گوشت آبدار
شیر نجوشیده
تخم مرغ نیم پز
آبمیوه بسته بندی
مواد غذایی بسته بندی

⛑ 



↬  @Dooctor

122 مشاهده14:30

پزشک ایرانی

📕4 خوراکی مخصوص خانم ها

🖋آلو:
ضد سرطان سینه

🖋هلو:
زیبایی پوست و ضد سرطان

🖋عدس:
تقویت ریشه و ساقه ی مو

🖋چای سبز:
لاغری و تناسب اندام

⛑ 

↬  @Dooctor

116 مشاهده14:30

پزشک ایرانی

چرا باید صبحانه نان جو بخورید ??

📍تضمین سلامت قلب 

📍جلوگیری از سفید شدن مو 

📍سوزاندن کالری

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

113 مشاهده14:46

پزشک ایرانی

📕 آیا میدانید علت برخی مشکلات پوستی در خانم ها چیست?

📍عمل سزارین 
📍عفونت زنانگی 
📍کیست تخمدان 
📍قرصهای پیشگیری 
📍زمان قاعدگي حمام رفتن
📍عقب افتادگی قاعدگی
📍کمخونی 
📍استرس

👇👇👇
⛑ 



↬  @Dooctor

115 مشاهده14:46

پزشک ایرانی

📕 چطوری جلوگیری از بی حوصلگی کنیم  ??

📍مصرف روزانه سیب 

📍مصرف چای سبز 

📍کاهش چربی های اشباع نشده 

📍مصرف آب لیمو تازه و عسل

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

114 مشاهده15:04

پزشک ایرانی

📕 چطوری سیستم ایمنی بدن را تقویت کنيم ??

جویدن منجر به تحریک سلول هایی بنام THI در دهان میشود که از بدن در برابر عوامل بیماری زا و مضر محافظت می کند.

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

113 مشاهده15:04

پزشک ایرانی

📕خواص جالب هویج. 

📍هویج خام : سلامت دندان 

📍هویج پخته : افزایش ضخامت ناخن 

📍آب هویج: افزایش سلامت پوست

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

1 مشاهده15:21

پزشک ایرانی

📕چطوری پوست شفاف و روشنی داشته باشم????

📍کافیه آب یک عدد سیب زمینی و یک تکه لیمو ترش مخلوط کنی و به نقاط تیره پوست بمالید . هرروز تا 2 هفته . سپس نتیجه دیده میشود.

👇👇👇
⛑ 

↬  @Dooctor

1 مشاهده15:21

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی